์ ๋ ดํ ๊ฐ๊ฒฉ ๋ณด์ฆ ์ ๋ ดํ ๊ฐ๊ฒฉ ๋ณด์ฆ
๋ ๋ฎ์ ๊ฐ๊ฒฉ์ ์ฐพ์์ต๋๊น?
์ฐ๋ฆฌ๋ ๊ทธ๊ฒ์ ์ผ์น์ํฌ ๊ฒ์ ๋๋ค.๊ธ๋ก๋ฒ ๋ฐฐ์ก
๋ค์ํ ๋ฐฐ์ก ์ต์ ์์ฐ์ ๋ง์ต๋๋ค.๊ณ ๊ฐ ์ง์
์ฐ๋น ๋์ฌ๊ฐ ์ ์์ต๋๋ค ์ผ์ฃผ์ผ์ 7 ์ผ.์ฌ์ด ๋ฐํ
ํ๋ถ ๋ณด์ฆ! ๋ง์์ ๋ค์ง ๋ง์ธ์ ๊ทธ๊ฒ? ๋ค์ ๋ณด๋ด๋ผ!
Details
์ ํ ์์ : ๊ฐ์
- ์ข์ ์ฌ์ ๊ณต๊ธ์
- 100% ํต ๊ณก๋ฌผ
- ๋ฏธ๊ตญ๊ณผ ์บ๋๋ค์์ ์๋์ต๋๋ค
- ๊ฑด๊ฐํ ๋ง์์ ์ง์ํ๋ ๋ฐ ๋์์ด๋ฉ๋๋ค
๊ฐ์ฒ ์ ๋จ ๊ท๋ฆฌ (์์ผ๋๋ ๊ท๋ฆฌ๋ผ๊ณ ๋ ํจ)๋ ๊ตด๋ฌ๊ฐ๋ ๊ท๋ฆฌ๋ฅผ ๋ง๋ค๊ธฐ ์ํด ๊ตด๋ฌ ๊ฐ์ง ์๊ณ ์์ ์กฐ๊ฐ์ผ๋ก ์๋ฅธ ํต ๊ณก๋ฌผ ๊ท๋ฆฌ ๊ทธ๋กํธ์ ๋๋ค. ํ์ฑํ ์์นจ ์์ฌ ์๋ฆฌ์ผ๋ก ์ผ๋ฐ์ ์ผ๋ก ์ฌ์ฉ๋๋ ๊ฐ์ฒ ์ปท ๊ท๋ฆฌ๋ ๋ชจ๋ ํํ์ ๊ท๋ฆฌ์ ์์๊ฐ๊ฐ ๊ฐ์ฅ ๋์ผ๋ฉฐ์์ด ์๋ฒ์ ์ ์ํ๊ฒ ํฅ์์ํค๋ ๋ง์๊ณ ํธ๋ฆฌํ ๋ฐฉ๋ฒ์ ๋๋ค.
โ ํฌํ ์ง๋ฐฉ๊ณผ ์ฝ๋ ์คํ ๋กค์ด ์ ์์์ด์ ์ผ๋ถ๋ก ๊ฐ์ฒ ์ ๋จ ๊ท๋ฆฌ์ ๊ฐ์ ์ํ์ ๊ฐ์ฉ์ฑ ์ฌ์ ๋ ์ฌ์ฅ๋ณ์ ์ํ์ ์ค์ผ ์ ์์ต๋๋ค. ์๋น NOW ์ง์ง ์์ยฎย ์ ๊ธฐ ๊ฐ์ฒ ์ ๋จ ๊ท๋ฆฌ๋์ด ํจ๊ณผ๋ฅผ ๊ฐ๊ธฐ ์ํด ํ๋ฃจ์ ํ์ํ ๊ท๋ฆฌ์์ 3 ๊ทธ๋จ์ ๊ฐ์ฉ์ฑ ์ฌ์ ์ 2 ๊ทธ๋จ์ ๊ณต๊ธํฉ๋๋ค.
๋ณด์ถฉ ์ฌ์ค
| ์๋น ํฌ๊ธฐ : | 1/4 ์ปต ๊ฑด์กฐ (38g) |
|---|---|
| ์ปจํ ์ด๋ ๋น ์๋น : | ์ฝ 24 |
| ์ค๋ช | ์๋น ๋น ๊ธ์ก | % ์ผ์ผ ๊ฐ์น |
|---|---|---|
|
์นผ๋ก๋ฆฌ |
140 | |
|
์ด ์ง๋ฐฉ |
2.5g | 3%* |
|
ํฌํ ์ง๋ฐฉ |
0.5g | 3%* |
|
ํธ๋์คย ์ง๋ฐฉ |
0g | |
|
์ฝ๋ ์คํ ๋กค |
0mg | 0%* |
|
๋ํธ๋ฅจ |
0mg | 0%* |
|
์ด ํ์ํ๋ฌผ |
26G | 9%* |
|
์์ด ์ฌ์ |
4g | 14%* |
|
๊ฐ์ฉ์ฑ ์ฌ์ |
2g | |
|
์ด ์คํ |
0g | |
|
0g ์ฒจ๊ฐ ์คํ์ ํฌํจํฉ๋๋ค |
0 |
0%* |
|
๋จ๋ฐฑ์ง |
5g | 10%* |
|
๋นํ๋ฏผ d |
0mcg | 0%* |
|
์นผ์ |
20mg | 2%* |
|
์ฒ |
1.6mg | 8%* |
|
์นผ๋ฅจ |
138mg | 2%* |
| *% ์ผ์ผ ๊ฐ์น (DV)๋ ์์ ์๋น์ ์์์๊ฐ ๋งค์ผ ๋ค์ด์ดํธ์ ์ผ๋ง๋ ๊ธฐ์ฌํ๋์ง ์๋ ค์ค๋๋ค. ํ๋ฃจ์ 2,000 ์นผ๋ก๋ฆฌ๋ ์ผ๋ฐ์ ์ธ ์์ ์กฐ์ธ์ ์ฌ์ฉ๋ฉ๋๋ค. | ||
์ฌ๋ฃ:ย ์ ๊ธฐ๋ ๊ฐ์ฒ ์ ๋จ ๊ท๋ฆฌ.
50 ๋ ์ด์, NOW ์ง์ง ์์ยฎย ์ต๊ณ ์ ์ฑ๋ถ ๋ง ์ฌ์ฉํ์ฌ ์ต๊ณ ํ์ง์ ์์์ ์ ๊ณตํ๊ธฐ ์ํด ์ต์ ์ ๋คํ๊ณ ์์ต๋๋ค. ์ฐ๋ฆฌ๋ ๋ ๋ฆฝ์ ์ด๊ณ ๊ฐ์กฑ ์์ ์ด๋ฉฐ ์๋ ์ค๋ฝ์ต๋๋ค. NOW ๊ทธ๊ฒ์ ๊ทธ๊ฒ์ ์ง์ง๋ก ์ ์งํ๊ณ ์์ต๋๋ค.
๋๋ฌด ๋ํธ๋ฅผ ์ฒ๋ฆฌํ๋ ๋ ์ฝฉ์ด์๋ ์์ค์ ํฌ์ฅ๋ฉ๋๋ค.
๋์ ๊ดํ์ผ๋ก ์ธํ ๋ฐ์ ํ์ ์ ํฌํจ ํ ์ ์์ต๋๋ค.
QAI์ ์ ๊ธฐ๋ ์ธ์ฆ.
๋ฏธ๊ตญ์์ ํจํค์ง ๋ฐ ํ์ง ํ ์คํธ.
๋น๊ฑด ์ฑ์
์ ์ ๋ ์ฌ์ฉ
์คํ ๋ธ ํ :ย ๋๋น์ 1 ์ปต์ ๋ฌผ๊ณผ ยผ ์ปต์ ๊ฐ์ฒ ์ ๋จ ๊ท๋ฆฌ๋ฅผ ๋์ต๋๋ค. ๋์ฌ์ ๋ฎ๊ณ , 15 ๋ถ ๋์ ๋์ฌ์ ์๋นํ์ญ์์ค.
*์ด ์ง์ ์ ์ํ์ ์ฝ๊ตญ์ ์ํด ํ๊ฐ๋์ง ์์์ต๋๋ค. ์ด ์ ํ์ ์ง๋ณ์ ์ง๋จ, ์น๋ฃ, ์น๋ฃ ๋๋ ์๋ฐฉํ๊ธฐ์ํ ๊ฒ์ด ์๋๋๋ค.