Natural Calm Plus Calcium Raspberry Lemon - 8 Oz.

• Promove a saúde dos níveis de cálcio e magnésio
• Regulação dos sistemas do corpo
• Certificado RAW & CLEAN

Atletas colocam seus corpos sob intenso estresse. Exercícios extenuantes e sudorese (devido ao esforço e altas temperaturas) fazem com que o corpo perca magnésio. Muitos atletas são deficientes em cálcio e magnésio. O cálcio é um importante nutriente essencial para manter a saúde total do corpo. Seu corpo precisa todos os dias não apenas para manter seus ossos e dentes fortes, mas para garantir o bom funcionamento dos músculos e nervos. Até ajuda o sangue a coagular. Mas o excesso de cálcio pode ser um problema? Sim pode. O excesso de cálcio pode esgotar seu mineral irmão vital, o magnésio, do corpo e, como resultado, pode causar sintomas de depleção de magnésio, listados na barra lateral desta página. O cálcio atua para excitar os nervos e é necessário para a contração muscular. O magnésio, por outro lado, acalma os nervos e é necessário para o relaxamento muscular. O cálcio torna os ossos rígidos e duros, mas o magnésio é necessário para evitar que se tornem quebradiços. Um excesso de cálcio não absorvido pode resultar em cálculos renais e depósitos em tecidos moles, como artérias e células cardíacas, onde pode calcificar ou endurecer em cálcio insolúvel. Você experimenta a interação tensora (cálcio) e relaxante (magnésio) desses dois elementos cada vez que seu coração bate, quando você sente seu pulso e toda vez que respira. Quando estamos sob estresse, nossas células que em seu estado de repouso contêm magnésio passam por uma mudança. O cálcio, normalmente fora das células, entra nas células através de pequenas portas e o nível de cálcio fica temporariamente alto. Este é o estado de ação em que uma célula muscular, por exemplo, irá contrair e tensionar o músculo. O guardião de magnésio então ajuda a empurrar o cálcio para fora da célula e a célula está novamente em seu estado de repouso e relaxado. Pense nisso como um interruptor liga-desliga. O off é magnésio e o on é cálcio. Mas o que acontece com uma célula que não está em equilíbrio onde o nível de magnésio no corpo é deficiente? Em termos simples, o botão de desligar não desliga totalmente. Isso significa que o cálcio pode vazar continuamente para as células e estimular a atividade celular (o interruptor). O resultado é o estresse, que pode ser acompanhado por um ou mais dos sintomas de deficiência de magnésio listados no outro lado desta página. O magnésio ajuda os músculos a funcionarem adequadamente; mantém o ritmo cardíaco estável e apoia um sistema imunológico saudável. Este mineral essencial ajuda a regular os níveis de açúcar no sangue, promove a pressão arterial normal e é necessário para produzir e armazenar energia. É fácil ver por que muitos pesquisadores dizem que nenhum fator dietético é tão crítico quanto o magnésio.