์ ๋ ดํ ๊ฐ๊ฒฉ ๋ณด์ฆ ์ ๋ ดํ ๊ฐ๊ฒฉ ๋ณด์ฆ
๋ ๋ฎ์ ๊ฐ๊ฒฉ์ ์ฐพ์์ต๋๊น?
์ฐ๋ฆฌ๋ ๊ทธ๊ฒ์ ์ผ์น์ํฌ ๊ฒ์ ๋๋ค.๊ธ๋ก๋ฒ ๋ฐฐ์ก
๋ค์ํ ๋ฐฐ์ก ์ต์ ์์ฐ์ ๋ง์ต๋๋ค.๊ณ ๊ฐ ์ง์
์ฐ๋น ๋์ฌ๊ฐ ์ ์์ต๋๋ค ์ผ์ฃผ์ผ์ 7 ์ผ.์ฌ์ด ๋ฐํ
ํ๋ถ ๋ณด์ฆ! ๋ง์์ ๋ค์ง ๋ง์ธ์ ๊ทธ๊ฒ? ๋ค์ ๋ณด๋ด๋ผ!
Details
- ๋ง์ด ์ข์ง ์๊ณ ๋ฌด๊ฐ๋นํ๊ณ , ๋ถ์์ ํ USDA ์ ๊ธฐ๋ ๋ฐ ๊ทธ๋ผ์ค๊ฐ ๋ค์ด ์์ต๋๋ค
- ์์ ์ง์
- ๋๋, ๊ธ๋ฃจํ ํ๋ฆฌ, ๋น GMO ํ๋ก์ ํธ ๊ฒ์ฆ, ์ฝ์ ์ธ์ฆ, ์ ์ ํ์ด์๋, ๋น๊ฑด ์ฑ์, USDA ์ ๊ธฐ๋
- ์ฐ์ , ๊ณ๋, ์์ , ๊ฐ๊ฐ๋ฅ ์กฐ๊ฐ๋ฅ, ๋๋ฌด ๊ฒฌ๊ณผ๋ฅ, ๋ ์ฝฉ ๋ฐ ๋๋๊ฐ ์์ต๋๋ค. ๋ํ ์ฅ์์, ํจ๋ชจ, ๊ธ๋ฃจํ , ๋ณด๋ฆฌ ๋ฐ ์์ด ์์ต๋๋ค.
Bluebonnet์ ์ ๊ธฐ ๋ฐ ์๋ ์๋ฌผ ๊ธฐ๋ฐ ๋ถ๋ง์ ์ ๊ธฐ๋ ์ธ์ฆ, ๋น GMO ํ๋ก์ ํธ ๊ฒ์ฆ๋์์ผ๋ฉฐ ๋ฏธ๊ตญ์์ ์์ ํผํฌ์์ ํ์ง๊ณผ ์ต๋ ์์ ๋ฐ๋๋ฅผ ๋ณด์ฅํ๊ธฐ ์ํด ์์ ํผํฌ๋ก ์๋ผ์ ์ง์์ ์ผ๋ก ์ํ๋ฉ๋๋ค. ๊ฐ ํน์ข ์ ์๋์ง์ ํ๋ ฅ, ๊นจ๋ํ๊ณ ๋จ์ํ๊ณ ์์๊ฐ์๋ ๋ฐ ๊ทธ๋ผ์ค์ ๋ํ ์๋ฌผ ๊ธฐ๋ฐ, ์ผ์ผ ์์ ์ง์์ ์ ๊ณตํฉ๋๋ค.ย
์ฌ๋ฃ
์นผ๋ก๋ฆฌ 15, ์ด ํ์ํ๋ฌผ 2 g,์์ด ์ฌ์ 2 g, ๋จ๋ฐฑ์ง 1g, ๋นํ๋ฏผ K 100 mcg, ๋ฆฌ๋ณดํ๋ผ๋น 0.12 mg, ๋์์ 0.32 mg, ์ฝ์ฐ 25 mcg dfe, ์ฒ 1 mg, ๋ง๊ฐ 0.19 mg, ์นผ๋ฅจ 125 mg.
๋ค๋ฅธ ์ฑ๋ถ
์ ๊ธฐ๋ ๋ฐ ๊ทธ๋ผ์ค.
์ ์ ๋ ์ฌ์ฉ
๋ฐฉํฅ :์์ด ๋ณด์ถฉ์ ๋ก์ ๋งค์ผ 1 ๊ฐ์ ํน์ข (4.5g)์ 8 fl oz์ ๋ฌผ, ์ฃผ์ค (์ฌ๊ณผ, ์ค๋ ์ง ๋๋ ํ ๋งํ ) ๋๋ ์ข์ํ๋ ์ค๋ฌด๋์ ๋ฃ๊ณ ๋งค๋๋ฝ๊ฒ ๋ ๋๊น์ง ์๊ฑฐ๋ ํ๋ค๊ฑฐ๋ ํ๋ค๋ฆฝ๋๋ค. ์ต์์ ๊ฒฐ๊ณผ๋ฅผ ์ป์ผ๋ ค๋ฉด ์ก์ฒด๊ฐ ๋งค์ฐ ์ฐจ๊ฐ์ต๋๋ค. ๋ธ๋ ๋๋ฅผ ์ฌ์ฉํ์ง ์๊ณ ์ฆ์ ๋ฏน์คํฉ๋๋ค.
์ฃผ์
ํ์ก ํฌ์์ ์ ๊ฐ์ ์ฒ๋ฐฉ์ฝ์ ๋ณต์ฉํ๋ ๊ฒฝ์ฐ์ด ์ ํ์ ์ฌ์ฉํ์ง ๋ง์ญ์์ค. ์ฌ์ฉํ๊ธฐ ์ ์ ์๋ฃ ์ ๋ฌธ๊ฐ์๊ฒ ๋ฌธ์ํ์ญ์์ค.
*์ด ์ง์ ์ ์ํ์ ์ฝ๊ตญ์ ์ํด ํ๊ฐ๋์ง ์์์ต๋๋ค. ์ด ์ ํ์ ์ง๋ณ์ ์ง๋จ, ์น๋ฃ, ์น๋ฃ ๋๋ ์๋ฐฉํ๊ธฐ์ํ ๊ฒ์ด ์๋๋๋ค.