์ ๋ ดํ ๊ฐ๊ฒฉ ๋ณด์ฆ ์ ๋ ดํ ๊ฐ๊ฒฉ ๋ณด์ฆ
๋ ๋ฎ์ ๊ฐ๊ฒฉ์ ์ฐพ์์ต๋๊น?
์ฐ๋ฆฌ๋ ๊ทธ๊ฒ์ ์ผ์น์ํฌ ๊ฒ์ ๋๋ค.๊ธ๋ก๋ฒ ๋ฐฐ์ก
๋ค์ํ ๋ฐฐ์ก ์ต์ ์์ฐ์ ๋ง์ต๋๋ค.๊ณ ๊ฐ ์ง์
์ฐ๋น ๋์ฌ๊ฐ ์ ์์ต๋๋ค ์ผ์ฃผ์ผ์ 7 ์ผ.์ฌ์ด ๋ฐํ
ํ๋ถ ๋ณด์ฆ! ๋ง์์ ๋ค์ง ๋ง์ธ์ ๊ทธ๊ฒ? ๋ค์ ๋ณด๋ด๋ผ!
Details
- ํ์ฌ ์๋ ํ ์คํธ
- ์์ํ ์ค๋ฉ๊ฐ -3 ์ค์ผ ๋ณด์ถฉ์
- ์ต์ ์ ์ ์ ๋๋ฌผ ๊ฑด๊ฐ ๋ฐ ์ฐ๋น์์ํ ์ผ์ ๋ฉธ์น ๋ฐ ์ ์ด๋ฆฌ ์ค์ผ
- ์๋๋ฅผ ์ํด ์ฆ๋ฅ
- ์ง์ ๊ฐ๋ฅํ ๋์
Nordic ์ผ์ ๋ฉธ์น ๋ฐ ์ ์ด๋ฆฌ์์ ๋ ์ ์ ์ผ๋ก ํ์ ๋ ์์ฐ ์ค๋ฉ๊ฐ -3 ์ค์ผ์ ์ค์ํ ์ค๋ฉ๊ฐ -3 ์ง๋ฐฉ์ฐ ์ธ EPA ๋ฐ DHA๋ฅผ ์ ๊ณตํ์ฌ ๊ฑด๊ฐํ ํผ๋ถ, ์ฝํธ, ๊ด์ , ์ฌ์ฅ, ๋์ ๋์ ๋ฐ๋ฌ ๋ฐ ์ ์ง๋ฅผ ์ง์ํ๋ ๋ฐ ๋์์ด๋ฉ๋๋ค.
Nordic ์์ฐ ์ค์ผ์ ์๋๋ฅผ ์ํด ์ฆ๋ฅ๋๊ณ ์๋์ ์ ์ ๋์ ๋ํ ์๊ฒฉํ ๊ตญ์ ํ์ค์ ๋ฅ๊ฐํฉ๋๋ค (European Pharmacopoeia and World Health Organization).
์ ์ ๋ ์ฌ์ฉ
๊ฐ 20-79 ํ์ด๋์ ๋ํ ๋งค์ผ ์ฌ์ฉ ์ ์
20-39 lbs .......... 0.5 ํฐ์คํผ (2.5 ml) (94 ์๋น/๋ณ) 368 mg EPA/253 mg DHA/759 mg ์ด ์ค๋ฉ๊ฐ -3s
40-59 lbs .......... 1.0 ํฐ์คํผ (5.0 ml) (47 ์๋น/๋ณ) 736 mg epa/506 mg dha/1518 mg ์ด ์ค๋ฉ๊ฐ -3s
60-79 lbs .......... 1.5 ํฐ์คํผ (7.5 ml) (31 ์๋น/๋ณ) 1104 mg EPA/759 mg DHA/2277 mg ์ด ์ค๋ฉ๊ฐ -3s
์์์ ๊ธฐ๋ฆ์ ๋ฐ๋ฅด๊ฑฐ๋ ์ค์ค๋ก ์ ๊ณตํ์ญ์์ค.
์์์ฌ์์์ํ์ง ์๊ณ ์ ์ ๋ ์ผ์ผ ์ฌ์ฉ์ ์ด๊ณผํ์ง ๋ง์ญ์์ค.
๊ฐ์ฅ ํ 3 ๊ฐ์ ์ด๋ด์ ์ฌ์ฉํ์ญ์์ค.
๊ฐ๋ด ํ ๋์ฅ.
| ๋ณด์ฅ ๋ ๋ถ์ | |
| 1 ํฐ์คํผ = 5.0 ml (4600 mg) | |
| 1 ํฐ์คํผ์ด ํฌํจ๋ฉ๋๋ค. | |
| ์์ ์ง๋ฐฉ (Min.) | 99.4% |
| ์๋ถ (Max.) | 0.1% |
| Eicosapentaenoic acid (EPA) (Min) | 16% |
| ๋์ฝ ์ฌ ํฅ์ฌ ์๋ ธ ์ฐ (DHA) (Min.) | 11% |
| ์ด ์ค๋ฉ๊ฐ -3 ์ง๋ฐฉ์ฐ* (Min) |
33% |
| * AAFCO ๊ฐ ์ฌ๋ฃ ์์์ ํ๋กํ์ผ์ ์ํด ํ์ ์์์๋ก ์ธ์๋์ง ์์ต๋๋ค. | |
| ์นผ๋ก๋ฆฌ ํจ๋ (๊ณ์ฐ) Me 8466 kcal/kg, 39 kcal/tsp. |
|
๋ค๋ฅธ ์ฑ๋ถ
๋ฉธ์น ์ค์ผ, ์ ์ด๋ฆฌ ์ค์ผ, D- ์ํ ํ ์ฝํ๋กค (๋ฐฉ๋ถ์ ).
์ธ๊ณต ์์ด๋ ๋ง์ด ์์ต๋๋ค.
ํธ๋ฆฌ๊ธ๋ฆฌ์ธ๋ฆฌ๋ ํํ์ ์ง๋ฐฉ์ฐ.
๊ฒฝ๊ณ
์ ์ ๋๋ฌผ์๊ฒ ๋ง์ฑ ์งํ์ด ์๊ฑฐ๋ ์ฝ๋ฌผ ์น๋ฃ๋ฅผ ๋ฐ๊ฑฐ๋์ด ์ ํ์ ์ฌ์ฉํ๊ธฐ ์ ์ ๋ค๋ฅธ ์์ ๋ณด์ถฉ์ ๋ฅผ ์ ๊ณตํ๋ ๊ฒฝ์ฐ ์์์ฌ์๊ฒ ๋ฌธ์ํ์ญ์์ค. ์์๋๋ ์์ ์ ์ ์ ์ ๋๋ฌผ ์ด์ด ์ ํ์ ๋ฐ๊ณ ์์์ ์์์ฌ์๊ฒ ์๋ฆฌ์ญ์์ค. ์ฐ๋ฐ์ ์ธ ์ญ์ทจ์ ๊ฒฝ์ฐ ์์์ฌ์๊ฒ ๋ฌธ์ํ์ญ์์ค.
์ด๋ฆฐ์ด์ ์ ์ ๋๋ฌผ์ ์์ด ๋ฟ์ง ์๋๋กํ์ญ์์ค.
์์ํ๊ณ ๊ฑด์กฐํ ๊ณณ์ ํ๋น์ ๋ณด์ง ๋ง์ญ์์ค.
ํฌํผ ์์ ์ฐ์ด ํ์๋์๊ฑฐ๋ ๋๋ฝ ๋ ๊ฒฝ์ฐ ์ฌ์ฉํ์ง ๋ง์ญ์์ค.