想象这一点：您是一家大型高科技回收厂的所有者。每天，成千上万的送货卡车会带来废物，化学物质和可回收材料。你的工作？分类，排毒和重新利用或有效地处理所有物品。现在，想象一下，如果这种植物必须在不中断的情况下24/7进行操作，几乎可以处理您的城市生产的所有东西，那么又强烈，对吗？
好吧，这正是您的肝脏为您的身体所做的。作为 最大的内脏器官，您的肝脏是负责排毒有害物质，分解小肠中的脂肪，调节血液成分，甚至产生胆汁以帮助消化的脂肪。但是它到底是如何工作的，为什么要关心呢？让我们潜入！
肝脏的解剖学：不仅仅是红棕色器官
您的肝脏紧紧地坐在您身体右侧的胸腔下。它不仅是一个大的红棕色器官，还由 小叶（小裂片），每个工作都像一个小工厂。这些小叶包含数百万 肝细胞 处理基本任务，例如过滤毒素，代谢营养和产生胆汁。
血液通过 肝门静脉，从您的消化系统中引入营养，而 常见的肝管 帮助将胆汁运送到 胆管 用于消化。这是一个协调良好的系统，旨在使您保持健康。
肝脏的核心功能：24/7处理单元
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排毒与废物管理
每天，您的身体都会遇到 有害物质- 从加工食品到环境毒素。您的肝脏通过将它们转换为 废物 您的身体可以安全地消除。它在 从血液中去除细菌，防止感染。
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血液调节和营养加工
您的肝脏有助于调节 红细胞 并且对于产生凝血因素至关重要 凝血酶原时间（PT）。它也崩溃了 氨基酸，将多余的糖转化为储存的糖原，并代谢用于能量的脂肪。
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胆汁生产和脂肪消化
胆汁对于分解至关重要 小肠中的脂肪。肝脏会产生这种消化液，该消化液通过 常见的肝管 到 胆管，帮助您的身体吸收必需的营养。
肝脏健康标记：您的测试结果意味着什么？
医生使用各种酶检查肝功能，包括：
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丙氨酸转氨酶（ALT）和天冬氨酸转氨酶（AST）： 高水平可能表明肝脏损伤或 脂肪肝病.
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γ-谷氨酰基转移酶（GGT）： 与胆管问题有关的酶。
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碱性磷酸酶（ALP）： 通常在胆管条件或骨骼疾病中升高。
注意这些标记对于检测早期肝脏问题至关重要。
肝脏健康的重要性：美国肝基金会所说的
根据 美国肝基金会，类似的条件 脂肪肝病 由于饮食和生活方式的选择不佳，越来越普遍。简单的变化，例如吃富含营养的食物和保持活跃，可以帮助预防肝脏问题。
负责您的肝脏健康
了解肝脏的角色是更好地照顾它的第一步。均衡饮食，定期运动和肝脏支持补充剂可以在保持最佳肝功能方面有很大的帮助。
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