초록빛으로 빛난 할머니(거의)
모든 일은 할머니가 애프터눈 티를 말 그대로 좀 더 친환경적인 것으로 바꾸면서 시작되었습니다. 어느 날, 그녀는 신비한 에메랄드 액체를 잔에 붓고 "나는 TikTok의 멋진 아이들처럼 디톡스를 하고 있어요!"라고 선언했습니다. 우리는 모두 웃었고 몇 주 후 그녀의 에너지가 치솟고 피부가 빛나고 그녀는 우리 중 누구보다 빨리 걸었습니다. 그녀의 비밀은요? 엽록소가 떨어집니다.
이 재미있는 가족 이야기는 나를 엽록소의 세계로 깊이 인도했습니다. 그렇습니다. 우리가 학교에서 배운 마법의 녹색 색소입니다. 하지만 여기에는 식물이 햇빛을 흡수하도록 돕는 것보다 훨씬 더 많은 것이 있습니다. 알고 보니 엽록소는 자연이 가장 잘 간직한 건강 비결일 수도 있습니다.
엽록소란 정확히 무엇입니까?
엽록소는 녹색 식물, 조류, 남조류에서 발견되는 녹색 색소입니다. 이라는 과정에서 중요한 역할을 합니다. 광합성, 식물이 빛을 흡수하여 에너지로 변환하는 곳입니다. 엽록소가 없으면 말 그대로 지구상의 생명체는 존재하지 않을 것입니다.
두 가지 기본이 있습니다 엽록소의 종류:
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엽록소a – 가장 흔한 것으로 모든 식물에서 발견됩니다.
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엽록소b – 식물이 흡수할 수 있는 빛의 범위를 지원하고 확장합니다.
는 엽록소의 양 식물은 그것이 얼마나 생생하고 녹색으로 보이는지를 결정합니다. 하지만 더욱 흥미로운 것은 엽록소가 하는 일입니다. 우리.
엽록소 보충제의 등장
오늘날 엽록소 보충제는 방울, 캡슐, 정제, 심지어 츄어블 등 다양한 형태로 제공됩니다. 대중적이고 편리한 선택 중 하나는 액체 엽록소 방울, 좋아요 Buried Treasure 액체 엽록소, 이는 수용성 그리고 음료와 섞기 쉽습니다.
이러한 보충제는 종종 녹조류에서 유래 또는 뽕나무 잎, 100%로 만듭니다. 식물성 깨끗한 생활을 좋아하는 사람들에게 이상적입니다.
건강상의 이점: 왜 모두가 말을 하는 걸까요?
엽록소가 건강 블로거, 바이오 해커, 할머니 모두의 관심을 끄는 이유는 다음과 같습니다.
🌿 자연 해독
엽록소는 독소 및 중금속과 결합하여 신체가 이를 제거하는 데 도움이 되는 것으로 알려져 있습니다. 그것은 당신의 내부에서 작용하는 녹색 스펀지와 같습니다.
🛡️ 암 예방 가능성
연구가 여전히 진행 중이지만 일부 연구에서는 천연 엽록소가 다음과 같은 도움이 될 수 있다고 제안합니다. 암 보호, 특히 반대 대장암, 장내 발암물질의 흡수를 제한함으로써.
🌟 피부 선명도 및 항염증
국소 및 경구용 엽록소는 여드름 감소, 피부 질감 개선, 염증 수준 감소와 관련이 있습니다.
🩸 혈액 건강 지원
엽록소의 구조는 헤모글로빈과 유사합니다. 이는 적혈구를 생성하고 몸 전체의 산소 흐름을 개선하는 데 도움이 될 수 있음을 의미합니다.
엽록소 함량: 다른 곳에서는 찾을 수 있나요?
엽록소가 풍부하게 들어있어요 녹색 식물 예를 들면:
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시금치
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케일
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파슬리
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클로렐라
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스피루리나
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밀싹
그러나 요리를 하면 그 양을 줄일 수 있습니다. 엽록소 함량 야채에. 그렇기 때문에 보충제는 더 많은 것을 제공합니다. 집중된, 신뢰할 수 있는 소스.
부작용이 있나요?
엽록소 방울은 일반적으로 적당한 양을 섭취하면 안전한 것으로 간주됩니다. 하지만 여기에는 몇 가지가 있습니다. 가능한 부작용:
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녹색 변(해롭지는 않지만 놀랍습니다)
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가벼운 소화 장애
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알레르기 반응(드물지만 가능함)
다른 보충제와 마찬가지로 특히 임신 중이거나 수유 중이거나 약을 복용 중인 경우에는 의료 전문가와 상담하는 것이 좋습니다.
올바른 보충제 선택
다음과 같은 엽록소 보충제를 찾으세요.
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다음과 같이 명확하게 라벨이 지정됨 천연 엽록소
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수용성 쉽게 흡수되도록
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파생됨 고품질 식물 소스
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인공 첨가물 없음
우리는 추천합니다 Buried Treasure 액체 엽록소 순도, 효능, 상큼한 민트 향이 특징입니다.
단순한 추세 그 이상
에서 빛을 흡수하다 우리 몸을 정화하는 식물에서 엽록소는 녹색 색소 그 이상입니다. 녹색 발전소입니다. 더 나은 피부, 깨끗한 내장을 목표로 하든, 아니면 단순히 최신 웰빙 트렌드(할머니와 함께)를 따르든, 이 천연 엘릭서는 여러분이 가장 좋아하는 일일 의식이 될 수 있습니다.
