์ ๋ ดํ ๊ฐ๊ฒฉ ๋ณด์ฆ ์ ๋ ดํ ๊ฐ๊ฒฉ ๋ณด์ฆ
๋ ๋ฎ์ ๊ฐ๊ฒฉ์ ์ฐพ์์ต๋๊น?
์ฐ๋ฆฌ๋ ๊ทธ๊ฒ์ ์ผ์น์ํฌ ๊ฒ์ ๋๋ค.๊ธ๋ก๋ฒ ๋ฐฐ์ก
๋ค์ํ ๋ฐฐ์ก ์ต์ ์์ฐ์ ๋ง์ต๋๋ค.๊ณ ๊ฐ ์ง์
์ฐ๋น ๋์ฌ๊ฐ ์ ์์ต๋๋ค ์ผ์ฃผ์ผ์ 7 ์ผ.์ฌ์ด ๋ฐํ
ํ๋ถ ๋ณด์ฆ! ๋ง์์ ๋ค์ง ๋ง์ธ์ ๊ทธ๊ฒ? ๋ค์ ๋ณด๋ด๋ผ!
Details
๋ถ์ ํจ๋ชจ ์์ ์์ธ๊ธฐ ๋์ ์ค๊ตญ ์ ํต ๋ค์ด์ดํธ์ ์ผ๋ถ์์ผ๋ฉฐ Monascus purpureus ํจ๋ชจ์ ๊ฒฐํฉ ๋ ์กฐ๋ฆฌ ๋ ์์ ๋ฐํจ์ ๋ถ์ฐ๋ฌผ์ ๋๋ค.
๋ณด์ถฉ ์ฌ์ค
| ์๋น ํฌ๊ธฐ : 2 ์ผ์ฑ ์บก์ | ||
| ์๋น ๋น ๊ธ์ก | %DV | |
| ์ ๊ธฐ ์ ๋ถ์ ํจ๋ชจ ์ ๊ฐ๋ฃจ (๋ชฌascus purpureus) | 1200 mg* | |
| *์ผ์ผ ๊ฐ์น (DV)๊ฐ ์ค์ ๋์ง ์์์ต๋๋ค | ||
์ฌ๋ฃ: ์ผ์ฑ ์ ๋ฃฐ๋ก์ค์ค, ๋ฏธ์ธ ๊ฒฐ์ ์ง ์ ๋ฃฐ๋ก์ค์ค, ์ผ์ฑ ๋ง๊ทธ๋ค์ ์คํ ์ ๋ ์ดํธ, ์ค๋ฆฌ์นด. ๊ฐ์ฅ์ด ๋ค์ด ์์ต๋๋ค. ย
๋ฌด๋ฃ : ๊ธ๋ฃจํ , ๋ฐ, ์คํ, ์๊ธ, ์ธ๊ณต ๋ง, ์ธ๊ณต ๊ฐ๋ฏธ๋ฃ, ์ธ๊ณต ์์.
์ ์ ๋ ์ฌ์ฉ
์ฑ์ธ์์ํ์์ด ๋ณด์ถฉ์ ๋ก์, ๋งค์ผ 2 ํ ์ต๋ 2 ๋ฒ์ ์ผ์ฑ ์บก์์, ์์ฌ ๋๋ ์๋ฃ ์ ๋ฌธ๊ฐ๊ฐ ์ง์ํ๋๋๋ก 2 ๋ฒ์ ์ผ์ฑ ์บก์์ ๋ณต์ฉํ์ญ์์ค.
๊ฒฝ๊ณ
์์ ์ค์ด๊ฑฐ๋ ์์ ์ํ๊ฑฐ๋ ๋ชจ์ ์์ ๋ฅผ ํ ๊ฒฝ์ฐ์ด ์ ํ์ ์ฌ์ฉํ๋ฉด ์ ์ฒ์ ๊ฒฐํจ์ด ๋ฐ์ํ ์ ์๊ธฐ ๋๋ฌธ์ ์ฌ์ฉํ์ง ๋ง์ญ์์ค. ์ฝ์ ๋ณต์ฉํ๋ ๊ฒฝ์ฐ ์ฌ์ฉํ๊ธฐ ์ ์ ์์ฌ์ ์๋ดํ์ญ์์ค. ๊ฐ ์งํ์ด์๋ ๊ฒฝ์ฐ์ด ์ ํ์ ํผํ์ญ์์ค. ๊ทผ์ก ํต์ฆ์ด๋ ์ฝ์ , ๋ฐ์ง ๋๋ ์์ฅ ๋ถํธ ํจ์ ํฌํจํ ๋ถ์์ฉ์ด ๋ฐ์ํ๋ฉด ์ฌ์ฉ์ ์ค๋จํ๊ณ ์์ฌ์ ์๋ดํ์ญ์์ค. 18 ์ธ ๋ฏธ๋ง์ ์ฌ๋์ด ์ฌ์ฉํ๊ธฐ์ํ ๊ฒ์ด ์๋๋๋ค. ์ด๋ฆฐ์ด์ ์์ด ๋ฟ์ง ์๋๋กํ์ญ์์ค. ์์ํ๊ณ ๊ฑด์กฐํ ์ฅ์์ ๋ณด๊ดํ์ญ์์ค. ์ธ๋ถ ๋ณ ์ฐ์ด ๋๋ฝ, ์ฐข์ด ์ง๊ฑฐ๋ ์์๋ ๊ฒฝ์ฐ ์ฌ์ฉํ์ง ๋ง์ญ์์ค.