เปปไทด์ในผลิตภัณฑ์ดูแลผิวและอาหารเสริม: สิ่งที่คุณควรรู้

ทีน่าไม่เคยคิดว่าเธอจะใช้คำเดียวกันนี้ในกิจวัตรการดูแลผิวของเธอและในตำราชีววิทยาของเธอ—“เปปไทด์” แต่เช้าวันหนึ่ง ขณะจิบกาแฟคอลลาเจนและทาเซรั่มชะลอวัย เธอก็พบว่าสิ่งเล็กๆ เหล่านี้ สายโซ่ของกรดอะมิโน จู่ๆ ทุกที่- จากเคาน์เตอร์เสริมความงามไปจนถึงช่องทางเสริม ปัจจุบันเปปไทด์เป็นหนึ่งในหัวข้อด้านสุขภาพและผลิตภัณฑ์ดูแลผิวที่มีผู้ค้นหามากที่สุดทางออนไลน์

แต่เปปไทด์คืออะไรกันแน่? พวกเขาเป็นเพียงคำศัพท์ทางการตลาดหรือมีความจริงทางวิทยาศาสตร์ที่สนับสนุนความนิยมที่เพิ่มขึ้นทั้งในด้านผลิตภัณฑ์ดูแลผิวและโภชนาการหรือไม่

มาดำดิ่งลงสู่โลกแห่งเปปไทด์ แจกแจงประเภท คุณประโยชน์ และวิธีการทำงานเพื่อปรับปรุงผิวและสุขภาพโดยรวมของคุณ

เปปไทด์คืออะไร?

เปปไทด์นั้น สายสั้นของกรดอะมิโน—ที่ การก่อสร้างตึก ของโปรตีนเช่น คอลลาเจนและอีลาสตินซึ่งจำเป็นสำหรับผิวสุขภาพดีอ่อนเยาว์

สิ่งเหล่านี้อาจเกิดขึ้นตามธรรมชาติในร่างกายหรือสังเคราะห์ขึ้นก็ได้ ในความเป็นจริงแล้ว สำนักงานคณะกรรมการอาหารและยา (อย.) ได้อนุมัติต่างๆ เปปไทด์สังเคราะห์ สำหรับการใช้งานทางการแพทย์และการรักษารวมถึง ฮอร์โมนเปปไทด์ และ เปปไทด์ต้านจุลชีพ.

เมื่อทาเฉพาะที่หรือนำมาเป็น อาหารเสริมคอลลาเจนเปปไทด์สามารถส่งสัญญาณให้ร่างกายผลิตคอลลาเจนเพิ่มขึ้น ลดการอักเสบ หรือแม้แต่กระตุ้น สมานแผล.

ประเภทและประเภทของเปปไทด์

เปปไทด์ไม่ได้มีเพียงชนิดเดียวเท่านั้น แต่ยังมีเปปไทด์หลายชนิด ซึ่งแต่ละชนิดมีบทบาทและผลกระทบที่แตกต่างกัน

1. เปปไทด์ส่งสัญญาณ

สิ่งเหล่านี้กระตุ้นการสร้างคอลลาเจนและมักพบใน ต่อต้านริ้วรอย ผลิตภัณฑ์บำรุงผิว

2. สารพาหะเปปไทด์

พวกมันส่งแร่ธาตุรองเช่นทองแดงไปยังผิวหนัง ซึ่งช่วยซ่อมแซมความเสียหายและรักษาสีผิว

3. เปปไทด์ที่ยับยั้งเอนไซม์

ช่วยป้องกันการสลายตัวของคอลลาเจน ช่วยให้ผิวคงความกระชับ

4. สารสื่อประสาทเปปไทด์

ผ่อนคลายกล้ามเนื้อใบหน้า ช่วยลดริ้วรอยต่างๆ ซึ่งบางครั้งเรียกว่า "โบท็อกซ์ธรรมชาติ"

5. ฮอร์โมนเปปไทด์

ชอบ ฮอร์โมนปล่อยโกนาโดโทรปินซึ่งมีบทบาทในการควบคุมการทำงานของร่างกาย และมักพบในการใช้งานทางการแพทย์

เปปไทด์ในผลิตภัณฑ์บำรุงผิว

ทันสมัย ผลิตภัณฑ์ดูแลผิว มักจะมี เปปไทด์ที่ได้รับ ที่ถูกคิดค้นมาโดยเฉพาะเพื่อเพิ่มการดูดซึมและลดขนาด ผลข้างเคียง- เปปไทด์เป็นที่นิยมใน:

• ครีมต่อต้านวัย

• เซรั่มบำรุงรอบดวงตา

• มอยเจอร์ไรเซอร์

• หน้ากากอนามัย

พวกเขาช่วย ปรับปรุงผิว ยืดหยุ่น ลดเลือนริ้วรอย และเสริมความชุ่มชื้น เปปไทด์บางชนิดก็มีให้เช่นกัน ต้านการอักเสบ ประโยชน์ที่ช่วยบรรเทาผิวที่ระคายเคืองหรืออักเสบ

เปปไทด์ในอาหารเสริม

เปปไทด์บางชนิดไม่ได้ทำงานเฉพาะที่—บางชนิดทำงานได้ดีที่สุดจากภายในสู่ภายนอก

ยกตัวอย่าง NOW Foods ผงคอลลาเจนเปปไทด์ (8 ออนซ์)- ผลิตภัณฑ์นี้มีไฮโดรไลซ์คอลลาเจนเปปไทด์ที่ร่างกายดูดซึมได้ง่าย ไม่เพียงแต่ส่งเสริมสุขภาพผิวเท่านั้น แต่ยังสนับสนุนข้อต่อ กระดูก และลำไส้อีกด้วย

ประโยชน์เสริม:

• ช่วยเพิ่มการผลิตคอลลาเจน

• รองรับ สมานแผล

• ช่วยในการ ลดการอักเสบ

• อาจปรับปรุงเยื่อบุลำไส้และการย่อยอาหาร

• เสริมสร้างเส้นผมและเล็บให้แข็งแรง

ไฮโดรไลซ์เปปไทด์จะแตกตัวออกเป็นชิ้นเล็ก ๆ สำหรับ การดูดซึมดีขึ้นทำให้อาหารเสริมแบบนี้เป็นทางเลือกที่ดีสำหรับสุขภาพผิวและร่างกายในระยะยาว

มีผลข้างเคียงหรือไม่?

เปปไทด์ส่วนใหญ่ที่ใช้ในผลิตภัณฑ์ดูแลผิวและอาหารเสริมสามารถทนได้ดี อย่างไรก็ตาม สิ่งสำคัญที่ควรทราบคือ:

• เปปไทด์สังเคราะห์ บางครั้งอาจทำให้เกิดการระคายเคืองเล็กน้อยในผู้ที่มีผิวบอบบางมาก

• อาหารเสริมเปปไทด์ในปริมาณสูงในทางทฤษฎีอาจมีปฏิกิริยากับระดับฮอร์โมนเนื่องจากอิทธิพลของมัน ฮอร์โมนเปปไทด์.

ปรึกษากับผู้ให้บริการด้านสุขภาพเสมอหากคุณกำลังใช้ยาอื่นหรือมีอาการป่วยอยู่ก่อนแล้ว

กฎระเบียบของ FDA และเปปไทด์

ในขณะที่หลายคน เปปไทด์บำรุงผิว จัดอยู่ในหมวดเครื่องสำอางและไม่ได้รับการควบคุมโดยตรงจาก สำนักงานคณะกรรมการอาหารและยาFDA กำกับดูแลยาเปปไทด์ที่ใช้รักษาโรค

ความแตกต่างนี้มีความสำคัญเมื่อซื้อผลิตภัณฑ์ที่มีเปปไทด์ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าอาหารเสริมมาจากแบรนด์ที่มีชื่อเสียง และผลิตภัณฑ์ดูแลผิวระบุส่วนผสมและความเข้มข้นของเปปไทด์อย่างชัดเจน

เปปไทด์กับโปรตีน: อะไรคือความแตกต่าง?

พูดง่ายๆ:

• เปปไทด์ = สายสั้นของกรดอะมิโน

• โปรตีน = สายกรดอะมิโนที่ยาวขึ้น (ประกอบด้วยเปปไทด์)

คิดว่าเปปไทด์เป็น การก่อสร้างตึก—หน่วยเล็กๆ ซึ่งในที่สุดจะสร้างขึ้นเป็นโปรตีนที่ใหญ่และซับซ้อนมากขึ้น เช่น คอลลาเจน

โดยเสริมด้วย โปรตีนเปปไทด์คุณกำลังมอบเครื่องมือที่จำเป็นให้กับร่างกายในการสร้างและซ่อมแซมอย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น

คุณควรลองเปปไทด์หรือไม่?

ไม่ว่าคุณกำลังมองหาวิธีลดเลือนริ้วรอย รักษาเร็วขึ้นหลังการบาดเจ็บที่ผิวหนัง หรือพยุงข้อต่อและกระดูกจากภายใน เปปไทด์ให้ประโยชน์หลากหลายที่ได้รับการสนับสนุนทางวิทยาศาสตร์.

จากครีมเฉพาะที่ไปจนถึงอาหารเสริมเช่น นาวฟู้ดส์ คอลลาเจนเปปไทด์ชนิดผงการรวมเปปไทด์เข้ากับกิจวัตรของคุณอาจเป็นตัวเชื่อมโยงที่ขาดหายไปในกลยุทธ์การต่อต้านวัยหรือสุขภาพที่ดีของคุณ

ข้อควรจำ: ความสม่ำเสมอเป็นสิ่งสำคัญ แม้ว่าผลลัพธ์จะไม่ปรากฏในชั่วข้ามคืน แต่ผลประโยชน์ระยะยาวก็คุ้มค่ากับการรอคอย