์ ๋ ดํ ๊ฐ๊ฒฉ ๋ณด์ฆ ์ ๋ ดํ ๊ฐ๊ฒฉ ๋ณด์ฆ
๋ ๋ฎ์ ๊ฐ๊ฒฉ์ ์ฐพ์์ต๋๊น?
์ฐ๋ฆฌ๋ ๊ทธ๊ฒ์ ์ผ์น์ํฌ ๊ฒ์ ๋๋ค.๊ธ๋ก๋ฒ ๋ฐฐ์ก
๋ค์ํ ๋ฐฐ์ก ์ต์ ์์ฐ์ ๋ง์ต๋๋ค.๊ณ ๊ฐ ์ง์
์ฐ๋น ๋์ฌ๊ฐ ์ ์์ต๋๋ค ์ผ์ฃผ์ผ์ 7 ์ผ.์ฌ์ด ๋ฐํ
ํ๋ถ ๋ณด์ฆ! ๋ง์์ ๋ค์ง ๋ง์ธ์ ๊ทธ๊ฒ? ๋ค์ ๋ณด๋ด๋ผ!
Details
- ์ผ์ผ, ์ผ์ ๋ธ๋ฃจ ๋ฒ ๋ฆฌ, ์๊ธ์น, ์๋ฅ, ๊ณ ๊ตฌ๋ง, ์ฌํ๋ฌด, ์ค์ด, ๋ผ์ฆ๋ฒ ๋ฆฌ, ์ฝ๋ฆฌ ํ๋ผ์, ๋น๊ทผ, ์ฌ๊ณผ, ๋ธ๋ก์ฝ๋ฆฌ ๋ฐ ํฌ๋๋ฒ ๋ฆฌ๋ฅผ ํฌํจํ ๊ณผ์ผ๊ณผ ์ฑ์
- 3G R1 ๊ณผ์ผ ๋ฐ ๋ น์ ํผํฉ
- ์์ฐ์ค๋ฝ๊ฒ ๋ง; ์คํ ๋น์ ์๊ณผ ์ค๋ ๊ณผ์ผ๋ก ๋ฌ์ฝคํฉ๋๋ค
- ์ปคํผ, ์ฐจ, ๊ตฌ์๋ผ๋ ๋ฐ ๋ฉ์ดํธ ์ถ์ถ๋ฌผ์ ์๋์ง ์กฐํ-~ 120mg์ ์์ฐ ์์ค ์นดํ์ธ์ ์ ๊ณตํฉ๋๋ค.
- 1G์์ด ์ฌ์
Energized Fruits & Greens โข๋ ์์์ ๋ฐ๋๊ฐ ๋์ ์ํผ ํธ๋์ ์ด์ ์ ์์ฐ์ ์ผ๋ก ์ ๋ ํ ์๋์ง์ ์ปคํผ, ์ฐจ, ๊ตฌ์๋ผ๋ ๋ฐ ๋ฉ์ดํธ ์ถ์ถ๋ฌผ์ ๊ฒฝ๋ณด ํฅ์์ ๊ฒฐํฉํฉ๋๋ค. ์ธ๊ณต ํ๋ฏธ์ ํฉ์ฑ ์ผ๋ฃ๊ฐ์๋์ด ๊ณต์์ ํ๋์ ์ธ ์ํ ๋ฐฉ์์์ํ "์์ฐ"์ ๋๋ค.
๋ณด์ถฉ ์ฌ์ค
์๋์ง๋ก ๊ฐ๋ ์ฐฌ ๊ณผ์ผ๊ณผ ์ฑ์ :ย 4 ๊ฐ์ ๋ค๋ฅธ ์๋ฌผ์์์ 13 ๊ฐ์ ๋ค๋ฅธ ๊ณผ์ผ๊ณผ ์ฑ์์ ์นดํ์ธ์ผ๋ก ์ ์ ๋ Energized Fruits & Greens โข๋ ์ถ๊ฐ ์๋์ง ํฅ์ผ๋ก ์ํผ ํธ๋๋ฅผ ์ป๋ ํธ๋ฆฌํ ๋ฐฉ๋ฒ์ ๋๋ค.
์๋์ง ๋ ํญ์ฐํ ์ : ์พ์ ํ๊ณ ์์ฐ์ค๋ฝ๊ณ ํผํฉ ๋ ๋ฒ ๋ฆฌ ๋ง์ผ๋ก, ์๋์ง ๊ณผ์ผ ๋ฐ ๊ทธ๋ฆฐ โข์ ๊ฐ ์๋น์ ์๋์ง์ ๊ฒฝ๋ณด๋ฅผ ์ํด ์์ฐ์ ์ผ๋ก ์์ค ์นดํ์ธ์ ๊ฐ์ถ 1/4 ์ํผ ๊ณผ์ผ๊ณผ ์ฑ์์ 1/4 ์ธต์ ์ ๊ณตํฉ๋๋ค.
์ ์ ๋ ์ฌ์ฉ
๋ฎ:ย ์์ฐ์ ์ผ๋ก ์์ฑ ๋ ์๊ทน์ ๊ฐ ํฌํจ๋์ด ์๊ธฐ ๋๋ฌธ์ Energized Fruits & Greens โข๋ ์ถ๊ฐ ์๋์ง ๋ถ์คํธ๊ฐ ํ์ํ ๋๋ง๋ค ์ฌ์ฉํ ์์๋ ๋งค์ฐ ์์๊ฐ์๋ ๋ณด์ถฉ์ ์ ๋๋ค.
๋ฐฉํฅ ๋ฏน์ฑ : 1 (1) ์ค์ฟ ํ๋ฅผ 8-10 ์จ์ค์ ์๋๋ค. ๋์.
๊ฒฝ๊ณ
์ด ์นดํ์ธ ํจ๋ : ๊ฐ ์๋น์ ์ฝ 120mg ์นดํ์ธ์ ์ ๊ณตํ๋ฉฐ ์ฝ 1 ์ปต์ ๊ฐํ ์ปคํผ์ ๊ฐ์ต๋๋ค.ย
์์ด๋ค์ ์์ด ๋ฟ์ง ์๋๋กํ์ญ์์ค. ๊ฑด๊ฐํ ํ๋์ ์ธ ์ฑ์ธ ๋ง ์ฌ์ฉํฉ๋๋ค. ์ฝ์ ๋ณต์ฉํ๋ ๊ฒฝ์ฐ์ด ์ ํ์ ์ฌ์ฉํ๊ธฐ ์ ์ ์์ฌ์ ์๋ดํ๊ฑฐ๋ ์ํ์ ์ํ ๋๋ 18 ์ธ ๋ฏธ๋ง์ ์์ฌ์ ์น๋ฃ๋ฅผ ๋ฐ๊ณ ์๋ ๊ฒฝ์ฐ์ด ์ ํ์ ์ฌ์ฉํ์ญ์์ค. ์์ ํ ์ฌ์ฑ, ์์ ๋๋ ๊ฐํธ๋ฅผ ์๋ํ๋ ์ฌ์ฑ์ด ์ฌ์ฉํ์ง ์์ต๋๋ค.
ย
ย