당뇨병이란 무엇입니까?
당뇨병은 혈당이라고도 불리는 혈당이 너무 높을 때 발생하는 질병입니다. 그것은 신체가 충분한 인슐린을 생산하지 않거나 제대로 생산되는 인슐린을 사용할 수 없을 때 발생하는 만성 대사 질환입니다.
인슐린은 췌장에서 만든 호르몬으로 포도당이 세포에 들어가서 에너지에 사용하도록 도와줍니다. 당뇨병이있는 경우 신체가 충분하지 않거나 인슐린이나 인슐린을 제대로 사용하지 않습니다. 그런 다음 포도당은 혈액에 머무르고 세포에 도달하지 않습니다.
당뇨병은 혈당이 증가 할뿐만 아니라 심혈관 질환, 신장 질환, 신경 병증 등과 같은 여러 기관에서 합병증을 유발합니다.
당뇨병에 가장 적합한 보충제 혈액을 낮추는 데 도움이됩니다
정기적으로 운동하고 균형 잡힌 섬유질이 풍부한 식단을 먹으며 스트레스를 관리하면 혈당 수치를 낮추는 데 도움이 될 수 있습니다. 동시에 혈당 수치는 보충제를 통해 조절 될 수도 있습니다.
1 、 Berberine
Berberine은 유럽 바리, Goldenseal, Goldthread, Oregon Grape, Phellodendron 및 Tree Turmeric과 같은 일부 식물에서 발견되는 화학 물질입니다. Berberine은 쓴 맛과 황색 화학 물질입니다. 그것은 심장 박동을 강화하는 데 도움이 될 수 있으며, 주로 혈당을 낮추고, 심혈관 건강을 개선하고, 산화 스트레스를 줄이며, 콜레스테롤을 낮추는 데 주로 사용됩니다. 또한 해상, 항염증제 및 항암 효과도 마찬가지입니다
2. 쓴 멜론
쓴 멜론 신체의 혈당을 낮추는 것과 관련이 있습니다. 쓴 멜론에는 인슐린처럼 작용하는 특성이있어서 포도당을 세포로 데려 오는 데 도움이되기 때문입니다.
●인슐린 유사 특성 : 쓴 멜론은 인슐린처럼 작용하고 포도당이 에너지를 위해 세포에 들어가도록 돕는 단백질 인 폴리펩티드 -P, 또는 P- 인슐린을 함유한다.
●글루카곤 억제 : 쓴 멜론은 글루카곤 수준을 억제하여 혈당을 낮출 수 있습니다.
●영양소 보유 : 쓴 멜론은 신체가 포도당으로 전환되어 혈류로 방출되는 것을 방지함으로써 영양분을 유지하는 데 도움이 될 수 있습니다.
Bitter Melon은 혈당을 관리 할 수 있다는 증거에도 불구하고 Prediabetes 또는 당뇨병에 대한 승인 된 치료 또는 약물이 아닙니다.
3 、 계피
계피는 혈당 수치를 낮추는 데 도움이 될 수 있으며 일부 연구에 따르면 고혈당이있는 사람들에게는 특히 유익 할 수 있습니다. 계피에는 인슐린을 모방하는 천연 화합물이 들어있어 혈당 수치를 안정적으로 유지할 수 있습니다.
계피 인슐린 수용체 키나제를 활성화시키기위한 생물학적 활성 물질의 활성, 포도당 흡수 증가, 인슐린 수용체의자가 인산화 및 글리코겐 신타 제 활성과 같은 인슐린을 모방하는 특성을 나타낸다 [1]. 시나몬은 글리코겐 합성 활성에 영향을 미쳐 글리코겐 저장을 증가 시킨다고 언급되었다 [2]. 연구에서, 계피 껍질 추출물은 인슐린 감수성을 증가시키고 포도당 섭취를 높일 것임이 밝혀졌습니다 [3]. 계피의 수용성 성분은 인슐린 신호 전달 경로의 효과를 향상시키는 것으로 밝혀졌다 [4].
4 、 크롬
크롬은 신체가 혈당 수치를 조절하는 데 도움이되는 필수 광물입니다.
크롬 피콜라 네이트는 가장 효과적인 형태입니다 크롬 완보. 연구에 따르면 200 ~ 1,000mcg의 크롬 피콜라 네이트를 포함하는 보충제는 매일 혈당 조절을 향상시킬 수 있습니다. 크롬 피콜라 네이트는 또한 인슐린 저항성을 감소시키는 것으로 나타 났으며 심혈관 질환 및 제 2 형 당뇨병의 위험을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.
