爷爷餐后仪式背后的秘密
每个星期天，在一家人吃完丰盛的饭菜后，爷爷都会举行一个小仪式。他会从口袋里掏出一个低调的小瓶子，喝一口水喝下一颗胶囊，然后微笑。 “我的肚子有魔法！”他会开玩笑。但这不是魔法，而是科学。爷爷正在使用胰酶，这是一种支持消化的自然方式，可以毫无不适地享受他最喜欢的食物。但这些酶是什么？它们为什么重要？如果您曾经因饮食过多或经常胃部不适而苦苦挣扎，那么您将会发现一个强大的消化盟友。
什么是胰酶？
胰酶是从猪或其他动物的胰腺中提取的几种消化酶（淀粉酶、脂肪酶和蛋白酶）的混合物。这些酶帮助您的身体分解碳水化合物、脂肪和蛋白质，确保您的膳食得到正确消化。
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淀粉酶： 将碳水化合物分解成单糖。
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脂肪酶： 将脂肪分解成脂肪酸。
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蛋白酶： 将蛋白质分解成氨基酸。
这些酶通常存在于 胰酶补充剂，对于有消化问题的人来说可以改变游戏规则。
胰酶如何发挥作用？
通常，您的胰腺会自然产生这些酶。但由于某些情况，如胰腺功能不全、囊性纤维化，甚至衰老，您的胰腺可能无法产生足够的酶，导致消化不适。
当您服用胰酶产品时，它可以为您的身体提供必要的酶来帮助正确消化食物，从而减轻腹胀、胀气和腹痛等症状。
但秘密是——肠溶胰酶胶囊是专门为抵抗胃酸而设计的，因此酶只在最需要它们的小肠中释放。
什么时候应该使用胰酶？
胰酶与以下药物一起服用时最有效 正餐或小吃，特别是如果您遇到：
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吃完饭后腹痛
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腹胀或胀气
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难以消化脂肪类食物
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症状 胰腺功能不全
谁能受益最多？
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那些有 囊性纤维化
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个人有 胰腺癌
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经历过的人 胰酶替代疗法
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任何因酶产生不足而出现消化不适的人
了解副作用
与任何补充剂一样，胰酶可能会导致一些 常见副作用，包括：
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轻微胃部不适
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恶心
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腹泻或便秘
如果您出现严重症状，请咨询医疗保健提供者。从来没有 压碎或咀嚼 这些胶囊，因为这样做会破坏其特殊涂层。
选择合适的胰酶补充剂
选择胰酶产品时，请注意：
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肠溶胶囊： 保护酶免受胃酸的侵害。
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适当的酶配比： 确保它包含 淀粉酶、脂肪酶和蛋白酶。
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值得信赖的品牌： 就像我们的 NOW Foods 胰酶 2000 - 250 粒胶囊，确保质量和效力。
为什么胰酶得到科学支持
美国食品和药物管理局 (FDA) 监管胰酶产品的安全性和有效性，特别是对于患有囊性纤维化等严重疾病的患者。研究表明，使用这些酶可以显着改善消化和营养吸收，特别是对于那些患有胰腺问题的人。
促进消化的简单方法
爷爷是对的。这可能并不神奇，但胰酶对任何消化困难的人来说都有这种感觉。无论您患有确诊疾病还是只是想在没有不适的情况下享用餐点，这些酶都可能是您完美的消化伙伴。
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