์ ๋ ดํ ๊ฐ๊ฒฉ ๋ณด์ฆ ์ ๋ ดํ ๊ฐ๊ฒฉ ๋ณด์ฆ
๋ ๋ฎ์ ๊ฐ๊ฒฉ์ ์ฐพ์์ต๋๊น?
์ฐ๋ฆฌ๋ ๊ทธ๊ฒ์ ์ผ์น์ํฌ ๊ฒ์ ๋๋ค.๊ธ๋ก๋ฒ ๋ฐฐ์ก
๋ค์ํ ๋ฐฐ์ก ์ต์ ์์ฐ์ ๋ง์ต๋๋ค.๊ณ ๊ฐ ์ง์
์ฐ๋น ๋์ฌ๊ฐ ์ ์์ต๋๋ค ์ผ์ฃผ์ผ์ 7 ์ผ.์ฌ์ด ๋ฐํ
ํ๋ถ ๋ณด์ฆ! ๋ง์์ ๋ค์ง ๋ง์ธ์ ๊ทธ๊ฒ? ๋ค์ ๋ณด๋ด๋ผ!
Details
์ ํ ์์ : ํฐ์
- ์คํ์ ์ฐ์ํ ๋์ฒด
- ์์ํ ๊ฒฐ์ ์ง ๊ณผ๋น - ์ฒจ๊ฐ ์ฑ๋ถ์ด ์์ต๋๋ค
- ํ๋น ์ถฉ๊ฒฉ์ด ๋ฎ์ต๋๋ค
"๊ณผ์ผ ์คํ"์ด๋ผ๊ณ ๋ํ๋ ๊ณผ๋น์ ๊ฟ, ๋ฉ๋ก , ๋ธ๊ธฐ, ๋๋ฌด ๊ณผ์ผ, ์ฑ์ ๋ฐ ๊ธฐํ ์ฒ์ฐ ๊ณต๊ธ์์์ ์ผ๋ฐ์ ์ผ๋ก ๋ฐ๊ฒฌ๋๋ ๋จ์ํ ์คํ์ ๋๋ค. ์ฅ์์์์ ์์ฐ ๋ ๊ฒฐ์ ์ง ๊ณผ๋น์ ๋ค์ํ ์์ ํฌ๋๋น๊ณผ ๊ณผ๋น์ผ๋ก ๊ณ ๋๋ก ๊ฐ๊ณต๋๋ ๊ณ ๊ณผ๋น ์ฅ์์ ์๋ฝ (HFC)๊ณผ ํผ๋๋์ด์๋ ์๋ฉ๋๋ค.
NOW ์ง์ง ์์ยฎย ๊ฒฐ์ ์ง ๊ณผ๋น์ ๋ค์ํ ์๋ฆฌ ์์ฉ ๋ถ์ผ์ ์ด์์ ์ธ์ด ์ฒ์ฐ ์คํ์ ์์ํ ํํ์ ๋๋ค. ๊ณผ๋น์ ์์์ ํตํฉ๋๋ฉด ์ฝ๊ฒ ์ฌ๊ฒฐํฉํ์ง ์๊ธฐ ๋๋ฌธ์ ์ฟ ํค์ ๊ฐ์ ๋ถ๋๋ฝ๊ณ ์ง๊ธด ์์์ ์์ฐํ๊ธฐ์ํ ๋ ์ํผ์ ์คํ ๋์ฒด๋ฌผ๋ก ์ด์์ ์ ๋๋ค. ๊ณผ๋น์ ํ ์ด๋ธ ์คํ๋ณด๋ค 1.2 ~ 1.75 ๋ฐฐ ๋ ๋ฌ์ฝคํ ๋ชจ๋ ์์ ๊ฐ๋ฏธ๋ฃ ์ค ๊ฐ์ฅ ๋ฌ์ฝคํฉ๋๋ค.
๋ณด์ถฉ ์ฌ์ค
| ์๋น ํฌ๊ธฐ : | 2 tsp (8g) |
|---|---|
| ์ปจํ ์ด๋ ๋น ์๋น : | ์ฝ 170 |
| ์ค๋ช | ์๋น ๋น ๊ธ์ก | % ์ผ์ผ ๊ฐ์น |
|---|---|---|
|
์นผ๋ก๋ฆฌ |
30 | |
|
์ด ์ง๋ฐฉ |
0g | 0%* |
|
ํฌํ ์ง๋ฐฉ |
0g | 0%* |
|
ํธ๋์คย ์ง๋ฐฉ |
0g | |
|
์ฝ๋ ์คํ ๋กค |
0mg | 0%* |
|
๋ํธ๋ฅจ |
0mg | 0%* |
|
์ด ํ์ํ๋ฌผ |
8g | 3%* |
|
์์ด ์ฌ์ |
0g | 0%* |
|
์ด ์คํ |
8g | |
|
8G ์ฒจ๊ฐ ์คํ์ ํฌํจํฉ๋๋ค |
0 |
16%* |
|
๋จ๋ฐฑ์ง |
0g | |
|
๋นํ๋ฏผ d |
0mcg | 0%* |
|
์นผ์ |
0mg | 0%* |
|
์ฒ |
0mg | 0%* |
|
์นผ๋ฅจ |
0mg | 0%* |
| *% ์ผ์ผ ๊ฐ์น (DV)๋ ์์ ์๋น์ ์์์๊ฐ ๋งค์ผ ๋ค์ด์ดํธ์ ์ผ๋ง๋ ๊ธฐ์ฌํ๋์ง ์๋ ค์ค๋๋ค. ํ๋ฃจ์ 2,000 ์นผ๋ก๋ฆฌ๋ ์ผ๋ฐ์ ์ธ ์์ ์กฐ์ธ์ ์ฌ์ฉ๋ฉ๋๋ค. | ||
๋๋ฌด ๋ํธ๋ฅผ ์ฒ๋ฆฌํ๋ ๋ ์ฝฉ์ด์๋ ์์ค์ ํฌ์ฅ๋ฉ๋๋ค.
๋ฏธ๊ตญ์์ ํจํค์ง ๋ฐ ํ์ง ํ ์คํธ.
*์ด ์ง์ ์ ์ํ์ ์ฝ๊ตญ์ ์ํด ํ๊ฐ๋์ง ์์์ต๋๋ค. ์ด ์ ํ์ ์ง๋ณ์ ์ง๋จ, ์น๋ฃ, ์น๋ฃ ๋๋ ์๋ฐฉํ๊ธฐ์ํ ๊ฒ์ด ์๋๋๋ค.