에너지 한 잔 : 할머니의 레시피에서 현대 영양에 이르기까지
자라면서 할머니는 모든 것에 대한 마법의 치료법을 가졌습니다. 따뜻한 국물 한 그릇은 몇 시간 동안 끓였습니다. 피곤해? 국물을 마신다. 배가 화가 났어? 국물을 마신다. 아이들로서 우리는 왜이 황금 엘릭서가 모든 질병에 대한 그녀의 대답인지 이해하지 못했습니다. 오늘날 과학은 할머니의 지혜를 따라 잡아 뼈 국물 단백질 파우더와 같은 현대적인 혁신을 제공했습니다. 이 영양소가 가득한 강국은 이제 몸에 연료를 공급하고 장 건강을 개선하며 부엌에서 몇 시간을 소비하지 않고 마른 근육을 만들고자하는 사람에게 필수품입니다.
그러나 뼈 국물 단백질을 독특하게 만드는 이유는 무엇입니까? 뼈 국물의 건강상의 이점과 왜이 고대 구제책이 웰빙에 대한 현대적인 대답인지 알아 봅시다.
뼈 국물 단백질은 무엇입니까?
뼈 국물 단백질은 느리게 조리 된 쇠고기 뼈 국물로부터 유래 된 편리한 분말 형태로 탈수된다. 몇 시간의 준비가 필요한 전통적인 국물과 달리이 보충제는 신속하고 혼합하기 쉬운 용액으로 아미노산, 콜라겐 및 서빙 당 20 그램의 단백질을 포함한 모든 주요 영양소를 제공합니다. 글루텐이없고 유제품이없고 콩이 없을뿐만 아니라 에너지 수준, 장 건강 및 전반적인 건강도 지원합니다.
1. 에너지를 자연스럽게 향상시킵니다
에너지 향상을 위해 카페인에 의존하는 데 지쳤습니까? 뼈 국물 단백질은 높은 단백질 함량과 필수 아미노산 덕분에 지속적인 에너지 공급원을 제공합니다. 이 영양소는 혈당 수치를 안정화시키고 근육 회복을 촉진함으로써 신체를 공급합니다.
피트니스 애호가의 경우 각 서빙에서 20 그램의 단백질은 마른 근육 성장 및 수리를 지원하므로 운동 후 또는 운동 후 추가가 이상적입니다. 또한 인공 첨가제가 없으므로 하루 종일 힘을 발휘할 수있는 깨끗하고 자연스러운 선택입니다.
2. 장 건강을 지원합니다
뼈 국물 단백질의 눈에 띄는 건강상의 이점 중 하나는 장을 육성하는 능력입니다. 콜라겐과 젤라틴으로 가득 찬이 보충제는 장 안감을 강화하는 데 도움이되며, 이는 소화 불편을 다루는 사람들에게 유익 할 수 있습니다.
콜라겐은 또한 글루타민과 같은 아미노산의 생산을지지하며, 이는 장 장벽을 유지하는 데 중요한 역할을합니다. 건강한 장은 소화를 향상시킬뿐만 아니라 면역 체계를 향상시키고 신체가 영양소를보다 효과적으로 흡수하도록 도와줍니다.
3. 수면 품질을 향상시킵니다
뼈 국물 단백질이 수면을 개선하는 데 도움이 될 수 있다는 것을 알고 있습니까? 쇠고기 뼈 국물에서 발견되는 글리신은 이완과 더 나은 수면 패턴을 촉진하는 천연 아미노산입니다. 저녁에 뼈 국물 단백질을 섭취하면 몸이 긴장을 풀고 편안하고 활력있는 수면을위한 길을 닦는 데 도움이 될 수 있습니다.
4. 영양 강국
글루텐이없고 유제품이없는 것 외에도 뼈 국물 단백질에는 칼슘, 마그네슘 및 칼륨과 같은 필수 영양소가 담겨 있습니다. 이 미네랄은 뼈 건강을 지원할뿐만 아니라 염증을 줄이고 관절 기능을 향상시키는 데 도움이됩니다.
깨끗하고 알레르겐이없는 단백질 분말을 찾는 사람들을 위해 뼈 국물 단백질은 모든 상자를 검사합니다. 마른 근육을 키우거나 장을 지원하거나식이 요법에 영양가있는 부스트를 추가하든이 보충제는 모든 라이프 스타일에 완벽하게 맞습니다.
5. 편리하고 다재다능합니다
뼈 국물 단백질의 가장 좋은 점 중 하나는 다양성입니다. 아침 스무디에 혼합하거나 오트밀에 교반하거나 구운 제품에 첨가하든,이 단백질 파우더는 수많은 레시피에 통합 될 수 있습니다. 풍부하고 풍미있는 맛은 또한 수프와 풍미있는 요리와 잘 어울립니다.
왜 선택하십시오 Ancient Nutrition 뼈 국물 단백질?
뼈 국물 단백질을 시도하고 싶다면 Ancient Nutrition 뼈 국물 단백질은 최고 수준의 선택입니다. 고품질 쇠고기 뼈 국물로 만들어진이 제품 당 20 그램의 단백질을 제공하며 전적으로 글루텐이없고 유제품이 없으며 콩이 없습니다. 또한 영양소 밀도를 유지하기 위해주의를 기울여 제작되어 모든 특종으로 최대의 건강상의 이점을 얻을 수 있습니다.
확인하십시오 여기.
최종 생각
뼈 국물 단백질은 단순한 트렌드 이상입니다. 오늘날의 바쁜 생활 방식으로 재구성 된 자연 최고의 치료법으로 돌아갑니다. 에너지와 장 건강을 높이는 것부터 마른 근육과 더 나은 수면을 촉진하는 것에 이르기 까지이 보충제는 모든 사람에게 제공 할 수있는 것이 있습니다. 그렇다면 일상에 추가하고 뼈 국물의 건강상의 이점을 직접 경험하지 않겠습니까?