์ ๋ ดํ ๊ฐ๊ฒฉ ๋ณด์ฆ ์ ๋ ดํ ๊ฐ๊ฒฉ ๋ณด์ฆ
๋ ๋ฎ์ ๊ฐ๊ฒฉ์ ์ฐพ์์ต๋๊น?
์ฐ๋ฆฌ๋ ๊ทธ๊ฒ์ ์ผ์น์ํฌ ๊ฒ์ ๋๋ค.๊ธ๋ก๋ฒ ๋ฐฐ์ก
๋ค์ํ ๋ฐฐ์ก ์ต์ ์์ฐ์ ๋ง์ต๋๋ค.๊ณ ๊ฐ ์ง์
์ฐ๋น ๋์ฌ๊ฐ ์ ์์ต๋๋ค ์ผ์ฃผ์ผ์ 7 ์ผ.์ฌ์ด ๋ฐํ
ํ๋ถ ๋ณด์ฆ! ๋ง์์ ๋ค์ง ๋ง์ธ์ ๊ทธ๊ฒ? ๋ค์ ๋ณด๋ด๋ผ!
Details
์ ํย ์ผ, ํธ์์ฑย ํ๋. ์ฐ๋ฆฌ์ ์ญ๋์ ์ธ ๋ณดํธ์ ์ธ ์ข
ํฉ ๋นํ๋ฏผ
์ฑ๋ณ์ ๊ด๊ณ์์ด ๋ชจ๋ ์ฌ๋์๊ฒ ์ต์ ์ ๊ฑด๊ฐ์ ์ด์งํ๋๋ก ์ค๊ณ๋ ํ์ ๋นํ๋ฏผ๊ณผ ๋ฏธ๋ค๋์ ์ธ ์ฌํ๊ฒ ์ ๋ณ ๋ ์กฐํ. ์ฐ๋ฆฌ์ ๋ณดํธ์ ์ธ ๋ฉํฐ ๋นํ๋ฏผ์๋ ๋นํ๋ฏผ A, B12, C, D3, E ๋ฐ ์
๋ ๋, ๋ง๊ทธ๋ค์ ๋ฐ ์์ฐ๊ณผ ๊ฐ์ ํ์ ๊ด๋ฌผ์ ํฌํจํ ๊ด๋ฒ์ํ ์๋ช
์์์๊ฐ ๋ด๊ฒจ ์์ต๋๋ค.
์ค๋ฉ๊ฐ๊ฐ ์ฆํญ๋์์ต๋๋ค
์์ ์ง๋ฐฉ์ฐ ํํ์ ์ค๋ฉ๊ฐ -3 ์์ ๊ธฐ๋ฆ์ ํ์ ๊ฒฝํํ๋ฉฐ, ์ด๋ ์ผ๋ฐ ์์ ๊ธฐ๋ฆ๋ณด๋ค 5 ๋ฐฐ ๋ ํก์ ๊ฐ๋ฅํฉ๋๋ค. ๋ ๊ธฐ๋ฅ์ ์ง์ํ๊ณ ์ผ์ฆ์ ์ค์ด๋ฉฐ ์ฌ์ฅ ๊ฑด๊ฐ์ ์ด์งํ๋ฉฐ ์ฃผ์น์๊ฐ ๊ถ์ฅํฉ๋๋ค. ๋ ๊ฑด๊ฐํ ์ฌ๋์ ์ ๊ธ ํด์ ํ์ญ์์ค.
๊ณ ๊ธ ์๊ท ์ ๊ฐ๊ตญ
12 ๊ฐ์ ๋ค์ํ๊ณ ๋ด์ฆ์ด ๊ฐํ ๊ท ์ฃผ์์ 200 ์ต CFU๋ฅผ ์ ๊ณตํ๋ ๊ณ ๊ธ ํ๋ก ๋ฐ์ด์ค ํฑ ๋ณด์ถฉ์ ์ ํ์ ๊ฒฝํํ์ญ์์ค. ๊ฐํนํ ์ ํ๊ฒฝ์์ ์์กด์ ์ํด ์ค๊ณ๋์ด ๊ท ์ฃผ๋ ๋ด์ฅ์ ๋๋ฌํ์ฌ ์ต์ ์ ์ฅ ๊ฑด๊ฐ์ ์ด์งํ๊ณ ๋ฉด์ญ๋ ฅ์ ๋์ด๋ฉฐ ์ ๋ฐ์ ์ธ ๊ฑด๊ฐ์ ํฅ์์ํต๋๋ค.
์ค๋ฉ๊ฐ -3 ๋ผ์ด์ ๋ณตํฉ์ฒด (๋ฉธ์น์์ ์์ ์์) 600mg **; 100% ์๋ฌผ์ฑ ๋นํ๋ฏผ ๋ฐ ๋ฏธ๋ค๋ (Amla ๊ณผ์ผ, ์๋ํ ์จ์, ๊ตฌ์๋ฐ ๊ณผ์ผ, ๊ฑฐ๋ฃฉํ ๋ฐ์ง ๊ณต์ค ๋ถํ, ๋ ๋ชฌ ๊ป์ง, ์ธ์ค ๋ฐ๋์ ์์์ ๋์จ RGEN โข ์ถ์ถ๋ฌผ) 300mg **; ํ๋ก ๋ฐ์ด์ค ํฑ ๋ธ๋ ๋ (12 ๊ท ์ฃผ์์ ์ ์กฐ ๋ ์ง์ 200 ์ต ์ด CFU) ๋นํผ๋ ๋ฐํ ๋ฆฌ์ ๋ธ๋ฆฌ๋ธ BBR60, B. ๋ฝํฐ ์ค ๋ธ๋ผ 80, B. ๋กฑ ๋ฃธ BL21, ๋ฝํ ๋ฐ์ค๋ฌ์ค ์ฐ์ฐ ํ๋ฃจ์ค LA85, L. paracasei LC89, L. Plantarum LP90, L. Rhamnosus LRA05, L. RhamnoSUSUCOCOS. Lactis Bla80 (๊ฐ๊ฐ 20 ์ต), B. Bifidum BBI32 (10 ์ต), Streptococcus thermophilus st81 (0.60 ์ต), L. helveticus lh76 (0.40 ์ต) 150mg ** ๋ค๋ฅธ ์ฑ๋ถ ์ฑ์ ์ ๋ฃฐ๋ก์ค ์บก์, ๋ฏธ์ธ ํฌ๋ผ์ด ์ํ ํด ์ ๋ฃฐ๋ก์ค, ๋ง๊ทธ๋ค์ ์คํ ์ด ๋ ์ดํธ, Rgen โข โข โข Orgenetics, Inc., Brea, CA
์ ์ ๋ ์ฌ์ฉ
์ต์์ ๊ฒฐ๊ณผ๋ฅผ ์ป์ผ๋ ค๋ฉด
- ์๊ธฐ : ์์นจ - ์คํ
- ๊ฐ์ ธ๊ฐ๋ ๋ฐฉ๋ฒ : ์์๊ณผ ํจ๊ป
-
์ผ๋ง๋ ์ญ์ทจ ํด์ผํ๋์ง : 2 ์บก์
*์ด ์ง์ ์ ์ํ์ ์ฝ๊ตญ์ ์ํด ํ๊ฐ๋์ง ์์์ต๋๋ค. ์ด ์ ํ์ ์ง๋ณ์ ์ง๋จ, ์น๋ฃ, ์น๋ฃ ๋๋ ์๋ฐฉํ๊ธฐ์ํ ๊ฒ์ด ์๋๋๋ค.