์ ๋ ดํ ๊ฐ๊ฒฉ ๋ณด์ฆ ์ ๋ ดํ ๊ฐ๊ฒฉ ๋ณด์ฆ
๋ ๋ฎ์ ๊ฐ๊ฒฉ์ ์ฐพ์์ต๋๊น?
์ฐ๋ฆฌ๋ ๊ทธ๊ฒ์ ์ผ์น์ํฌ ๊ฒ์ ๋๋ค.๊ธ๋ก๋ฒ ๋ฐฐ์ก
๋ค์ํ ๋ฐฐ์ก ์ต์ ์์ฐ์ ๋ง์ต๋๋ค.๊ณ ๊ฐ ์ง์
์ฐ๋น ๋์ฌ๊ฐ ์ ์์ต๋๋ค ์ผ์ฃผ์ผ์ 7 ์ผ.์ฌ์ด ๋ฐํ
ํ๋ถ ๋ณด์ฆ! ๋ง์์ ๋ค์ง ๋ง์ธ์ ๊ทธ๊ฒ? ๋ค์ ๋ณด๋ด๋ผ!
Details
- ๋ด๋ถ์์ ๊ฑด๊ฐํ๊ณ ์๋ฆ๋ค์ด ํผ๋ถ
- ์์ด ๋ณด์ถฉ์ ย
- ์ 3 ์ ์๋ ํ ์คํธ
- ๋น GMO๊ฐ ํ์ธ๋์์ต๋๋ค
- ์ฐ๊ตฌ ๋ท๋ฐ์นจ ์ฑ๋ถ
- ์ฐ์ํ ํก์๋ฅผ ์ํด ์ ํย
- ์๋ ๊ณต๊ธ
- ๋ชฉ์ด์ง๊ฐ ์๋์ต๋๋ค
- ์๋ฌผ ํ์ฑ ํฉํฐ๋
- ์ ์ ๋ ์ฑ๋ถ์ด ๋ค์ด ์์ต๋๋ค
Nordic ๋ทฐํฐ ์ฝ๋ผ๊ฒ ํฉํ์ด๋๋ ๋ชฉ์ด์ง๋ก ํฅ์ ๋ ์๋ ์ ์๋ก๋ถํฐ ์๋ฌผ ํ์ฑ ์ ํ I ๋ฐ III ์ฝ๋ผ๊ฒ ํฉํฐ๋๋ฅผ ์ ๊ณตํฉ๋๋ค. ํ์ด๋ ๋ก์ ํ๋กค๋ฆฐ (์๋ฌผํ์ ํ์ฑ ํฉํฐ๋์ ๋ง์ปค)์ ํ๋ถํ์ฌ, ์ด๋ค ๊ฐ์ ๋ถํด ๋ ์ฝ๋ผ๊ฒ ํฉํฐ๋๋ ํ๋ฅ์ ์ฝ๊ฒ ํก์๋๋ฉฐ ์ฝ๋ผ๊ฒ ์ ์ฅ์ ๋ณด์ถฉํ๊ณ ์ฝ๋ผ๊ฒ ์์ฐ์ ์๊ทนํ๋ฉฐ ํผ๋ถ๋ฅผ ๋ ์ ๊ฒ ๋ณด์ด๊ฒํ๋ค.ย
์ ์ ๋ ์ฌ์ฉ
1 ์ค์ฟ ํ๋ฅผ 8 fl oz (237 ml) ๊ฐ๊ธฐ ๋๋ ๋จ๊ฑฐ์ด ์ก์ฒด์ ํจ๊ป ๋๋ ๊ฑด๊ฐ ๊ด๋ฆฌ ์ ๋ฌธ๊ฐ๊ฐ ์ง์ํ๋๋๋ก ๊ฒฐํฉํ์ญ์์ค.
| ๋ณด์ถฉ ์ฌ์ค | ||
| ์๋น ํฌ๊ธฐ :ย 1 ์ค์ฟ ํ (10 g) | ||
| ์ปจํ ์ด๋ ๋น ์๋น :ย 30 | ||
| ย | ์๋น ๋น ๊ธ์ก | %์ผ์ผ ๊ฐ์น ** |
| ์นผ๋ก๋ฆฌย | 35 | ย |
| ๋จ๋ฐฑ์ง | 9 g | ย |
| ๋ํธ๋ฅจ | 30 mg | 1% |
| ๊ฐ์ ๋ถํด ๋ ์ ์ฝ๋ผ๊ฒ ํฉํฐ๋ | 10 g | โ |
| ** ์ผ์ผ ๊ฐ์ 2,000 ์นผ๋ก๋ฆฌ ๋ค์ด์ดํธ๋ฅผ ๊ธฐ์ค์ผ๋กํฉ๋๋ค. โ ์ผ์ผ ๊ฐ์น๊ฐ ์ค์ ๋์ง ์์์ต๋๋ค. |
||
| ์๋ฏธ๋ ธ์ฐ ํ๋กํ์ผ โกโก | |
| ์๋น ๋น | |
| ์๋ผ๋ | 875 mg |
| ์๋ฅด๊ธฐ๋ |
785 mg |
| ์์คํ๋ฅดํธ์ฐ | 440 mg |
| ๊ธ๋ฃจํ์ฐ | 1175 mg |
| ๊ธ๋ฆฌ์ | 2300 mg |
| ํ์คํฐ๋ โก | 60 mg |
| ํ๋ ๋ก์ ํ๊ฒ์ฌ | 160 mg |
| ํ์ด๋ ๋ก์ ํ๋กค๋ฆฐ | 1048 mg |
| Isoleucineโก | 118 mg |
| ๋ฅ์ โก | 295 mg |
| ๋ผ์ด์ โก | 408 mg |
| ๋ฉํฐ์ค๋ โก | 73 mg |
| ํ๋์๋ผ๋ an | 140 mg |
| ํ๋กค๋ฆฐ | 1373 mg |
| ์ธ๋ฆฐ | 310 mg |
| Threonineโก | 185 mg |
| ํฐ๋ก์ | 38 mg |
| ๋ฐ๋ฆฐ โก | 220 mg |
| ํ์ ์๋ฏธ๋
ธ์ฐ. ์์ฐ ๋ณํ๊ฐ ๋ฐ์ํ ์ ์์ต๋๋ค. |
|
๋ค๋ฅธ ์ฑ๋ถ
๊ฐ์ ๋ถํด ๋ ์ ์ฝ๋ผ๊ฒ ํฉํฐ๋.ย
๊ธ๋ฃจํ , ์ฐ์ ์ ๋์ฒด ๋๋ ์ธ๊ณต ์์ ๋๋ ๋ง์ด ์์ต๋๋ค.
๊ฒฝ๊ณ
์์ํ๊ณ ๊ฑด์กฐํ ๊ณณ์ ํ๋น์ ๋ณด์ง ๋ง์ญ์์ค. ํฌํผ ์์ ์ฐ์ด ๊ณ ์ฅ ๋๊ฑฐ๋ ๋๋ฝ ๋ ๊ฒฝ์ฐ ๋ณต์ฉํ์ง ๋ง์ญ์์ค. ์์ด๋ค์ ์์ด ๋ฟ์ง ์๋๋กํ์ญ์์ค.
์์ ํ๊ฑฐ๋ ์์ ์ค์ด๊ฑฐ๋ ์ํ์ ์ํ๊ฐ ์๊ฑฐ๋ ์ฝ์ ๋ณต์ฉํ๋ ๊ฒฝ์ฐ์ด ์ ํ์ด๋์์ด ๋ณด์ถฉ์ ๋ฅผ ๋ณต์ฉํ๊ธฐ ์ ์ ์์ฌ์ ์๋ดํ์ญ์์ค.ย
์ฃผ๋ชฉ :์ด ์ ํ์ ์ํ ๋ณด์ถฉ์ ๋ก๋ง ์ฌ์ฉํ์ญ์์ค. ์ฒด์ค ๊ฐ์์ ์ฌ์ฉํ์ง ๋ง์ญ์์ค.ย