์ ๋ ดํ ๊ฐ๊ฒฉ ๋ณด์ฆ ์ ๋ ดํ ๊ฐ๊ฒฉ ๋ณด์ฆ
๋ ๋ฎ์ ๊ฐ๊ฒฉ์ ์ฐพ์์ต๋๊น?
์ฐ๋ฆฌ๋ ๊ทธ๊ฒ์ ์ผ์น์ํฌ ๊ฒ์ ๋๋ค.๊ธ๋ก๋ฒ ๋ฐฐ์ก
๋ค์ํ ๋ฐฐ์ก ์ต์ ์์ฐ์ ๋ง์ต๋๋ค.๊ณ ๊ฐ ์ง์
์ฐ๋น ๋์ฌ๊ฐ ์ ์์ต๋๋ค ์ผ์ฃผ์ผ์ 7 ์ผ.์ฌ์ด ๋ฐํ
ํ๋ถ ๋ณด์ฆ! ๋ง์์ ๋ค์ง ๋ง์ธ์ ๊ทธ๊ฒ? ๋ค์ ๋ณด๋ด๋ผ!
Details
L- ์๋ฅด๊ธฐ๋์ ์ฌ์ฅ ๊ฑด๊ฐ์ ์ด์งํ๋ ์๋ฏธ๋ ธ์ฐ์ ๋๋ค. ์ํ ๊ธฐ๋ฅ๊ณผ ๊ด๋ จ๋ ํํฉ๋ฌผ ์ธ ์ฐํ ์ง์๋ฅผ ์๊ทนํฉ๋๋ค. ์ฐํ ์ง์๋ ํ์ฑ ํ ๋งค์ฐ ๋น ๋ฅด๊ฒ ๋ถํด๋๋ค. L- ์๋ฅด๊ธฐ๋์ ์ฌ์ ๋ ์ฐํ ์ง์ ์์ฐ์์ํ ์ ๊ตฌ์ฒด ์ญํ ์ํฉ๋๋ค. ์ด ์์ฑ๋ฌผ์ ์ต์ ์ ํก์ ๋ฐ ๋ํ๋ฅผ ์ด์งํ๊ธฐ ์ํด ์์ ํํ L- ์๋ฅด๊ธฐ๋์ ์ ๊ณตํฉ๋๋ค.
๋ณด์ถฉ ์ฌ์ค
| ์๋น ํฌ๊ธฐ : 1 ์ผ์ฑ ์บก์ | ||
| ์๋น ๋น ๊ธ์ก | %DV | |
| L- ์๋ฅด๊ธฐ๋ (์์ ํํ) | 500 mg ** | |
| *์ผ์ผ ๊ฐ์น (DV)๊ฐ ์ค์ ๋์ง ์์์ต๋๋ค | ||
์ฌ๋ฃ: ์ผ์ฑ ์ ๋ฃฐ๋ก์ค์ค, ๋ฏธ์ธ ๊ฒฐ์ ์ง ์ ๋ฃฐ๋ก์ค์ค, ์ผ์ฑ ๋ง๊ทธ๋ค์ ์คํ ์ ๋ ์ดํธ. ย
๋ฌด๋ฃ : ๊ธ๋ฃจํ , ๋ฐ, ํจ๋ชจ, ์คํ, ์๊ธ, ์ธ๊ณต ๋ง, ์ธ๊ณต ๊ฐ๋ฏธ๋ฃ, ์ธ๊ณต ์์.
์ ์ ๋ ์ฌ์ฉ
์ฑ์ธ์์ํ์์ด ๋ณด์ถฉ์ ๋ก์, ๋งค์ผ 6 ํ, ์์ฌ ์ฌ์ด์ ๋๋ ์๋ฃ ์ ๋ฌธ๊ฐ์ ์ง์์ ๋ฐ๋ผ 1 ๊ฐ์ ์ผ์ฑ ์บก์ 1 ๊ฐ๋ฅผ ๋ณต์ฉํ์ญ์์ค.