Sugar-free Blueberry Compote

ブルーベリーコンピートは、パンケーキ、チーズケーキ、マフィン、またはスコーンを高めるおいしいブルーベリーソースで、プレーンヨーグルトでは信じられないほどです。そして今、あなたはこのレシピが砂糖のないので、罪悪感を感じることなくその余分なスプーン一杯を追加することができます!

材料:

説明書:

  • 大きな鍋で、すべての材料を組み合わせます。

  • 沸騰させて、キシリトールが溶けるまで連続的にかき混ぜます。それを覚えておいてください キシリトール 197.6°F / 92°Cで溶けます。

  • キシリトールが溶け始めたら、ベリーが壊れて混合物が濃くなるまで煮ると時々かき混ぜます。

  • 火から取り出し、冷まします。

  • ガラスの瓶に注ぎ、最大1か月間冷蔵し、お楽しみください!

 

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