์ ๋ ดํ ๊ฐ๊ฒฉ ๋ณด์ฆ ์ ๋ ดํ ๊ฐ๊ฒฉ ๋ณด์ฆ
๋ ๋ฎ์ ๊ฐ๊ฒฉ์ ์ฐพ์์ต๋๊น?
์ฐ๋ฆฌ๋ ๊ทธ๊ฒ์ ์ผ์น์ํฌ ๊ฒ์ ๋๋ค.๊ธ๋ก๋ฒ ๋ฐฐ์ก
๋ค์ํ ๋ฐฐ์ก ์ต์ ์์ฐ์ ๋ง์ต๋๋ค.๊ณ ๊ฐ ์ง์
์ฐ๋น ๋์ฌ๊ฐ ์ ์์ต๋๋ค ์ผ์ฃผ์ผ์ 7 ์ผ.์ฌ์ด ๋ฐํ
ํ๋ถ ๋ณด์ฆ! ๋ง์์ ๋ค์ง ๋ง์ธ์ ๊ทธ๊ฒ? ๋ค์ ๋ณด๋ด๋ผ!
Details
- ๋ธ๋ ์ดํฌ ์์์ ์ค์ ๋๋ค
- ํผ๋ถ์ ์์ฐ ๋ฐฉ์ด๋ฅผ ๋์ต๋๋ค
- ์๋ฆ๋ค์ด ํผ๋ถ๋ฅผ ์ง์ํฉ๋๋ค
- ๊นจ๋ํ๊ณ ์ ์ ํ ํผ๋ถ๋ฅผ ์ด์งํฉ๋๋ค
์ฌ๋๋ฆ์ ์ ์ดํ๋ โโ๋ค๋ฅธ ์ ๊ทผ๋ฒ
์ผ์์ ์ธ ๋
์, ๋๋๋ก ์คํธ๋ ์ค ๋ฐ ๊ฐ๋ํ์์ด ์๋ฒ์ผ๋ก ์ธํด ํผ๋ถ๊ฐ ๋ง์ ์ง ์ ์์ต๋๋ค. ์ฌ๋๋ฆ ํ์ ์์๋ ํผ๋ถ์ ๋
์์ ์ฐํ ์คํธ๋ ์ค์ ์ธ์ฐ๋ ๋ฐ ํ์ํ ๊ฒ์ ์ ๊ณตํ์ฌ ์์ํ๊ธฐ ์ ์ ๊ฐ๋ ์ฌ๋๋ฆ์ ๋ฉ์ถ ์ ์์ต๋๋ค.
๋ง์ ํผ๋ถ๋ ๋ด๋ถ์์ ์์๋ฉ๋๋ค
์ฌ๋๋ฆ ํ์ ์์๋ ์ฐํ ์คํธ๋ ์ค์ ๋
์๋ก๋ถํฐ ๋ณดํธํ๋ ๊ฐ๋ ฅํ ์์์์ ๋
ํนํ ์กฐํฉ์ผ๋ก ๊ฐ๋ ํ์ฃผ๋ฅผ ์ ๋ฐํฉ๋๋ค.
ํฉย ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ ย ์นผ๋ฅจย ์ ์ ํ ๋ฐํ
๋ฆฌ์ ๊ท ํ์ ์ง์ํ์ญ์์ค.
๋นํ๋ฏผ a๋ ํฐ๋ ํํ๋ก ๊ฑด๊ฐํ๊ณ ๋ง์ ํผ๋ถ์ ๊ตฌ์กฐ์ ํ์์ ์
๋๋ค.
๋นํ๋ฏผ C, ๋ณด์ค ์ฐ ๋ฆฌ์, ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ ย ์์ฐย ๋ฉด์ญ ์ฒด๊ณ๋ฅผ ์ง์ํ๊ณ ์ฐํ ์คํธ๋ ์ค๋ก๋ถํฐ ์ ์ฒด๋ฅผ ๋ณดํธํ์ญ์์ค.
์ฐ์ย ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ ย ํฌ๋กฌย ์ ์ฒด์ ํด๋
์์คํ
์ ์ง์ํฉ๋๋ค.
๋นํ๋ฏผ B6ย ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ ย ํํ ํ
์ฐย ์ฌ๋๋ฆ์ด ๋ฐ์ํ ์์๋ ๊ฐ๋ ์คํธ๋ ์ค๋ฅผ ์ํํ๋ ๋ฐ ๋์์ด๋ฉ๋๋ค.
๋ณด์ถฉ ์ฌ์ค
| ์ฌ๋ฃ | ๊ธ์ก/์๋น | ์ผ์ผ ๊ฐ์น |
|---|---|---|
| ๋นํ๋ฏผ A (๋ ํฐ ๋ ์์ธํ ์ดํธ) | 1,500 MCG (5,000 IU) | 167% |
| ๋นํ๋ฏผ C (์์ค์ฝ๋ฅด๋ธ ์ฐ์ผ๋ก) | 100 mg | 111% |
| ๋นํ๋ฏผ B6 (ํผ๋ฆฌ ์ฅ์ด -5- ํฌ์คํ์ดํธ) | 5 mg | 294% |
| ํํ ํ ์ฐ (D- ์บ๋ฅ ํํ ํ ๋ค์ดํธ) | 25 mg | 500% |
| ์์ฐ (Traacs โข ์์ฐ ๊ธ๋ฆฌ์ ๋ค์ดํธ ํฌ๋ ์ดํธ) | 15 mg | 136% |
| ํฌ๋กฌ (Chromium picolinate์์) | 100 mcg | 286% |
| ์นผ๋ฅจ (์ผํ ์นผ๋ฅจ) | 100 mg | 2% |
| ์ ํฉ (์นํ ๋๋๋ก) | 100 mg | ** |
| ์ฐ์ | 50 mg | ** |
|
(Arctium lappa) ๋ฟ๋ฆฌ ์ถ์ถ๋ฌผ (4 : 1) |
||
| ๋ณด์ค ์ฐ ๋ฆฌ์ | 50 mg | ** |
|
(๋ณด์ค ์ฐ ๋ฆฌ์ ์ธ๋ผ ํ๊ป ์์ง ์ถ์ถ๋ฌผ (BOS-10ยฎ) ** ์ผ์ผ ๊ฐ์น (DV)๊ฐ ์ค์ ๋์ง ์์์ต๋๋ค. |
||
Terry Naturally ๋ธ๋๋ ์ ํ์๋ ์์ฐ ๋ฐ ๊ธฐํ ํ๋ฆฌ๋ฏธ์ ์ฑ๋ถ์ด ํฌํจ๋์ด ์์ต๋๋ค.
์ ์ ๋ ์ฌ์ฉ
์ฑ์ธ :์บก์ 1 ๊ฐ, ํ๋ฃจ 2 ํ.ย
์ด๋ฆฐ์ด (12 ์ธ ์ด์) :ย ๋งค์ผ ์บก์ 1 ๊ฐ.
์์ ๋๋ ๊ฐํธ ์ธ ๊ฒฝ์ฐ ์ฌ์ฉํ๊ธฐ ์ ์ ์๋ฃ ์ ๋ฌธ๊ฐ์๊ฒ ๋ฌธ์ํ์ญ์์ค.
*์ด ์ง์ ์ ์ํ์ ์ฝ๊ตญ์ ์ํด ํ๊ฐ๋์ง ์์์ต๋๋ค. ์ด ์ ํ์ ์ง๋ณ์ ์ง๋จ, ์น๋ฃ, ์น๋ฃ ๋๋ ์๋ฐฉํ๊ธฐ์ํ ๊ฒ์ด ์๋๋๋ค.