์ ๋ ดํ ๊ฐ๊ฒฉ ๋ณด์ฆ ์ ๋ ดํ ๊ฐ๊ฒฉ ๋ณด์ฆ
๋ ๋ฎ์ ๊ฐ๊ฒฉ์ ์ฐพ์์ต๋๊น?
์ฐ๋ฆฌ๋ ๊ทธ๊ฒ์ ์ผ์น์ํฌ ๊ฒ์ ๋๋ค.๊ธ๋ก๋ฒ ๋ฐฐ์ก
๋ค์ํ ๋ฐฐ์ก ์ต์ ์์ฐ์ ๋ง์ต๋๋ค.๊ณ ๊ฐ ์ง์
์ฐ๋น ๋์ฌ๊ฐ ์ ์์ต๋๋ค ์ผ์ฃผ์ผ์ 7 ์ผ.์ฌ์ด ๋ฐํ
ํ๋ถ ๋ณด์ฆ! ๋ง์์ ๋ค์ง ๋ง์ธ์ ๊ทธ๊ฒ? ๋ค์ ๋ณด๋ด๋ผ!
Details
์ ํ ์์ : ํฐ์
- ์ฝ๊ฒ ๋ฏน์ค
- ๋ง๋ฅธ ์กฐ์ง์ ๋ง๋ญ๋๋ค
- ์์ ํํ
๋ฅ์ ์ ๊ทผ์ก ์กฐ์ง ๊ตฌ์กฐ์ ์ค์ํ 3 ๊ฐ์ง ๋ถ์ง ๋ ์ฌ์ฌ ์๋ฏธ๋ ธ์ฐ (BCAA) ์ค ํ๋์ ๋๋ค. BCAA ์ค์์, ๋ฅ์ ์ ์ ์ ์กฐ์ง์์ ์ต์ ์ ๊ณจ๊ฒฉ๊ทผ ๋จ๋ฐฑ์ง ํฉ์ฑ์ ์กฐ์ ํ๋ ๋ฐ ๋์์ด๋๋ ์ ํธ ์ ๋ฌ ๋ถ์๋ก์์ ์ญํ ์์ ๋ ํนํ๋ค. ๋ํ ์ด๋ฏธ ๊ฑด๊ฐํ ํฌ๋๋น ๋์ฌ ๋ฐ ์ธ์๋ฆฐ ๊ธฐ๋ฅ์ ์ ์งํ๋ ๋ฐ ๋์์ด๋๋ฉฐ ์๋์ง์ ์ง๋ฐฉ ์ฌ์ฉ์ ์ด์งํ๋ ๋ฐ ๋์์ด ๋ ์ ์์ต๋๋ค. ์ฐ๊ตฌ์ ๋ฐ๋ฅด๋ฉด ๋ฅ์ ์ ์ ์ ํ์์ด ๋จ๋ฐฑ์ง๊ณผ ํจ๊ป ๋ง๋ฅธ ์กฐ์ง์ ๊ตฌ์ถํ๊ณ ์ ์งํ๊ณ ์ ์ฒด ์กฐ์ฑ์ ์ต์ ํํ๋ ๋ฐ ๋์์ด ๋ ์ ์์ต๋๋ค. ์ง๊ธยฎย ์คํฌ์ธ ๋ฅ์ ๋ถ๋ง์ ๋ฌผ, ์๋ฃ ๋๋ ์ค๋ฌด๋๋ฅผ ์ฝ๊ฒ ํผํฉ ํ ์ ์๋๋ก ์ธ์คํด์คํ๋ฉ๋๋ค. ๋ฉ์ด๋ฆฌ๊ฐ ์์ต๋๋ค.
์ด ์ ํ์ ๋ฌด๊ฒ๊ฐ ๋ถํผ๊ฐ ์๋ ํ๋งค๋ฉ๋๋ค.
์ด ์ ํ์์ ์์ฐ์ ๋ณํ๊ฐ ๋ฐ์ํ ์ ์์ต๋๋ค.
๋ณด์ถฉ ์ฌ์ค
| ์๋น ํฌ๊ธฐ : | 1 ๋ ๋ฒจ ์คํผ (์ฝ 5 g) |
|---|---|
| ์ปจํ ์ด๋ ๋น ์๋น : | ์ฝ 51 |
| ์ค๋ช | ์๋น ๋น ๊ธ์ก | % ์ผ์ผ ๊ฐ์น |
|---|---|---|
|
L- ๋ฅ์ ๋ถ๋ง |
5 g (5,000 mg) | โ ์ผ์ผ ๊ฐ์น๊ฐ ์ค์ ๋์ง ์์์ต๋๋ค. |
| โ ์ผ์ผ ๊ฐ์น๊ฐ ์ค์ ๋์ง ์์์ต๋๋ค. | ||
๊ธฐํ ์ฑ๋ถ :ย ๋น GMO ํด๋ฐ๋ผ๊ธฐ ๋ ์ํด (<5%).
๋ฐ, ๊ธ๋ฃจํ , ์ฝฉ, ์ฐ์ , ๊ณ๋, ๋ฌผ๊ณ ๊ธฐ, ์กฐ๊ฐ, ๋๋ฌด ๋ํธ ๋๋ ์ฐธ๊นจ ์ฑ๋ถ์ผ๋ก ์ ์กฐ๋์ง ์์ต๋๋ค. ์ด๋ฌํ ์๋ ๋ฅด๊ฒ์ ํจ์ ํ ๋ค๋ฅธ ์ฑ๋ถ์ ์ฒ๋ฆฌํ๋ GMP ์์ค์์ ์์ฐ๋ฉ๋๋ค.
์ ์ ๋ ์ฌ์ฉ
1 ๋ ๋ฒจ ์คํผ์ 8 ์จ์ค์ ์์ต๋๋ค. ๋งค์ผ 1 ~ 3 ๋ฐฐ์ ๋ฌผ ๋๋ ๊ธฐํ ์๋ฃ.
์ด๋ฆฐ ํ ์์ํ๊ณ ๊ฑด์กฐํ ์ฅ์์ ๋ณด๊ดํ์ญ์์ค.
์ฃผ์
*์ด ์ง์ ์ ์ํ์ ์ฝ๊ตญ์ ์ํด ํ๊ฐ๋์ง ์์์ต๋๋ค. ์ด ์ ํ์ ์ง๋ณ์ ์ง๋จ, ์น๋ฃ, ์น๋ฃ ๋๋ ์๋ฐฉํ๊ธฐ์ํ ๊ฒ์ด ์๋๋๋ค.