์ ๋ ดํ ๊ฐ๊ฒฉ ๋ณด์ฆ ์ ๋ ดํ ๊ฐ๊ฒฉ ๋ณด์ฆ
๋ ๋ฎ์ ๊ฐ๊ฒฉ์ ์ฐพ์์ต๋๊น?
์ฐ๋ฆฌ๋ ๊ทธ๊ฒ์ ์ผ์น์ํฌ ๊ฒ์ ๋๋ค.๊ธ๋ก๋ฒ ๋ฐฐ์ก
๋ค์ํ ๋ฐฐ์ก ์ต์ ์์ฐ์ ๋ง์ต๋๋ค.๊ณ ๊ฐ ์ง์
์ฐ๋น ๋์ฌ๊ฐ ์ ์์ต๋๋ค ์ผ์ฃผ์ผ์ 7 ์ผ.์ฌ์ด ๋ฐํ
ํ๋ถ ๋ณด์ฆ! ๋ง์์ ๋ค์ง ๋ง์ธ์ ๊ทธ๊ฒ? ๋ค์ ๋ณด๋ด๋ผ!
Details
์ ํ ์์ : ๋ ธ๋์
๋ณด์ถฉ ์ฌ์ค
์ฌ๋ฃ:ย SIMMONDSIA Chinensis (ํธ์กฐ๋ฐ) ์ข ์ ์ค์ผ*, Lavandula angustifolia (Lavender) ์ค์ผ*, ๊ฐ๊ทค sinensis (์ค๋ ์ง) ๊ป์ง ์ค์ผ*, ๊ฐ๊ทค๋ฅ (Tangerine) ๊ป์ง ์ค์ผ, Pogostemon Cablin (Patchouli) ์ค์ผ*, Cananga Odorata (Ylang Ylang) ๊ฝ ์ค์ผ (chamovilic) (์๋ค ์ฐ๋) ์ค์ผ. *์ ๊ธฐ ์ฑ๋ถ
ํฅ๊ธฐ : ๊ฝ๊ณผ ๊ฐ๊ทค๋ฅ
์์ฑ : ์ฐจ๋ถํ๊ณ ํธ์ํ๊ณ ์ง์
์ง๊ธยฎย ์์ผ์ ์ค์ผ์ ์ต๊ณ ํ์ง์ ๋ณด์ฅํ๊ธฐ ์ํด ๋์ผ์ฑ, ์๋ ๋ฐ ๊ฐ์์ ๋ํด ๋ถ์์ ์ผ๋ก ํ ์คํธ๋ฉ๋๋ค.
ํฉ์ฑ ํฅ๊ธฐ ๋ ํํ ๋ฌผ์ง์ด ์์ต๋๋ค.
์ง๊ธยฎย ์์ผ์ ์ค์ผ ์ ํ์ ๋๋ฌผ์์ ํ ์คํธ๋์ง ์์ต๋๋ค.
๋ฏธ๊ตญ์ ํฌ์ฅ.
์ ์ ๋ ์ฌ์ฉ
์ทจ์นจ ์๊ฐ์ ๋ฐ๋ฐ๋ฅ, ๋ชฉ ๋ค ๋๋ ๋งฅ๋ฐ ์ง์ ๊ณผ ํ๋ฃจ ์ข ์ผ ์ง์ ์นจ์ฐฉ ํ ์ฉ๋์ด ํ์ํ ๋ ๋ฐ๋ฅด์ญ์์ค. ์ํ๋๋๋ก ๋ค์ ์ ์ฒญํ์ญ์์ค. ๋กค๋ฌ ๋ณผ์ ๊ณผ๋ํ ์๋ ฅ์ ๊ฐํ๋ฉด ์ค์ผ ๋์ถ์ด ๋ฐ์ํ ์ ์์ต๋๋ค.
์์ผ์ ์ค์ผ์ ์ฌ์ฉํ ํ ์ฆ์ ์บก์ ๋จ๋จํ ๋ซ์ ์ฐํ๋ฅผ ๋ฐฉ์งํ์ญ์์ค. ์ต์์ ๊ฒฐ๊ณผ๋ฅผ ์ป์ผ๋ ค๋ฉด ๊ณ ํ์ง ์์ผ์ ์ค์ผ์ ์ค์จ๊ณผ ์๋ ๋ณ์ ๋ณด๊ดํ์ญ์์ค. ์คํ ๋ธ ํ ์์ ์บ๋น๋, ์ง์ฌ๊ด์ ์ด์๋ ์ง์ญ ๋ฐ ์์ค๊ณผ ๊ฐ์ ์ต๋๊ฐ ๊ณผ๋ํ ์ง์ญ์ด ํฌํจ ๋ ๋ชจ๋ ์ข ๋ฅ์ ์ด ๊ทผ์ฒ์ ์ค์ผ์ ์ ์ฅํ์ง ์์์ผํฉ๋๋ค.
์ฃผ์
์ธ๋ถ ์ฌ์ฉ ๋ง ์ฌ์ฉํฉ๋๋ค. ํผ๋ถ๊ฐ ๋ถ๋ฌ ์ง๊ฑฐ๋ ์๊ทน์ ์ธ ํผ๋ถ์ ์ ์ฉํ์ง ๋ง์ญ์์ค. ํผ๋ถ ๊ฐ๋๊ฐ ๋ฐ์ํ๋ฉด ์ฌ์ฉ์ ์ค๋จํ์ญ์์ค. ์์ , ๊ฐํธ ๋๋ ์ฝ์ ๋ณต์ฉํ๋ ๊ฒฝ์ฐ ์ฌ์ฉํ๊ธฐ ์ ์ ์๋ฃ ์ ๋ฌธ๊ฐ์๊ฒ ๋ฌธ์ํ์ญ์์ค. ์ด๋ฆฐ์ด์ ์ ์ ๋๋ฌผ์ ์์ด ๋ฟ์ง ์๋๋กํ์ญ์์ค. ๋๊ณผ์ ์ ์ด์ ํผํ์ญ์์ค.
์์ผ์ ์ค์ผ์์ฃผ์ํด์ ์ฌ์ฉํด์ผํฉ๋๋ค.
*์ด ์ง์ ์ ์ํ์ ์ฝ๊ตญ์ ์ํด ํ๊ฐ๋์ง ์์์ต๋๋ค. ์ด ์ ํ์ ์ง๋ณ์ ์ง๋จ, ์น๋ฃ, ์น๋ฃ ๋๋ ์๋ฐฉํ๊ธฐ์ํ ๊ฒ์ด ์๋๋๋ค.