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Details
Produktfarbe: Beige
- Ausgezeichneter Ersatz für Reis
- Gute Faserquelle
- Organisches altes Getreide
Jetzt echtes Essen® Bio -Quinoa ist eine vollständige Proteinquelle, die einen großartigen Ersatz für Reis bildet und häufig in Suppen, Eintöpfen und Aufläufen verwendet wird. Es hat einen milden, empfindlichen Geschmack, der etwas nussig ist, was es zu einer beliebten Ergänzung zu vielen vegetarischen Rezepten macht. Streuen Sie Ihren Lieblingssalat auf, um einen zusätzlichen Geschmack und eine zusätzliche Ernährung zu erhalten!
Kochen, bevor Sie konsumieren.
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Fakten ergänzen
| Serviergröße: | 1/4 Tasse (45 g) |
|---|---|
| Portionen pro Behälter: | Ca. 10 |
| Beschreibung | Betrag pro Portion | % Täglicher Wert |
|---|---|---|
|
Kalorien |
170 | |
|
Totales Fett |
3g | 4%* |
|
Gesättigtes Fett |
0g | 0%* |
|
Trans Fett |
0g | |
|
Cholesterin |
0mg | 0%* |
|
Natrium |
5mg | <1%* |
|
Gesamtkohlenhydrat |
30g | 11%* |
|
Nahrungsfaser |
4g | 14%* |
|
Gesamtzucker |
0g | |
|
Enthält 0G hinzugefügte Zucker |
0 |
0%* |
|
Protein |
6g | |
|
Vitamin d |
0mcg | 0%* |
|
Kalzium |
24 mg | 2%* |
|
Eisen |
2mg | 10%* |
|
Kalium |
206 mg | 4%* |
| *Der % Daily Value (DV) zeigt, wie viel ein Nährstoff bei der Portion Nahrung zur täglichen Ernährung beiträgt. 2.000 Kalorien pro Tag werden für allgemeine Ernährungsberatung verwendet. | ||
Zutaten: Bio -Vollkorn -Quinoa.
Jetzt echtes Essen® Bio -Quinoa ist eine vollständige Proteinquelle, die einen großartigen Ersatz für Reis bildet und häufig in Suppen, Eintöpfen und Aufläufen verwendet wird. Es hat einen milden, empfindlichen Geschmack, der etwas nussig ist, was es zu einer beliebten Ergänzung zu vielen vegetarischen Rezepten macht. Streuen Sie Ihren Lieblingssalat auf, um einen zusätzlichen Geschmack und eine zusätzliche Ernährung zu erhalten!
Zertifiziert biologisch von QAI.
In den USA verpackt.
Vegan
Vorgeschlagene Verwendung
Vorbereitungsanweisungen:
** Hinweis für 1 Tasse Quinoa Sie benötigen 2 Tassen Wasser oder Bestand. Fügen Sie am Ende der Zubereitung gehackte Gemüse und Kräuter hinzu.
- Quinoa in einem feinen Netzsieb spülen, bis das Wasser klar ist.
- Übertragen Sie die Quinoa mit Wasser oder Lagerbestand in einen Lagerbestand.
- Zum Kochen bringen, abdecken und die Hitze 15 Minuten reduzieren oder bis das Wasser absorbiert ist.
- Vom Herd nehmen und 5 Minuten beiseite legen.
- Mit einer Gabel flusen, Kräuter und Gemüse einrühren, servieren und genießen!
Vorsicht
Kochen, bevor Sie konsumieren.
*Diese Aussagen wurden von der Food and Drug Administration nicht bewertet. Diese Produkte sollen keine Krankheit diagnostizieren, behandeln, heilen oder verhindern.