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Details
제품 색상 : 베이지
- 쌀의 우수한 대체
- 좋은 섬유 공급원
- 유기농 고대 곡물
NOW 진짜 음식® 유기농 퀴 노아는 쌀을 대체 할 수있는 완전한 단백질 공급원이며 종종 수프, 스튜 및 캐서롤에 사용됩니다. 약간의 견고한 가벼운 섬세한 맛이있어 많은 채식 요리법에 인기가 있습니다. 맛과 영양의 추가 파열을 위해 좋아하는 샐러드에 뿌려!
소비하기 전에 요리하십시오.
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보충 사실
| 서빙 크기 : | 1/4 컵 (45g) |
|---|---|
| 컨테이너 당 서빙 : | 약 10 |
| 설명 | 서빙 당 금액 | % 일일 가치 |
|---|---|---|
|
칼로리 |
170 | |
|
총 지방 |
3g | 4%* |
|
포화 지방 |
0g | 0%* |
|
트랜스 지방 |
0g | |
|
콜레스테롤 |
0mg | 0%* |
|
나트륨 |
5mg | <1%* |
|
총 탄수화물 |
30g | 11%* |
|
식이 섬유 |
4g | 14%* |
|
총 설탕 |
0g | |
|
0g 첨가 설탕을 포함합니다 |
0 |
0%* |
|
단백질 |
6g | |
|
비타민 d |
0mcg | 0%* |
|
칼슘 |
24mg | 2%* |
|
철 |
2mg | 10%* |
|
칼륨 |
206mg | 4%* |
| *% 일일 가치 (DV)는 음식 서빙의 영양소가 매일 다이어트에 얼마나 기여하는지 알려줍니다. 하루에 2,000 칼로리는 일반적인 영양 조언에 사용됩니다. | ||
재료: 유기 곡물 퀴 노아.
NOW 진짜 음식® 유기농 퀴 노아는 쌀을 대체 할 수있는 완전한 단백질 공급원이며 종종 수프, 스튜 및 캐서롤에 사용됩니다. 약간의 견고한 가벼운 섬세한 맛이있어 많은 채식 요리법에 인기가 있습니다. 맛과 영양의 추가 파열을 위해 좋아하는 샐러드에 뿌려!
QAI의 유기농 인증.
미국에 포장.
비건 채식
제안 된 사용
준비 지침 :
** Quinoa 1 컵의 경우 2 컵의 물이나 재고가 필요합니다. 준비가 끝날 때 다진 야채와 허브를 넣으십시오.
- 물이 깨끗해질 때까지 미세한 메쉬 스트레이너로 퀴 노아를 헹구십시오.
- 물이나 재고로 헹굼 한 퀴 노아를 비축 냄비로 옮깁니다.
- 15 분 동안 또는 물이 흡수 될 때까지 끓여서 덮고 열을 줄입니다.
- 열에서 제거하고 5 분 동안 따로 보관하십시오.
- 포크로 보풀, 허브와 야채를 저어주고 봉사하고 즐기십시오!
주의
소비하기 전에 요리하십시오.
*이 진술은 식품의 약국에 의해 평가되지 않았습니다. 이 제품은 질병을 진단, 치료, 치료 또는 예방하기위한 것이 아닙니다.