The Benefits of Bluebonnet Omega-3 Fatty Acids for Heart Health
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์˜ค๋ฉ”๊ฐ€ -3 ์ง€๋ฐฉ์‚ฐ์ด ์‹ฌ์žฅ ๊ฑด๊ฐ•์— ํฐ ์—ญํ• ์„ํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์€ ๋น„๋ฐ€์ด ์•„๋‹™๋‹ˆ๋‹ค. ์ž์—ฐ์ ์œผ๋กœ ์ง€๋ฐฉ ๋ฌผ๊ณ ๊ธฐ์—์„œ ๋ฐœ๊ฒฌ๋˜์–ด ๋‹ค์Œ๊ณผ ๊ฐ™์€ ๋ณด์ถฉ์ œ๋กœ ์ œ๊ณต๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค. Bluebonnet์˜ค๋ฉ”๊ฐ€ -3 ์ƒ์„  ๊ธฐ๋ฆ„,์ด ํ•„์ˆ˜ ์ง€๋ฐฉ์€ ์‹ฌํ˜ˆ๊ด€ ๊ฑด๊ฐ• ์œ ์ง€์— ๊ฐ•๋ ฅํ•œ ์ฐจ์ด๋ฅผ ๋งŒ๋“ค ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋ฏธ๊ตญ ์‹ฌ์žฅ ํ˜‘ํšŒ (American Heart Association)๋Š” ์ผ์ฃผ์ผ์— 2 ์ธ๋ถ„์˜ ๋ฌผ๊ณ ๊ธฐ๋ฅผ ๊ถŒ์žฅํ•˜๋ฉด์„œ ์˜ค๋ฉ”๊ฐ€ -3 ๋ณด์ถฉ์ œ๋Š”์‹์ด ์š”๋ฒ•์„ ์ง€์†์ ์œผ๋กœ ์กฐ์ •ํ•˜์ง€ ์•Š๊ณ  ์‹ฌ์žฅ โ€‹โ€‹๊ฑด๊ฐ•์„ ์ง€์›ํ•˜๋Š” ํŽธ๋ฆฌํ•œ ๋ฐฉ๋ฒ•์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

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Omega 3Omega-3 fatty acids

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