์ ๋ ดํ ๊ฐ๊ฒฉ ๋ณด์ฆ ์ ๋ ดํ ๊ฐ๊ฒฉ ๋ณด์ฆ
๋ ๋ฎ์ ๊ฐ๊ฒฉ์ ์ฐพ์์ต๋๊น?
์ฐ๋ฆฌ๋ ๊ทธ๊ฒ์ ์ผ์น์ํฌ ๊ฒ์ ๋๋ค.๊ธ๋ก๋ฒ ๋ฐฐ์ก
๋ค์ํ ๋ฐฐ์ก ์ต์ ์์ฐ์ ๋ง์ต๋๋ค.๊ณ ๊ฐ ์ง์
์ฐ๋น ๋์ฌ๊ฐ ์ ์์ต๋๋ค ์ผ์ฃผ์ผ์ 7 ์ผ.์ฌ์ด ๋ฐํ
ํ๋ถ ๋ณด์ฆ! ๋ง์์ ๋ค์ง ๋ง์ธ์ ๊ทธ๊ฒ? ๋ค์ ๋ณด๋ด๋ผ!
Details
๋นํ๋ฏผ C๋ ์์ ๋ผ๋์นผ๊ณผ ์ธ์ฐ๋ ๋ฐ ๋์์ด๋๋ ์์ฉ์ฑ ๋นํ๋ฏผ์ ๋๋ค. ์์ ๋ผ๋์นผ์ ์ฐํ ์คํธ๋ ์ค๋ฅผ ์ ๋ฐํ์ฌ ์ธํฌ์ ์กฐ๊ธฐ ๋ ธํ๋ฅผ ์ ๋ฐํ ์ ์์ต๋๋ค. ์ฃผ์ ๊ธฐ๋ฅ ์ค ํ๋๋ ๊ฑด๊ฐํ ํผ๋ถ ๋ฐ ๊ด์ ์ ์ค์ํ ์ฝ๋ผ๊ฒ ํ์ฑ์ ๋๋ค. ๋นํ๋ฏผ C๋ ๋ํ ๋ฉด์ญ๊ณ์ ์ค์ํ ์ฑ๋ถ ์ธ ๋ฐฑํ๊ตฌ์ ๊ธฐ๋ฅ์ ํ์์ ์ธ ์ญํ ์ํฉ๋๋ค.
๋ณด์ถฉ ์ฌ์ค
| ์๋น ํฌ๊ธฐ : 1 ์ผ์ฑ ์บก์ | ||
| ์๋น ๋น ๊ธ์ก | %DV | |
| ๋นํ๋ฏผ c | 1000 mg | 1667% |
| *์ผ์ผ ๊ฐ์น (DV)๊ฐ ์ค์ ๋์ง ์์์ต๋๋ค | ||
์ฌ๋ฃ: L- ์์ค์ฝ๋ฅด๋ธ ์ฐ, ์๋ฌผ์ฑ ์ ๋ฃฐ๋ก์ค์ค, ์ผ์ฑ ๋ง๊ทธ๋ค์ ์คํ ์ ๋ ์ดํธ. ย
๋ฌด๋ฃ : ๊ธ๋ฃจํ , ๋ฐ, ํจ๋ชจ, ์คํ, ์๊ธ, ์ธ๊ณต ๋ง, ์ธ๊ณต ๊ฐ๋ฏธ๋ฃ, ์ธ๊ณต ์์.
์ ์ ๋ ์ฌ์ฉ
์ฑ์ธ์์ํ์์ด ๋ณด์ถฉ์ ๋ก์, ๋งค์ผ 1 ~ 2 ๊ฐ์ ์ผ์ฑ ์บก์, ๋ฐ๋์งํ๊ฒ๋ ์์ฌ ์๊ฐ ๋๋ ์๋ฃ ์ค๋ฌด์๊ฐ ์ง์ํ๋๋๋ก 1 ~ 2 ๊ฐ์ ์ผ์ฑ ์บก์์ ์ญ์ทจํ์ญ์์ค.
๊ฒฝ๊ณ
์์ , ๊ฐํธ, ์ฝ์ ๋ณต์ฉํ๊ฑฐ๋ ์ํ์ ์ํ๊ฐ์๋ ๊ฒฝ์ฐ์์ด ๋ณด์ถฉ์ ๋ฅผ ๋ณต์ฉํ๊ธฐ ์ ์ ์๋ฃ ์ ๋ฌธ๊ฐ์๊ฒ ๋ฌธ์ํ์ญ์์ค. ์์ด๋ค์ ์์ด ๋ฟ์ง ์๋๋กํ์ญ์์ค. ์์ํ๊ณ ๊ฑด์กฐํ ์ฅ์์ ๋ณด๊ดํ์ญ์์ค. ์ธ๋ถ ๋ณ ์ฐ์ด ๋๋ฝ, ์ฐข์ด ์ง๊ฑฐ๋ ์์๋ ๊ฒฝ์ฐ ์ฌ์ฉํ์ง ๋ง์ญ์์ค.