真夜中の悲惨さの物語
時計は真夜中にぶつかり、スティーブは目を覚ましていました。時計仕掛けのように、彼の心は長い一日を過ごした後、筋肉が緊張している間に走りました。彼は祖母のアドバイスを思い出しました： 「リラクゼーションは心だけではありません。それも体についてです。」 その夜、スティーブは羊を数する以上のことをすることにしました。簡単なGoogle検索により、彼は重要な発見に導かれました。 マグネシウム.
スティーブの話はユニークではありません。何百万人もの人々が睡眠障害と毎日の緊張に苦しんでおり、多くの場合、重要な鉱物欠乏を知らない。マグネシウムは、健康な筋肉、神経、心臓の機能、およびリラクゼーションを促進するために重要です。マグネシウムはさまざまな形で利用できますが、 NOW 特に最適な吸収と睡眠の質の向上を求めている人にとって、グリシネートは最大の選択肢として浮上しています。
落ち着きのない夜や筋肉の不快感に別れを告げたい場合は、グリシン酸マグネシウムが非常に有益であり、それがあなたのウェルネスルーチンにシームレスに適合する理由を探りましょう。
なぜマグネシウムはそれほど重要なのですか？
マグネシウムは、体にとって最も重要な鉱物の1つです。 300を超える酵素プロセスに関与しています。
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エネルギー生産 および代謝。
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筋肉収縮 そしてリラクゼーション。
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神経シグナル伝達 落ち着いて集中するために。
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心臓 関数、健康的なリズムを確保します。
十分なマグネシウムがなければ、疲労、筋肉のけいれん、睡眠困難を経験する可能性があります。しかし、多くの成人は、現代の食事とストレスレベルのために、無意識のうちにマグネシウムが不足しています。
NOW グリチン酸マグネシウム：何が特別なのですか？
マグネシウムサプリメントを選択するとき、バイオアベイラビリティ（体の吸収と利用の能力）が重要です。 NOW マグネシウムグリシネートはこの地域で優れています。
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非常に吸収性のある式 マグネシウムグリシネートは、その鎮静特性で知られている化合物であるアミノ酸グリシンに結合したマグネシウムを利用します。この結合は、腸の吸収を促進し、酸化マグネシウムのような他の形態と比較して胃に穏やかになります。
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リラクゼーションと睡眠をサポートします グリシンは、マグネシウムグリシネートの一部として、筋肉の弛緩を促進し、穏やかな感覚を促進し、次のことを理想的にします。
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長い一日の後に巻き戻します.
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安らかな睡眠をサポートします 翌朝、ひどいと感じることなく。
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筋肉、神経、心臓の健康に不可欠です マグネシウムは、維持において極めて重要な役割を果たします 健康な筋肉、神経、心臓の機能。筋肉がワークアウト後に回復するのに役立つか、安定した心臓のリズムを確保するのに役立つかどうかにかかわらず、マグネシウムは体をスムーズに機能させ続けます。
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一般的なアレルゲンが含まれていません NOW マグネシウムグリシネートにはnoが含まれています 小麦、グルテン、大豆、牛乳、卵、魚、または貝、感受性を持つ人々にとって、それをきれいで信頼できるオプションにします。また、純粋さのために野菜源からのステアリン酸を使用します。
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便利で効果的な用量 ボトルあたり180枚のタブレットを使用すると、マグネシウムを毎日のルーチンに簡単に組み込むことができます。最良の結果を得るために、毎日1〜2回食べ物を食べてください。
マグネシウムは睡眠にどのように役立ちますか？
なぜ夜に「スイッチを切る」ことができないのか疑問に思ったことがあれば、マグネシウムが欠けているかもしれません。 GABAなどの神経系を落ち着かせる神経伝達物質を調節するのに役立ち、体が睡眠に移行しやすくなります。
さらに、マグネシウムグリシネートが促進します。
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リラックスした筋肉：睡眠を混乱させる可能性のある緊張とけいれんを緩和します。
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ストレスの減少：ホルモンバランス、特に睡眠の質に影響するコルチゾールをサポートします。
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代謝の改善：脂肪とタンパク質の生産を支援するだけでなく グルコース代謝、あなたの体が日中に必要なエネルギーを確保し、夜に渇望する穏やかなエネルギーを確保します。
使い方 NOW マグネシウムグリシネート
このサプリメントの完全な利点を享受するには、これらの簡単なヒントに従ってください。
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投与量： 取る 毎日1〜2錠食べ物があります ラベルに向けられています。
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タイミング：睡眠のために、夕方に夕方にマグネシウムに就任してください。
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医師に相談してください：もしそうなら 妊娠、看護、薬を服用している、または病状があります、使用する前に医療提供者に相談してください。
誰から恩恵を受けることができるか NOW マグネシウムグリシネート？
このサプリメントは、次の人に特に役立ちます。
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睡眠障害や筋肉の緊張に苦しんでいます。
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頻繁にけいれんやけいれんを経験します。
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マグネシウムレベルを枯渇させる高ストレスライフスタイルをリードします。
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エネルギー生産と代謝プロセスをサポートする必要があります。
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健康な筋肉、神経、心臓の機能を維持したい。
あなたが激しいトレーニングから回復しているアスリートであろうと、毎日のリラクゼーションを求めている人であろうと、 NOW マグネシウムグリシネートはあなたのニーズに適合します。
なぜ選ぶのか NOW Foods?
NOW Foods 品質、純度、透明性へのコミットメントで知られている信頼できるブランドです。それらのマグネシウムグリシネート錠剤は、供給するように処方されています。
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最適な結果のための効果的な吸収。
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不要な添加物のないきれいな材料。
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身体と心の両方をサポートするサプリメント。
リラックスして、復元し、充電します
スティーブのように、夜に目を覚ましているか、絶えず緊張していることに気づいたら、それはあなたの体に耳を傾ける時です。 NOW マグネシウムグリシネートは、リラクゼーションを促進し、筋肉の不快感を緩和し、安らかな睡眠をサポートするための自然で効果的なソリューションを提供します。
あなたの健康への投資は複雑である必要はありません。追加 NOW マグネシウムはあなたのウェルネスルーチンに糖尿病を告げ、昼と夜に繁栄するために必要なサポートをあなたの体に与えます。
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