Tìm thấy một mức giá thấp hơn?
Chúng tôi sẽ phù hợp với nó.
Thanh toán & Bảo mật
Thông tin thanh toán của bạn được xử lý an toàn. Chúng tôi không lưu trữ chi tiết thẻ tín dụng cũng như không có quyền truy cập vào thông tin thẻ tín dụng của bạn.
Đảm bảo giá thấp Đảm bảo giá thấp
Vận chuyển toàn cầu
Nhiều tùy chọn vận chuyển để phù hợp với ngân sách của bạn.Hỗ trợ khách hàng
Đại sứ chăm sóc sức khỏe đứng bên cạnh 7 ngày một tuần.Lợi nhuận dễ dàng
Đảm bảo trở lại tiền! Không thích Nó? Gửi lại!
Details
GIẢI QUYẾT! BÁN CUỐI CÙNG! KHÔNG TRẢ LẠI HOẶC ĐỔI!
Xin vui lòng đọc Câu hỏi thường gặp nhất theo ngày ở đây.
Magiê và canxi là những chất dinh dưỡng cơ bản cần được cân bằng với nhau để bạn có được sức khỏe tốt. Tầm quan trọng của chúng ở cấp độ tế bào là rất quan trọng. Canxi và magiê giống như hai mặt đối lập của một đồng xu. Canxi kích thích các dây thần kinh, trong khi magie làm dịu chúng. Canxi làm cho cơ co lại. Magiê cần thiết để cơ bắp thư giãn. Canxi cần thiết cho quá trình đông máu, nhưng magiê giúp máu lưu thông tự do. Canxi & Magiê: Vấn đề cân bằng Bạn trải nghiệm sự tương tác căng thẳng (canxi) và thư giãn (magiê) của hai yếu tố này mỗi khi tim bạn đập, khi bạn cảm nhận được mạch đập và mỗi khi bạn thở. Khi chúng ta bị căng thẳng, các tế bào ở trạng thái nghỉ ngơi chứa magiê sẽ trải qua một sự thay đổi. Canxi, thường ở bên ngoài tế bào, đi vào tế bào và nồng độ canxi trở nên cao. Đây là trạng thái hoạt động trong đó một tế bào cơ chẳng hạn sẽ co lại và căng cơ. Magiê sau đó đẩy canxi ra khỏi tế bào và tế bào lại ở trạng thái nghỉ ngơi, thư giãn. Hãy nghĩ về nó như một công tắc bật-tắt. Bên ngoài là magiê và bên trên là canxi. Nhưng điều gì sẽ xảy ra với một tế bào không cân bằng khi lượng magiê trong cơ thể bị thiếu hụt? Nói một cách đơn giản, công tắc tắt không tắt hoàn toàn. Điều đó có nghĩa là canxi có thể liên tục rò rỉ vào tế bào và kích thích hoạt động của tế bào (công tắc bật). Kết quả là căng thẳng kèm theo một hoặc nhiều triệu chứng thiếu magiê. Magiê giúp cơ bắp và dây thần kinh của bạn hoạt động bình thường; nó giữ cho nhịp tim của bạn ổn định, hỗ trợ hệ thống miễn dịch khỏe mạnh và cũng giúp giữ cho xương của bạn chắc khỏe. Khoáng chất thiết yếu này giúp điều chỉnh lượng đường trong máu, thúc đẩy huyết áp bình thường và cần thiết cho việc sản xuất và lưu trữ năng lượng. Thật dễ hiểu tại sao nhiều nhà nghiên cứu nói rằng không có yếu tố dinh dưỡng nào quan trọng bằng magiê. Quá nhiều canxi có tốt không? Thiếu canxi có thể là một vấn đề nghiêm trọng. Nó là một chất dinh dưỡng quan trọng mà cơ thể bạn cần hàng ngày, nhưng quá nhiều canxi cũng có thể là một vấn đề. Lượng canxi được khuyến nghị đầy đủ theo Viện Y tế Quốc gia, Văn phòng Thực phẩm bổ sung, là 1.000 mg cho người lớn ở độ tuổi 1950 và 1.200 mg cho người từ 51 tuổi trở lên. Có nhiều người trưởng thành đang dùng 1.2001.500 mg canxi bổ sung ngoài lượng canxi trong chế độ ăn uống của họ (một cốc sữa chua trái cây ít béo 8 oz chứa 345 mg canxi và một cốc sữa không béo chứa 306 mg). Canxi không được đồng hóa có thể đọng lại trong các mô mềm của cơ thể, nơi nó lắng đọng và cứng lại (vôi hóa) hoặc trong nước tiểu, nơi nó có thể dẫn đến sỏi thận. Trừ khi canxi và magiê được cân bằng hợp lý, magiê sẽ bị cạn kiệt (quá nhiều canxi có thể làm cạn kiệt lượng magiê). Điều này có thể dẫn đến việc không thể phục hồi nhanh chóng sau căng thẳng và bản thân nó có thể là nguyên nhân gây căng thẳng.
Xin vui lòng đọc Câu hỏi thường gặp nhất theo ngày ở đây.
- Thúc đẩy mức độ canxi và magiê cho sức khỏe
- Điều hòa hệ thống cơ thể
- Được chứng nhận R.A.W. & SẠCH
Magiê và canxi là những chất dinh dưỡng cơ bản cần được cân bằng với nhau để bạn có được sức khỏe tốt. Tầm quan trọng của chúng ở cấp độ tế bào là rất quan trọng. Canxi và magiê giống như hai mặt đối lập của một đồng xu. Canxi kích thích các dây thần kinh, trong khi magie làm dịu chúng. Canxi làm cho cơ co lại. Magiê cần thiết để cơ bắp thư giãn. Canxi cần thiết cho quá trình đông máu, nhưng magiê giúp máu lưu thông tự do. Canxi & Magiê: Vấn đề cân bằng Bạn trải nghiệm sự tương tác căng thẳng (canxi) và thư giãn (magiê) của hai yếu tố này mỗi khi tim bạn đập, khi bạn cảm nhận được mạch đập và mỗi khi bạn thở. Khi chúng ta bị căng thẳng, các tế bào ở trạng thái nghỉ ngơi chứa magiê sẽ trải qua một sự thay đổi. Canxi, thường ở bên ngoài tế bào, đi vào tế bào và nồng độ canxi trở nên cao. Đây là trạng thái hoạt động trong đó một tế bào cơ chẳng hạn sẽ co lại và căng cơ. Magiê sau đó đẩy canxi ra khỏi tế bào và tế bào lại ở trạng thái nghỉ ngơi, thư giãn. Hãy nghĩ về nó như một công tắc bật-tắt. Bên ngoài là magiê và bên trên là canxi. Nhưng điều gì sẽ xảy ra với một tế bào không cân bằng khi lượng magiê trong cơ thể bị thiếu hụt? Nói một cách đơn giản, công tắc tắt không tắt hoàn toàn. Điều đó có nghĩa là canxi có thể liên tục rò rỉ vào tế bào và kích thích hoạt động của tế bào (công tắc bật). Kết quả là căng thẳng kèm theo một hoặc nhiều triệu chứng thiếu magiê. Magiê giúp cơ bắp và dây thần kinh của bạn hoạt động bình thường; nó giữ cho nhịp tim của bạn ổn định, hỗ trợ hệ thống miễn dịch khỏe mạnh và cũng giúp giữ cho xương của bạn chắc khỏe. Khoáng chất thiết yếu này giúp điều chỉnh lượng đường trong máu, thúc đẩy huyết áp bình thường và cần thiết cho việc sản xuất và lưu trữ năng lượng. Thật dễ hiểu tại sao nhiều nhà nghiên cứu nói rằng không có yếu tố dinh dưỡng nào quan trọng bằng magiê. Quá nhiều canxi có tốt không? Thiếu canxi có thể là một vấn đề nghiêm trọng. Nó là một chất dinh dưỡng quan trọng mà cơ thể bạn cần hàng ngày, nhưng quá nhiều canxi cũng có thể là một vấn đề. Lượng canxi được khuyến nghị đầy đủ theo Viện Y tế Quốc gia, Văn phòng Thực phẩm bổ sung, là 1.000 mg cho người lớn ở độ tuổi 1950 và 1.200 mg cho người từ 51 tuổi trở lên. Có nhiều người trưởng thành đang dùng 1.2001.500 mg canxi bổ sung ngoài lượng canxi trong chế độ ăn uống của họ (một cốc sữa chua trái cây ít béo 8 oz chứa 345 mg canxi và một cốc sữa không béo chứa 306 mg). Canxi không được đồng hóa có thể đọng lại trong các mô mềm của cơ thể, nơi nó lắng đọng và cứng lại (vôi hóa) hoặc trong nước tiểu, nơi nó có thể dẫn đến sỏi thận. Trừ khi canxi và magiê được cân bằng hợp lý, magiê sẽ bị cạn kiệt (quá nhiều canxi có thể làm cạn kiệt lượng magiê). Điều này có thể dẫn đến việc không thể phục hồi nhanh chóng sau căng thẳng và bản thân nó có thể là nguyên nhân gây căng thẳng.