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Details
Couleur du produit: Beige
- Excellent substitut du riz
- Bonne source de fibres
- Grain ancien biologique
Maintenant la vraie nourriture® Le quinoa organique est une source de protéines complète qui fait un excellent substitut du riz et est souvent utilisé dans les soupes, les ragoûts et les casseroles. Il a une saveur légère et délicate légèrement noisette, ce qui en fait un ajout populaire à de nombreuses recettes végétariennes. Saupoudrez votre salade préférée pour une explosion supplémentaire de saveur et de nutrition!
Cuisiner avant de consommer.
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Complément des faits
Service Taille: | 1/4 tasse (45g) |
---|---|
Portions par conteneur: | Environ 10 |
Description | Montant par portion | % Valeur quotidienne |
---|---|---|
Calories |
170 | |
Graisse totale |
3G | 4%* |
Graisses saturées |
0g | 0%* |
Trans Graisse |
0g | |
Cholestérol |
0mg | 0%* |
Sodium |
5mg | <1%* |
Total des glucides |
30g | 11%* |
Fibre alimentaire |
4G | 14%* |
Total des sucres |
0g | |
Comprend 0g de sucres ajoutés |
0 |
0%* |
Protéine |
6g | |
Vitamine D |
0mcg | 0%* |
Calcium |
24 mg | 2%* |
Fer |
2 mg | 10%* |
Potassium |
206 mg | 4%* |
*La valeur% quotidienne (DV) vous indique à quel point un nutriment dans une portion de nourriture contribue à un régime alimentaire quotidien. 2 000 calories par jour sont utilisées pour des conseils en nutrition générale. |
Ingrédients: Quinoa à grains entiers bio.
Maintenant la vraie nourriture® Le quinoa organique est une source de protéines complète qui fait un excellent substitut du riz et est souvent utilisé dans les soupes, les ragoûts et les casseroles. Il a une saveur légère et délicate légèrement noisette, ce qui en fait un ajout populaire à de nombreuses recettes végétariennes. Saupoudrez votre salade préférée pour une explosion supplémentaire de saveur et de nutrition!
Certifié biologique par Qai.
Emballé aux États-Unis.
Végétalien
Utilisation suggérée
Instructions de préparation:
** Remarque pour 1 tasse de quinoa, vous aurez besoin de 2 tasses d'eau ou de bouillon. Ajouter les légumes hachés et les herbes à la fin de la préparation.
- Rincer le quinoa dans une passoire à mailles fines jusqu'à ce que l'eau soit claire.
- Transférer du quinoa rincé avec de l'eau ou du stock dans un stockpot.
- Porter à ébullition, couvrir et réduire le feu pendant 15 minutes ou jusqu'à ce que l'eau soit absorbée.
- Retirer du feu et réserver 5 minutes.
- Les peluches avec une fourchette, incorporer les herbes et les légumes, servir et profiter!
Prudence
* Ces déclarations n'ont pas été évaluées par la Food and Drug Administration. Ces produits ne sont pas destinés à diagnostiquer, traiter, guérir ou prévenir une maladie.