์ ๋ ดํ ๊ฐ๊ฒฉ ๋ณด์ฆ ์ ๋ ดํ ๊ฐ๊ฒฉ ๋ณด์ฆ
๋ ๋ฎ์ ๊ฐ๊ฒฉ์ ์ฐพ์์ต๋๊น?
์ฐ๋ฆฌ๋ ๊ทธ๊ฒ์ ์ผ์น์ํฌ ๊ฒ์ ๋๋ค.๊ธ๋ก๋ฒ ๋ฐฐ์ก
๋ค์ํ ๋ฐฐ์ก ์ต์ ์์ฐ์ ๋ง์ต๋๋ค.๊ณ ๊ฐ ์ง์
์ฐ๋น ๋์ฌ๊ฐ ์ ์์ต๋๋ค ์ผ์ฃผ์ผ์ 7 ์ผ.์ฌ์ด ๋ฐํ
ํ๋ถ ๋ณด์ฆ! ๋ง์์ ๋ค์ง ๋ง์ธ์ ๊ทธ๊ฒ? ๋ค์ ๋ณด๋ด๋ผ!
Details
์ ํ ์์ : ๋ ธ๋์
- 100% ํ๋ํธ ๊ธฐ๋ฐ
- ์ธ๊ณต ์์, ํ๋ฏธ, ๊ฐ๋ฏธ๋ฃ ๋๋ ์์ํ ๋ ์ค์ผ์ด ์์ต๋๋ค
- ์ฃผ์ ์์ ์๋ ๋ฅด๊ฒ์์ด ๋ง๋ค์ด์ก์ต๋๋ค
- ์์ํ ๊ธ๋ฃจํ ์ด์๋ ์ ํจ
์ง๊ธ ์ด๊ณ ์์ต๋๋คยฎย ๊ธ๋ฃจํ ์ด์๋ ์ ๊ธฐ๋ ํด ๋ ธ์ ํ๋ค ๋น์ ๊ณผ ๋น์ ์ ๊ฐ์กฑ์ ๋ฐ, ์ฅ์์, ์ฝฉ ๋ฐ ๊ธฐํ ์๋ ๋ฅด๊ฒ์ด์๋ ํ์คํ ์๋ฆฌ๋ฅผ ์ฆ๊ธธ ์ ์์ต๋๋ค.
์, ํด ๋ ธ์ ๋ฐ ์๋ง๋์ค์ ์ธ ๊ฐ์ง ๊ฐ๋จํ ์ ๊ธฐ๋ ์ฑ๋ถ์ผ๋ก ์ ์ ๋ ๊ธ๋ฃจํ ํ๋ฆฌ ํ์คํ๋ ์ ํต์ ์ธ ํ์คํ์์ ์์๋๋ ๋ง์๋ ๋ง๊ณผ ์ง๊ฐ์ ์ ๊ณตํฉ๋๋ค. ์ฐ๋ฆฌ์ ๊ฑด์ ํ ํ์คํ๋ GMO, ์๋ ๋ฅด๊ฒ ๋ฐ ์ฒจ๊ฐ์ ์์ด ๋ง๋ค์ด์ง๋ฉฐ ์ ์ฉ ์๋ ๋ฅด๊ธฐ ์นํ์ ์ธ ์์ค์์ ์์ฐ๋๋ฏ๋ก ๊ฐ์กฑ์ ํ์ง์ด๋ ๋ง์ ํฌ์ํ์ง ์๊ณ ์ข์ํ๋ ํ์คํ ์๋ฆฌ๋ฅผ ์ฆ๊ธธ ์ ์์ต๋๋ค.
์ฐ๋ฆฌ๋ฅผ ์ง์ผ๋ณด์ญ์์คย ์์ ํธ๋ ๋์ ํซ ์ ํย ์น ์ธ๋ฏธ๋.
๋ณด์ถฉ ์ฌ์ค
| ์๋น ํฌ๊ธฐ : | 2 ์จ์ค. ๊ฑด์ (56g) |
|---|---|
| ์ปจํ ์ด๋ ๋น ์๋น : | ์ฝ 4 |
| ์ค๋ช | ์๋น ๋น ๊ธ์ก | % ์ผ์ผ ๊ฐ์น |
|---|---|---|
|
์นผ๋ก๋ฆฌ |
210 | |
|
์ด ์ง๋ฐฉ |
1g | 1%* |
|
ํฌํ ์ง๋ฐฉ |
0g | 0%* |
|
ํธ๋์คย ์ง๋ฐฉ |
0g | |
|
์ฝ๋ ์คํ ๋กค |
0mg | 0%* |
|
๋ํธ๋ฅจ |
5mg | <1%* |
|
์ด ํ์ํ๋ฌผ |
45g | 16%* |
|
์์ด ์ฌ์ |
1g | 4%* |
|
์ด ์คํ |
0g | |
|
0g ์ฒจ๊ฐ ์คํ์ ํฌํจํฉ๋๋ค |
0 |
0%* |
|
๋จ๋ฐฑ์ง |
5g | |
|
๋นํ๋ฏผ d |
0mcg | 0%* |
|
์นผ์ |
8mg | 0%* |
|
์ฒ |
1mg | 6%* |
|
์นผ๋ฅจ |
81mg | 2%* |
| *% ์ผ์ผ ๊ฐ์น (DV)๋ ์์ ์๋น์ ์์์๊ฐ ๋งค์ผ ๋ค์ด์ดํธ์ ์ผ๋ง๋ ๊ธฐ์ฌํ๋์ง ์๋ ค์ค๋๋ค. ํ๋ฃจ์ 2,000 ์นผ๋ก๋ฆฌ๋ ์ผ๋ฐ์ ์ธ ์์ ์กฐ์ธ์ ์ฌ์ฉ๋ฉ๋๋ค. | ||
์ฌ๋ฃ:ย ์ ๊ธฐ๋ ์, ์ ๊ธฐ๋ ํด ๋ ธ์, ์ ๊ธฐ๋ ์๋ง๋์ค.
์ ์ ๋ ์ฌ์ฉ
์๋ฆฌ ์ง์นจ :
- ํฐ ๋๋น์ 4 ์ฟผํธ (16 ์ปต)์ ๋ฌผ๊ณผ ์๊ธ 1 ํฐ์คํผ์ ๋ฃ์ต๋๋ค. ๋ฌผ์ ๋์ ๋๋ค.
- ํ์คํ๋ฅผ ๋ฃ๊ณ ์๋ฆฌํ์ง ์๊ณ ์๋ฆฌํ๊ณ , ๊ฐ๋์ฉ ์ ์ด ์ฃผ๊ฑฐ๋, ์ฝ 10 ~ 15 ๋ถ ๋์ ๋๋ ํ์คํ๊ฐ ๋ถ๋๋ฝ์ง๋ง ๋จ๋จํด์ง ๋๊น์ง.
- ์ด์์ ์ ๊ฑฐํ์ญ์์ค. ๋ฐฐ์ํ๊ณ ์ํ๋ ์ญํ ์ํฉ๋๋ค. ํน๊ตฌ์ง ๋ง์ญ์์ค.
์์ํ๊ณ ๊ฑด์กฐํ ์ฅ์์ ๋ณด๊ดํ์ญ์์ค.
*์ด ์ง์ ์ ์ํ์ ์ฝ๊ตญ์ ์ํด ํ๊ฐ๋์ง ์์์ต๋๋ค. ์ด ์ ํ์ ์ง๋ณ์ ์ง๋จ, ์น๋ฃ, ์น๋ฃ ๋๋ ์๋ฐฉํ๊ธฐ์ํ ๊ฒ์ด ์๋๋๋ค.