์ ๋ ดํ ๊ฐ๊ฒฉ ๋ณด์ฆ ์ ๋ ดํ ๊ฐ๊ฒฉ ๋ณด์ฆ
๋ ๋ฎ์ ๊ฐ๊ฒฉ์ ์ฐพ์์ต๋๊น?
์ฐ๋ฆฌ๋ ๊ทธ๊ฒ์ ์ผ์น์ํฌ ๊ฒ์ ๋๋ค.๊ธ๋ก๋ฒ ๋ฐฐ์ก
๋ค์ํ ๋ฐฐ์ก ์ต์ ์์ฐ์ ๋ง์ต๋๋ค.๊ณ ๊ฐ ์ง์
์ฐ๋น ๋์ฌ๊ฐ ์ ์์ต๋๋ค ์ผ์ฃผ์ผ์ 7 ์ผ.์ฌ์ด ๋ฐํ
ํ๋ถ ๋ณด์ฆ! ๋ง์์ ๋ค์ง ๋ง์ธ์ ๊ทธ๊ฒ? ๋ค์ ๋ณด๋ด๋ผ!
Details
- ๋น๊ฑด ์ฑ์
- K ํ๋ธ
- ๊ธ๋ฃจํ ํ๋ฆฌ
- ๋๋๊ฐ ์์ด
- ๋น GMO ํ๋ก์ ํธ ํ์ธ
- ๋น ๋ฐ์ดํฐ
- ๋ง์ด์๋ - ๋ฌด๊ฐ๋น - ๋ถํธ ํจ
- ๋น GMO ์ฌํ๋ฌด ๋น๋ฐ์์ ์กฐ์ฌ์ค๋ฝ๊ฒ ์๋์ต๋๋ค
- ์์ด ๋ณด์ถฉ์
- ํผํฉํ๊ธฐ ์ฌ์ด ๊ฐ๋ฃจ
์๋น ๋น :ย
- 115 ์นผ๋ก๋ฆฌ
- 14 g ๋จ๋ฐฑ์ง
- 6g ์ฌ์
- ๋นํ๋ฏผ ๋ฐ ๋ฏธ๋ค๋
BluebonnetSuper Earthยฎ Brewer 's ํจ๋ชจ ๊ฐ๋ฃจย ๋งฅ์ฃผ ์์กฐ ๊ณผ์ ์์ ํ์๋๋ ์ ํ์ ์ธ ๊ณก๋ฌผ ์ ๋ ๋ธ๋ฃจ์ด์ ํจ๋ชจ ๋์ ์คํ ์ฌํ๋ฌด ๋น๋ฐ์์ ์กฐ์ฌ์ค๋ฝ๊ฒ ์๋ผ๋ Saccharomyces cerevisiae์ ์ ํ ๊ท ์ฃผ๋ก ์ ํํ๋ฉ๋๋ค. Bluebonnet๋น GMO ํ๋ก์ ํธ ๊ฒ์ฆ, ํ๋ฆฌ๋ฏธ์ ๋ธ๋ฃจ์ด ํจ๋ชจ๋ ์ธ๊ณต ๊ฐ๋ฏธ๋ฃ, ์์ ๋๋ ํ๋ฏธ์์ด ๊ตฌ์ด ๋น ๋ฐ์ดํฐ, ํ๋ฏธ์๋ ๋ง์ ์ ๊ณตํ๋ฉฐ ๋ชจ๋ ๋ ์ํผ์ ํตํฉ๋์ด ์ง๊ฐ๊ณผ ์์๊ฐ๋ฅผ ํฅ์์ํฌ ์ ์์ต๋๋ค. ๊ทธ๊ฒ์ ๋ชจ๋ ํ์ ์๋ฏธ๋ ธ์ฐ๋ฟ๋ง ์๋๋ผ์์ด ์ฌ์ ์ ์ฝ์ฐ์ ํฌํจํ B ๋นํ๋ฏผ๊ณผ ๊ฐ์ ๋ค์ํ ๋นํ๋ฏผ, ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ ๋๋ถ๋ถ์ ๋งคํฌ๋ก ๋ฐ ๋ฏธ๋ ๋ฏธ๋ค๋ (์ : ์นผ๋ฅจ, ๊ตฌ๋ฆฌ, ํฌ๋กฌ, ์ ๋ ๋ ๋ฐ ์์ฐ๊ณผ ๊ฐ์ ๊ด๋ฒ์ํ ๋นํ๋ฏผ)์ ํฌํจํ๋ ๊ณ ํ์ง ๋จ๋ฐฑ์ง์ ๋น๊ฑด ์ฑ์ ๊ณต๊ธ์์ ์ ๊ณตํฉ๋๋ค. Bluebonnet์ Super Earthยฎ Brewer 's Yeast Powder๋ ๊ฑด๊ฐํ ์๋จ์ ์๋ฒฝํ ์ ์ฒด ์์์ ์ถ๊ฐํ์ฌ ๊ธฐํ๋ฅผ ์๋ฒฝํ๊ฒ ์ ๊ณตํ๊ณ ์์์์ํ ๊ท ํ์ ์ด๋ฃน๋๋ค.
๋ณด์ถฉ ์ฌ์ค
| ์๋น ํฌ๊ธฐ :ย ์ค์ฟ ํ 2 ๊ฐ (30 g) | ||
| ์ปจํ ์ด๋ ๋น ์๋น :ย 30 | ||
| ย | ์๋น ๋น ๊ธ์ก | % ์ผ์ผ ๊ฐ์น |
| ์นผ๋ก๋ฆฌ | 115 | ย |
| ์ด ์ง๋ฐฉ | 1 g | 1** |
| ์ด ํ์ํ๋ฌผ | 12 g | 4%** |
| ์์ด ์ฌ์ | 6 g | 21%** |
| ์ด ์คํ | 5 g | * |
| ๋จ๋ฐฑ์ง | 14 g | 28%** |
| ํฐ์๋ฏผ | 0.9 mg | 75% |
| ๋ฆฌ๋ณดํ๋ผ๋น | 1.8 mg | 138% |
| ๋์์ | 10 mg | 63% |
| ๋นํ๋ฏผ B6 | 0.9 mgย | 53% |
| ์ฝ์ฐ | 425 MCG DFE | 106% |
| ๋น์คํด | 9 MCG | 30% |
| ํํ ํ ์ฐ | 3 mg | 60% |
| ์นผ์ | 25 mgย | 2% |
| ์ฒ | 1.2 mg | 7% |
| ๋ง๊ทธ๋ค์ | 30 mg | 7% |
| ์ธ | 220 mg | 18% |
| ์์ฐ | 2 mg | 18% |
| ์ ๋ | 65 MCG | 118% |
| ๊ตฌ๋ฆฌ | 0.19 mgย | 21% |
| ํฌ๋กฌ | 13 MCG | 37% |
| ์นผ๋ฅจ | 585 mgย | 12% |
| ** ์ผ์ผ ๊ฐ์น๋ 2,000 ์นผ๋ก๋ฆฌ ๋ค์ด์ดํธ๋ฅผ ๊ธฐ์ค์ผ๋กํฉ๋๋ค. *์ผ์ผ ๊ฐ์น๊ฐ ์ค์ ๋์ง ์์์ต๋๋ค.ย |
||
| ์๋ฏธ๋ ธ์ฐ | % ์ด ๋จ๋ฐฑ์ง* | MG* |
| ์๋ผ๋ | 8.4% | 1176 |
| ์๋ฅด๊ธฐ๋ | 5.7% | 798 |
| ์์คํ๋ฅดํธ์ฐ | 11.4% | 1596 |
| ์์คํ ์ธ/์์คํด | 3.7% | 518 |
| ๊ธ๋ฃจํ์ฐ | 18.9% | 2646 |
| ๊ธ๋ฆฌ์ | 5.5% | 770 |
| ํ์คํฐ๋ | 5.1% | 714 |
| Isoleucine ** | 5.7% | 798 |
| ๋ฅ์ ** | 8.4% | 1176 |
| ๋ผ์ด์ | 9.6% | 1344 |
| ๋ฉํฐ์ค๋ | 1.4% | 196 |
| ํ๋์๋ผ๋ | 5.1% | 714 |
| ํ๋กค๋ฆฐ | 4.3% | 602 |
| ์ธ๋ฆฐ | 5.5% | 770 |
| ํธ๋ ์ค๋ | 5.7% | 798 |
| ํธ๋ฆฝํ ํ | 1.2% | 168 |
| ํฐ๋ก์ | 3.5% | 490 |
| ๋ฐ๋ฆฐ ** | 6.7% | 938 |
| * ๊ฐ์ Brewer์ ํจ๋ชจ ๋ถ๋ง๋ก๋ถํฐ 14g์ ๋จ๋ฐฑ์ง ๊ณ์ฐ์ ๊ธฐ๋ฐ์ผ๋กํฉ๋๋ค. ** ๋ถ์ง ์ฒด์ธ ์๋ฏธ๋ ธ์ฐ. ์๋น ๋น ์ ํ์ ์ธ ์๋ฏธ๋ ธ์ฐ ํ๋กํ์ผ. ๊ฐ์ ๋จ์ผ ์๋น์์ ๋จ๋ฐฑ์ง 14 ๊ทธ๋จ ๋น ์๋ฏธ๋ ธ์ฐ ๋ฐ๋ฆฌ๊ทธ๋จ ๋ฐฑ๋ถ์จ์ ๊ธฐ๋ฐ์ผ๋กํฉ๋๋ค. BluebonnetSuper Earthยฎ Brewer 's ํจ๋ชจ ๊ฐ๋ฃจ.ย |
||
๊ธฐํ ์ฑ๋ถ : ์์กฐ์ ํจ๋ชจ.
์ฐ์ , ๊ณ๋, ์์ , ๊ฐ๊ฐ๋ฅ ์กฐ๊ฐ๋ฅ, ๋๋ฌด ๊ฒฌ๊ณผ๋ฅ, ๋ ์ฝฉ, ๋ฐ ๋ฐ ์ฝฉ์ด ์์ต๋๋ค.
๋ํ ์ฅ์์, ๊ธ๋ฃจํ , ๋ณด๋ฆฌ ๋ฐ ์์ด ์์ต๋๋ค.
์ ์ ๋ ์ฌ์ฉ
์์ด ๋ณด์ถฉ์ ๋ก์ ๋งค์ผ ๋๋ ์๋ฃ ์ ๋ฌธ๊ฐ์ ์ง์์ ๋ฐ๋ผ 2 ๊ฐ์ ํน์ข (30 g)์ ๋ณต์ฉํ์ญ์์ค. ์๋ฆฌ์ผ, ์๋ฌ๋์ ๋ฟ๋ ค ์ง๊ฑฐ๋ ์คํ, ์ํ, ์์ค, ๊ทธ๋ ์ด๋น, ์ฃผ์ค ๋๋ ๊ตฌ์ด ์ํ์ ํตํฉ ๋ ์ ์์ต๋๋ค. ๋ธ๋ ๋๋ฅผ ์ฌ์ฉํ์ง ์๊ณ ์ฆ์ ๋ฏน์คํฉ๋๋ค. ๊ตญ์๋ ๋ฐํ๋ฉ๋๋ค.
๊ฒฝ๊ณ
์ฑ์ธ ๋ง. ์์ /๊ฐํธ, ์ฝ์ ๋ณต์ฉํ๊ฑฐ๋ ์ํ์ ์ํ๊ฐ์๋ ๊ฒฝ์ฐ ์์ฌ์ ์๋ดํ์ญ์์ค. ์์ด๋ค์ ์์ด ๋ฟ์ง ์๋๋กํ์ญ์์ค.ย
๋นํ๋ฏผ ๋ฐ ๋ฏธ๋ค๋ ํจ๋์ ํ๊ท ์ ๊ธฐ์ค์ผ๋กํฉ๋๋ค. ๊ธ์ก์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.ย
์ด ์ ํ์ ๋ถํผ๊ฐ ์๋ ์ฒด์ค์ผ๋ก ํ๋งค๋ฉ๋๋ค. ๋ฐ๋ผ์ ๋ฐฐ์ก ์ค์ ๋ด์ฉ์ ์ ์ฐ ํ ์ ์์ต๋๋ค.ย
์ ์ ํจ๊ณผ ํ์ ๋ณด์ฅํ๋ ค๋ฉด ์ด, ๋น ๋ฐ ์ต๊ธฐ์์ ๋ฉ๋ฆฌ ๋จ์ด์ง ์์ํ๊ณ ๊ฑด์กฐํ ์ฅ์์ ๋ณด๊ดํ์ญ์์ค.ย
์ด ์ ํ์ ์๋นํ๋ฉด ์บ๋ฆฌํฌ๋์ ์ฃผ์ ์๋ ค์ง ํํ ๋ฌผ์ง์ ์ ์ฒ์ ๊ฒฐํจ์ด๋ ๋ค๋ฅธ ์์ ํผํด๋ฅผ ์ ํ ์ ์์ต๋๋ค. ์ํ 65.
*์ด ์ง์ ์ ์ํ์ ์ฝ๊ตญ์ ์ํด ํ๊ฐ๋์ง ์์์ต๋๋ค. ์ด ์ ํ์ ์ง๋ณ์ ์ง๋จ, ์น๋ฃ, ์น๋ฃ ๋๋ ์๋ฐฉํ๊ธฐ์ํ ๊ฒ์ด ์๋๋๋ค.