์ ๋ ดํ ๊ฐ๊ฒฉ ๋ณด์ฆ ์ ๋ ดํ ๊ฐ๊ฒฉ ๋ณด์ฆ
๋ ๋ฎ์ ๊ฐ๊ฒฉ์ ์ฐพ์์ต๋๊น?
์ฐ๋ฆฌ๋ ๊ทธ๊ฒ์ ์ผ์น์ํฌ ๊ฒ์ ๋๋ค.๊ธ๋ก๋ฒ ๋ฐฐ์ก
๋ค์ํ ๋ฐฐ์ก ์ต์ ์์ฐ์ ๋ง์ต๋๋ค.๊ณ ๊ฐ ์ง์
์ฐ๋น ๋์ฌ๊ฐ ์ ์์ต๋๋ค ์ผ์ฃผ์ผ์ 7 ์ผ.์ฌ์ด ๋ฐํ
ํ๋ถ ๋ณด์ฆ! ๋ง์์ ๋ค์ง ๋ง์ธ์ ๊ทธ๊ฒ? ๋ค์ ๋ณด๋ด๋ผ!
Details
์ ํ ์์ : ํฐ์
- ๋นํ๋ฏผ๊ณผ ๊ตฌ์ฐ์ฐ์ผ d3
- 1 : 1 ๋ฏธ๋ค๋ ๋น์จ
- ๊ฐํ ๋ ํผํฉ ์ฑ
์ง๊ธยฎย ๋นํ๋ฏผ D.3ย ์ง๊ธ์ ์ธ์ฆ ๋ ์์์ฌ๊ฐ ์ค๊ณ ํ ์ต์ ์ ๋ผ ๊ตฌ์กฐ์ง์ง ๊ณต์์ ๋๋ค. ๊ทธ๊ฒ์ ๋ผ ๋์ฌ์์ ํ์์ ์ธ ์ญํ ์ํ๋ ์ฃผ์ ์์์๋ฅผ ํฌํจํฉ๋๋ค. ๊ตฌ์ฐ์ฐ์ผ ํํ์ ์นผ์๊ณผ ๋ง๊ทธ๋ค์์ ํก์์ฑ์ด ๋์ผ๋ฉฐ ๊ฐํ ๋ผ์ ์น์๋ฟ๋ง ์๋๋ผ ๊ทผ์ก๊ณผ ์ ๊ฒฝ ๊ธฐ๋ฅ๋์ง์งํฉ๋๋ค. ๋นํ๋ฏผ d3ย ์นผ์๊ณผ ๋ง๊ทธ๋ค์์ ๋ณด์ํ๊ณ ๋ฏธ๋ค๋ ํญ์์ฑ ๋ฐ ๋ผ ๊ตฌ์กฐ์ ์ ์ง์ ๊ทธ ์ญํ ์ ๋ณด์ํ๊ธฐ ์ํด ํฌํจ๋ฉ๋๋ค.
์ด ์ ํ์์ ์์ฐ์ ๋ณํ๊ฐ ๋ฐ์ํ ์ ์์ต๋๋ค.
์ด ์ ํ์ ๋ฌด๊ฒ๊ฐ ๋ถํผ๊ฐ ์๋ ํ๋งค๋ฉ๋๋ค.
๋ณด์ถฉ ์ฌ์ค
| ์๋น ํฌ๊ธฐ : | 1 1/2 ๋ ๋ฒจ ํฐ์คํผ (์ฝ 5 g) |
|---|---|
| ์ปจํ ์ด๋ ๋น ์๋น : | ์ฝ 45 |
| ์ค๋ช | ์๋น ๋น ๊ธ์ก | % ์ผ์ผ ๊ฐ์น |
|---|---|---|
|
๋นํ๋ฏผ d |
5 MCG (200 IU) | 25% |
|
์นผ์ (์์) |
400 mg | 31% |
|
๋ง๊ทธ๋ค์ (์์) |
400 mg | 95% |
๊ธฐํ ์ฑ๋ถ :ย ์์
๋ฐ, ๊ธ๋ฃจํ , ์ฝฉ, ์ฐ์ , ๊ณ๋, ์์ , ์กฐ๊ฐ ๋๋ ์ฐธ๊นจ ์ฑ๋ถ์ผ๋ก ์ ์กฐ๋์ง ์์์ต๋๋ค. ์ด๋ฌํ ์๋ ๋ฅด๊ฒ์ ํจ์ ํ ๋ค๋ฅธ ์ฑ๋ถ์ ์ฒ๋ฆฌํ๋ GMP ์์ค์์ ์์ฐ๋ฉ๋๋ค.
์ ์ ๋ ์ฌ์ฉ
1 ยฝ ๋ ๋ฒจ์ ํ์ฐ๋ ํฐ์คํผ์ 8 ์จ์ค ์ด์์ผ๋ก ์๋๋ค. ์์ ํ ์ฉํด ๋ ๋๊น์ง ๋์ ๋๋ ๋ง์ ์ก์ฒด. ์์ ํ ๋ น์ด๋ ค๋ฉด ์ ์ด ์ฃผ๋ฉด์ ์ฒ์ฒํ ๊ฐ๋ฃจ๋ฅผ ์ฒจ๊ฐํ์ญ์์ค. ์ผ๋จ ์ค๋น๋๋ฉด,์ด ํผํฉ๋ฌผ์ ์ํ๋๋๋ก ์ค๋ฌด๋ ๋๋ ์ฃผ์ค์ ์ฒจ๊ฐ ๋ ์์๋ค. ์์ฌ๋ก ํ๋ฃจ๋ฅผ ํ ๋ฒ ๊ฐ์ ธ ๊ฐ์ญ์์ค. ์์ํ ์นผ์๊ณผ ๋ง๊ทธ๋ค์ ์ํธ ๋ ์ดํธ ๋ถ๋ง์ ์ ์ด์ ์ก์ฒด์ ์จ๋๋ฅผ ์ฆ๊ฐ์ํฌ ์ ์์ต๋๋ค. ๋ฐ๋ผ์ ๊ถ์ฅ ์๋น์ ์ต์ 8 ์จ์ค๋ก ํผํฉ๋์ด์ผํฉ๋๋ค. ์ญ์ทจํ๊ธฐ ์ ์์ด ๋ฐ์์ ์คํ์ํค๋ ์ฐจ๊ฐ์ด ์ก์ฒด.
์ด๋ฆฐ ํ ์์ํ๊ณ ๊ฑด์กฐํ ์ฅ์์ ๋ณด๊ดํ์ญ์์ค.ย
์ฃผ์
*์ด ์ง์ ์ ์ํ์ ์ฝ๊ตญ์ ์ํด ํ๊ฐ๋์ง ์์์ต๋๋ค. ์ด ์ ํ์ ์ง๋ณ์ ์ง๋จ, ์น๋ฃ, ์น๋ฃ ๋๋ ์๋ฐฉํ๊ธฐ์ํ ๊ฒ์ด ์๋๋๋ค.