로라는 정확히 웰빙 애호가가 아니 었습니다. 그녀의 부엌은 영양 허브보다 카페인 스테이션에 가깝습니다. 그러나 화요일에 한 무작위로, 특히 끊임없는 오후 슬럼프 후, 그녀는 룸메이트의 멋진 코코넛 오일 (대부분 절망에서 벗어났습니다. 며칠 후, 그녀의 부풀어 오르는 일이 끝나고, 그녀의 에너지가 일어나고, 평범한 설탕 갈망조차도 전화를 걸었습니다. 그 간단한 숟가락으로 그녀는 코코넛 오일에 숨어있는 덜 알려진 성분 인 캡릴산으로 이끌었습니다.
호기심이 많고 활력이 넘치는 Laura는 연구의 토끼 구멍을 내렸다. 그녀가 찾은 것은 건강 과대 광고였습니다. 옥타노산으로도 알려진 카프릴산은 장 건강, 칸디다 균형 및 곰팡이 감염 조절의 세계에서 영웅적인 영웅입니다. 이제이 중간 체인 지방산이 장의 새로운 가장 친한 친구가 될 수있는 이유를 알게 될 차례입니다.
카릴산은 무엇입니까?
카프릴산은 과학적으로 옥탄산이라고 불리는 자연 발생 중간 사슬 지방산 (MCFA)이며, 8 개의 탄소 원자가 구조에 있습니다. 주로 코코넛 오일, 팜유 및 인간 모유에서 발견됩니다. MCT (Medium Chain Triglyceride) 패밀리의 일원으로서 빠른 소화와 쉬운 흡수로 인해 뇌와 신체의 최상위 연료 공급원이됩니다.
그러나 그 이점은 에너지를 훨씬 뛰어 넘습니다.
카릴 산과 칸디다 : 장 연결
칸디다 알비 칸스는 자연적으로 우리 몸, 특히 입, 내장 및 질에 사는 효모입니다. 그러나 칸디다의 과잉 성장은 피로, 팽만감, 반복 곰팡이 감염, 심지어 뇌 안개를 포함한 수많은 건강 문제로 이어질 수 있습니다.
카릴 산은 미세한 전사처럼 그림에 들어갑니다. 연구에 따르면 카릴 산의 항진균제 특성은 칸디다의 세포막을 분해하여 곱하는 능력을 제한하는 데 도움이됩니다. 처방전 항진균제의 부작용없이 효모 과잉 성장에 대한 정밀 파업을 보내는 것과 같습니다.
곰팡이 감염 : 생각보다 더 흔합니다
운동 선수의 발과 네일 곰팡이에서 질 효모 감염 및 구강 아구창에 이르기까지 곰팡이 과잉 성장은 놀랍게도 널리 퍼져 있습니다. 이러한 감염은 따뜻하고 축축한 환경에서 번성 할 수 있으며 종종 처방전없이 구입할 수있는 치료법에 저항합니다.
카릴 산의 항진균 효과는 장에만 국한되지 않습니다. 외부 및 내부 곰팡이 감염을 줄일 수있는 잠재력은 건강 관리 루틴에서 전체적인 플레이어가됩니다. 그것은 생균제와 저급식이 요법으로 시너지 효과를 발휘하여 신체에 부드럽고 효모에 적대적인 환경을 조성합니다.
에너지 및 뇌 기능 지원
다른 중간 사슬 트리글리세리드와 마찬가지로, 카릴 산은 전형적인 지방 소화 과정을 우회합니다. 저장되는 대신간에 의해 케톤으로 빠르게 전환됩니다. 즉 뇌가 선호하는 청정 에너지 원입니다.
이 독특한 특징은 카릴 산을 케토 제닉 또는 저탄수화물 다이어트를 따르는 사람들에게 이동합니다. 더 나은인지 기능, 안정적인 에너지 수준 또는 대사 지원을 목표로하든 카릴 산은 충돌없이 제공합니다.
카릴 산을 안전하게 사용하는 방법
일상에 카릴 산을 추가하려는 경우 가장 편리한 형태는식이 보조제를 통해서입니다. NOW Foods 카릴 산 600 mg. 이 소프트 겔은 오일이나 복잡한 식사 계획의 혼란없이 제어되고 일관된 복용량을 제공합니다.
복용량 팁 :
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소화 적 화가를 피하기 위해 작게 시작하십시오.
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더 나은 흡수를 위해 식사를하십시오.
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시너지 장의 이점을 위해 프로바이오틱스와 결합하십시오.
부작용이 있습니까?
카릴 산은 일반적으로 대부분의 사람들에게 안전하지만, 어떤 것과 마찬가지로 중재는 핵심입니다. 일부 사용자는 시작할 때 가벼운 위 불편 함이나 메스꺼움을 경험할 수 있습니다. 임신 또는 모유 수유 개인은 사용하기 전에 의료 서비스 제공자와 상담해야합니다.
카릴 산과 다른 MCT
Capric Acid 및 Lauric Acid와 같은 MCT는 또한 건강상의 이점이 있지만, 카릴 산은 항진균 및 항균 작용 영역에서 빛납니다. 체인 구조가 짧아지면 특히 빠르게 활성화되며 칸디다에 대한 표적 영향은 장 건강 응용 분야에서 명확하게 가장 우수합니다.
카릴 산을 얻는 곳
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또 다른 트렌드가 아닙니다
카릴 산은 웰빙 특성이 아닙니다. 과학적으로 뒷받침되는 자연적으로 발생하는 화합물로, 장 건강을 지원하고 곰팡이 감염 전투 및 청정 에너지를 높이는 독특한 능력으로 인식하고 있습니다. 칸디다 과잉 성장을 다루거나 단순히 소화 생태계를 최적화하려는 사람들에게 카릴 산은 볼만한 가치가 있습니다.
이 중간 체인 마블의 힘을 과소 평가하지 마십시오.