์ ๋ ดํ ๊ฐ๊ฒฉ ๋ณด์ฆ ์ ๋ ดํ ๊ฐ๊ฒฉ ๋ณด์ฆ
๋ ๋ฎ์ ๊ฐ๊ฒฉ์ ์ฐพ์์ต๋๊น?
์ฐ๋ฆฌ๋ ๊ทธ๊ฒ์ ์ผ์น์ํฌ ๊ฒ์ ๋๋ค.๊ธ๋ก๋ฒ ๋ฐฐ์ก
๋ค์ํ ๋ฐฐ์ก ์ต์ ์์ฐ์ ๋ง์ต๋๋ค.๊ณ ๊ฐ ์ง์
์ฐ๋น ๋์ฌ๊ฐ ์ ์์ต๋๋ค ์ผ์ฃผ์ผ์ 7 ์ผ.์ฌ์ด ๋ฐํ
ํ๋ถ ๋ณด์ฆ! ๋ง์์ ๋ค์ง ๋ง์ธ์ ๊ทธ๊ฒ? ๋ค์ ๋ณด๋ด๋ผ!
Details
- ์ธํฌ ๋ด ํญ์ฐํ ์
- ์์ด ๋ณด์ถฉ์ ย
- ๊ธ๋ฃจํ ํ๋ฆฌ
- ๋น๊ฑด ์ฑ์
๊ธ๋ฃจํํฐ์จ์ ๊ฐ์ฅ ํ๋ถํ ์ธํฌ ๋ด ํฐ์ฌ (์ฆ, ์คํ์ด๋๋ฆด [SH] ๊ทธ๋ฃน)๊ณผ ์ด์์๋ ์ธํฌ์์ ๋ฐ๊ฒฌ๋๋ ์ ๋ถ์๋ ํธ๋ฆฌ ํฉํฐ๋๋ฅผ ํจ์ ํ๋ ํํฉ๋ฌผ์
๋๋ค.
๋ณด์ถฉ ์ฌ์ค
| ์๋น ํฌ๊ธฐ :ย 1 ์บก์ | ||
| ย | ์๋น ๋น ๊ธ์ก | % DV |
| ๊ธ๋ฃจํํฐ์จ (๊ฐ์) | 500 mg | โ |
| โ ์ผ์ผ ๊ฐ (DV)์ด ์ค์ ๋์ง ์์์ต๋๋ค. | ||
๊ธฐํ ์ฑ๋ถ : ์ฑ์ ์บก์ (ํ์ด๋ ๋ก์ ํ๋กํ ๋ฉํธ ์ ๋ฃฐ๋ก์ค, ๋ฌผ), ์ ๋ฃฐ๋ก์ค์ค, ์คํ ์ ๋ ์ดํธ ๋ง๊ทธ๋ค์ (์ผ์ฑ ๊ณต๊ธ์) ๋ฐ ์ด์ฐํ ์ค๋ฆฌ์ฝ.
๋ฐ, ๊ธ๋ฃจํ , ์ฝฉ, ์ ์ ํ, ๊ณ๋, ์์ /์กฐ๊ฐ๋ฅ ๋๋ ๋ ์ฝฉ/๋๋ฌด ๊ฒฌ๊ณผ๋ฅ๋ ์์ต๋๋ค.
์ ์ ๋ ์ฌ์ฉ
์๊ฒฉ์ ๊ฐ์ถ ์๋ฃ ์ ๋ฌธ๊ฐ์ ์ง์์ ๋ฐ๋ผ ์์ฌ๋ก ํ๋ฃจ์ 1 ๊ฐ์ ์บก์์ ์ญ์ทจํ์ญ์์ค.
๊ฒฝ๊ณ
์ฐธ๊ณ :์ด ์ ํ์ ์ฌ์ฉํ๊ธฐ ์ ์ ์๋ฃ ์ ๋ฌธ๊ฐ์๊ฒ ๋ฌธ์ํ์ญ์์ค. ๋ถ์์ฉ์ด ๋ฐ์ํ๋ฉด ์ฌ์ฉ์ ์ค๋จํ์ญ์์ค.
์์ด๋ค์ ์์ด ๋ฟ์ง ์๋๋กํ์ญ์์ค.
์์ํ๊ณ ๊ฑด์กฐํ ์ฅ์์ ๋ณด๊ดํ์ญ์์ค.