āļāļāļāļģ: āđāļāļŠāļĩāđāļāļĩāļĒāļ§āļĨāļķāļāļĨāļąāļāļāļāļāļāļļāļāļĒāļēāļĒ
āļāļļāļāļ§āļąāļāđāļŠāļēāļĢāđ āļāļēāļĢāļēāļŦāđāļ§āļąāļĒāđāļĒāļēāļ§āđāļāļ°āđāļāđāļĒāļĩāđāļĒāļĄāļāđāļēāļāļāļļāļāļĒāļēāļĒāļāļāļāđāļāļ āļŠāļīāđāļāļŦāļāļķāđāļāļāļĩāđāļāļķāļāļāļđāļāļŠāļēāļĒāļāļēāđāļāļāļāļĒāļđāđāđāļŠāļĄāļâāļāļ§āļāļŠāļĩāđāļāļĩāļĒāļ§āļĨāļķāļāļĨāļąāļāļāļĩāđāļ§āļēāļāļāļĒāļđāđāļāļāļāļąāđāļāļ§āļēāļāļāļāļāđāļāļāļĢāļąāļ§ āđāļāđāļĄāđāļāļāđāļ§āļĒāđāļāđāļĄāđāđāļŦāđāļāđāļāļĨāļāđ āđāļĄāļĨāđāļāļāļ·āļāļŦāļĨāļēāļāļŠāļĩāļŠāļąāļ āđāļĨāļ°āļāļāļāļĨāļīāđāļāļŦāļāļĄ âāļāļļāļāļĒāļēāļĒ āļāļ°āđāļĢāļāļĒāļđāđāđāļāļāļ§āļāļāļąāđāļâ āđāļāļāļĩāđāļŠāļļāļāļāļēāļĢāļēāļŦāđāļāđāļāļēāļĄāļ§āļąāļāļŦāļāļķāđāļ
âāđāļāđ āļāļĩāđāđāļŦāļĢāļ āļĄāļąāļāļāļ·āļāļŠāļĄāļāļąāļāļīāļāđāļēāļāļŠāļļāļāļ āļēāļāļāļāļāļāļąāļāļāļ°āļāļĩāđāļĢāļąāļ!â āļāļļāļāļĒāļēāļĒāļŦāļąāļ§āđāļĢāļēāļ°āđāļĨāļ°āļāļāļīāļāļēāļĒāļ§āđāļēāđāļāļāđāļĨāļ·āļāļāļŠāđāļ§āļāļāļŠāļĄāđāļāđāļĨāļ°āļāļĒāđāļēāļāļāļĒāđāļēāļāļĢāļ°āļĄāļąāļāļĢāļ°āļ§āļąāļāļāļēāļāļĢāđāļēāļāļāļēāļĒāļāļēāļŦāļēāļĢāđāļāļ·āđāļāļŠāļļāļāļ āļēāļāđāļāļāđāļāļāļāļīāđāļāļāļĩāđāđāļāļāļ§āļēāļāđāļāđāļāđāļāļĒāđāļēāļāđāļĢ āđāļāđāļāļ°āđāļĢāļāļģāđāļŦāđāļĢāđāļēāļāļāļąāđāļāļāļīāđāļĻāļĐāļĄāļēāļ? āđāļĄāđāđāļāđāđāļāđāļāļĨāļīāļāļ āļąāļāļāđāļāļĩāđāļĄāļĩāļŠāļĩāļŠāļąāļāđāļāđāļēāļāļąāđāļ āđāļāđāļĒāļąāļāļĢāļ§āļĄāļāļķāļāļāļļāļāļ āļēāļ āļāļ§āļēāļĄāđāļāļĩāđāļĒāļ§āļāļēāļ āđāļĨāļ°āļāļ§āļēāļĄāļāđāļēāđāļāļ·āđāļāļāļ·āļāļāļĩāđāļāļģāđāļŦāđāļĄāļąāļāđāļāļāļāđāļēāļ
āļŦāļēāļāļāļļāļāđāļāļĒāļŠāļāļŠāļąāļĒāļ§āđāļēāļāļ°āļŦāļēāļĢāđāļēāļāļāļēāļĒāļāļēāļŦāļēāļĢāđāļāļ·āđāļāļŠāļļāļāļ āļēāļāļāļĩāđ āđāļāđāļāļĒāđāļēāļāđāļĢâāļĢāđāļēāļāļāļĩāđāđāļŦāđāļāļ§āļēāļĄāļĢāļđāđāļŠāļķāļāđāļŦāļĄāļ·āļāļāļāļļāļĄāļŠāļĄāļāļąāļāļīāļāļĩāđāļāļļāļāļĒāđāļēāļ§āļēāļāđāļāđāļāđâāļāļđāđāļĄāļ·āļāļāļĩāđāđāļŦāļĄāļēāļ°āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļāļāļļāļ āļāļĩāđāļāļ·āļ 5 āļāļąāļāļāļąāļāđāļĢāļāļāļĩāđāļāļļāļāļāļ§āļĢāļĄāļāļāļŦāļē
1. āļāļļāļāļ āļēāļāļŠāļīāļāļāđāļē: āđāļŦāļāļ·āļāļāļ§āđāļēāļāļĨāļēāļ
āļŠāļīāđāļāđāļĢāļāļāļĩāđāļāļļāļāļāļ§āļĢāļāļĢāļ§āļāļŠāļāļāđāļāļĢāđāļēāļāļāļēāļĒāļāļēāļŦāļēāļĢāđāļāļ·āđāļāļŠāļļāļāļ āļēāļāđāļŠāļĄāļāļāļ·āļāļāļļāļāļ āļēāļāļāļāļāļāļĨāļīāļāļ āļąāļāļāđ āđāļāđāļāļļāļāļ āļēāļāļĄāļĩāļĄāļēāļāļāļ§āđāļēāļāļĨāļēāļāļāļĩāđāļŦāļĢāļđāļŦāļĢāļē
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āļāļĨāļīāļāļ āļąāļāļāđāļāļāļāļāļĢāļīāļĐāļąāļāļāļ·āđāļāđāļāđāļĢāļąāļāļāļēāļĢāļāļāļŠāļāļāļāļ§āļēāļĄāļāļĢāļīāļŠāļļāļāļāļīāđāļŦāļĢāļ·āļāđāļĄāđ
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āļŠāļīāļāļāđāļēāļāļāļĢāđāđāļāļāļīāļāđāļāđāļĢāļąāļāļāļēāļĢāļĢāļąāļāļĢāļāļāļāļĢāļīāļāļŦāļĢāļ·āļāđāļĄāđ?
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āļāļ§āļāđāļāļēāļŦāļĨāļĩāļāđāļĨāļĩāđāļĒāļāļŠāļēāļĢāđāļāļīāļĄāđāļāđāļāđāļĨāļ°āļŠāļēāļĢāļāļąāļ§āđāļāļīāļĄāļāļĩāđāđāļāđāļāļāļąāļāļāļĢāļēāļĒāļŦāļĢāļ·āļāđāļĄāđ?
āļĢāđāļēāļāļāđāļēāļāļĩāđāļāļĩāļāļ§āļĢāļāļģāđāļŠāļāļāļāļĨāļīāļāļ āļąāļāļāđāļāļļāļāļ āļēāļāļŠāļđāļāļāļĩāđāļāļĨāļāļāļ āļąāļĒāđāļĨāļ°āļĄāļĩāļāļĢāļ°āļŠāļīāļāļāļīāļ āļēāļ āļĄāļāļāļŦāļēāđāļāļĢāļāļāđāļāļĩāđāđāļāļ·āđāļāļāļ·āļāđāļāđāđāļāđāļ āļāļēāļĢāđāļĨāļ·āļāļāļāļĩāđāļāļąāļāļŠāļĢāļĢāđāļāļĒ DailyVita.
2. āļāļāļąāļāļāļēāļāļāļĩāđāļĄāļĩāļāļ§āļēāļĄāļĢāļđāđ: āđāļāđāļāļĄāļēāļāļāļ§āđāļēāļāļāļąāļāļāļēāļāļāļēāļĒ
āđāļāļĒāļĄāļĩāļāļģāļāļēāļĄāđāļāļĩāđāļĒāļ§āļāļąāļāļāļēāļŦāļēāļĢāđāļŠāļĢāļīāļĄāđāļĨāļ°āđāļāđāļĢāļąāļāļŠāļēāļĒāļāļēāļ§āđāļēāļāđāļāļĨāđāļēāđāļāđāļāļāļģāļāļāļāļŦāļĢāļ·āļāđāļĄāđ? āđāļĄāđāđāļāđāļĢāđāļēāļāļāļēāļĒāļāļēāļŦāļēāļĢāđāļāļ·āđāļāļŠāļļāļāļ āļēāļāļāļĩāđāļāļĩ
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āļāļāļąāļāļāļēāļāļāļĩāđāļĄāļĩāļāļ§āļēāļĄāļĢāļđāđāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļāļāļāļāļāļģāļāļēāļĄāļāļāļāļāļļāļāđāļāđāļāļĒāđāļēāļāļĄāļąāđāļāđāļ
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āļāļ§āļāđāļāļēāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļāđāļāļ°āļāļģāļāļĨāļīāļāļ āļąāļāļāđāļāļĩāđāđāļŦāļĄāļēāļ°āļāļąāļāļāļ§āļēāļĄāļāđāļāļāļāļēāļĢāļāļāļāļāļļāļāđāļāđ
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āļāļ§āļāđāļāļēāļāļāļĒāļāļąāļāđāļāļāđāļāļĩāđāļĒāļ§āļāļąāļāđāļāļ§āđāļāđāļĄāļāđāļēāļāļŠāļļāļāļ āļēāļāđāļĨāļ°āļāļēāļĢāļ§āļīāļāļąāļĒāļĨāđāļēāļŠāļļāļ
āđāļŦāļĄāļ·āļāļāļāļąāļāļĄāļĩāļāļĩāđāļāļĢāļķāļāļĐāļēāļāđāļēāļāļŠāļļāļāļ āļēāļāļŠāđāļ§āļāļāļļāļāļāļĨāļāļĩāđāļāļāļĒāđāļŦāđāļāļģāđāļāļ°āļāļģāļāļļāļāļāļĒāļđāđāđāļŠāļĄāļ
3. āļāļĨāļļāđāļĄāļāļĨāļīāļāļ āļąāļāļāđāļāļĩāđāļŦāļĨāļēāļāļŦāļĨāļēāļĒ: āļāļēāļāļŠāļīāđāļāļāļēāļāļāļĒāđāļēāļāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļāļāļļāļāļāļ
āļĢāđāļēāļāļāļēāļĒāļāļēāļŦāļēāļĢāđāļāļ·āđāļāļŠāļļāļāļ āļēāļāļāļĩāđāļĄāļĩāļāļļāļāļ āļēāļāļāļ§āļĢāļāļāļāļŠāļāļāļāļāļ§āļēāļĄāļāđāļāļāļāļēāļĢāļāđāļēāļāļŠāļļāļāļ āļēāļāļāļĩāđāļŦāļĨāļēāļāļŦāļĨāļēāļĒ
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āļāļēāļŦāļēāļĢāđāļŠāļĢāļīāļĄ: āļ§āļīāļāļēāļĄāļīāļ āđāļĢāđāļāļēāļāļļ āļŠāļđāļāļĢāļŠāļĄāļļāļāđāļāļĢ
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āļāļēāļŦāļēāļĢāļāļīāđāļĻāļĐ: āļāļąāļ§āđāļĨāļ·āļāļāļāļĨāļāļāļāļĨāļđāđāļāļ āļāļĩāđāļ āļĄāļąāļāļŠāļ§āļīāļĢāļąāļāļī
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āļāļēāļĢāļāļđāđāļĨāļŠāđāļ§āļāļāļļāļāļāļĨ: āļāļĨāļīāļāļ āļąāļāļāđāļāļđāđāļĨāļāļīāļ§āļāļēāļāļāļĢāļĢāļĄāļāļēāļāļī, āļāđāļģāļĄāļąāļāļŦāļāļĄāļĢāļ°āđāļŦāļĒ
āļĒāļīāđāļāļāļļāļāļĄāļĩāļāļąāļ§āđāļĨāļ·āļāļāļĄāļēāļāđāļāđāļēāđāļĢ āļāļēāļĢāļāđāļāļŦāļēāļŠāļīāđāļāļāļĩāđāļāļļāļāļāļģāļĨāļąāļāļĄāļāļāļŦāļēāļāđāļĒāļīāđāļāļāđāļēāļĒāļāļķāđāļāđāļāđāļēāļāļąāđāļ
4. āļāļēāļĢāļāļąāļāļŦāļēāļāļĒāđāļēāļāđāļāļĢāđāļāđāļŠ: āļĢāļđāđāļ§āđāļēāļĄāļēāļāļēāļāđāļŦāļ
āļĢāđāļēāļāļāđāļēāļāļĩāđāļāđāļēāđāļāļ·āđāļāļāļ·āļāļāļ°āđāļĄāđāļāļīāļāļāļąāļāđāļŦāļĨāđāļāļāļĩāđāļĄāļēāļāļāļāļŠāļīāļāļāđāļēāļāļāļāļāļ
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āļŠāļīāļāļāđāļēāļĄāļĩāđāļŦāļĨāđāļāļāļĩāđāļĄāļēāļāļĒāđāļēāļāļĒāļąāđāļāļĒāļ·āļāļŦāļĢāļ·āļāđāļĄāđ?
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āļĄāļĩāļāđāļāļĄāļđāļĨāđāļāļĩāđāļĒāļ§āļāļąāļāđāļāļĢāļāļāđāļāļĩāđāļāļ§āļāđāļāļēāļāļģāđāļāļīāļāļāļēāļĢāļŦāļĢāļ·āļāđāļĄāđ?
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āļāļļāļāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļāļāļīāļāļāļēāļĄāđāļŦāļĨāđāļāļāļĩāđāļĄāļēāļāļāļāļāļēāļŦāļēāļĢāđāļāļ·āđāļāļŠāļļāļāļ āļēāļāđāļĨāļ°āļāļēāļŦāļēāļĢāđāļŠāļĢāļīāļĄāđāļāđāļŦāļĢāļ·āļāđāļĄāđ?
āļĢāđāļēāļāļāđāļēāļāļĩāđāļĄāļĩāļāļ§āļēāļĄāđāļāļĢāđāļāđāļŠāđāļāļāļēāļĢāļāļąāļāļŦāļēāđāļŠāļāļāđāļŦāđāđāļŦāđāļāļ§āđāļēāļĢāđāļēāļāđāļŠāđāđāļāđāļāļāļļāļāļ āļēāļāđāļĨāļ°āļāļ§āļēāļĄāļāļ·āđāļāļŠāļąāļāļĒāđ
5. āļāļāļ§āļīāļāļēāļĢāļāđāđāļĨāļ°āļāļ·āđāļāđāļŠāļĩāļĒāļāļāļāļāļĨāļđāļāļāđāļē: āđāļĢāļ·āđāļāļāļāļēāļāļāđāļāļāļēāļ
āļŠāļļāļāļāđāļēāļĒāļāļĩāđ āļĨāļāļāļāļđāļŠāļīāđāļāļāļĩāđāļĨāļđāļāļāđāļēāļāļāļāļ·āđāļāđ āļāļđāļ
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āđāļāļĒāļāļąāđāļ§āđāļāļāļāļ§āļīāļāļēāļĢāļāđāđāļāđāļāļāļ§āļāļŦāļĢāļ·āļāđāļĄāđ?
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āļĨāļđāļāļāđāļēāļĢāļđāđāļŠāļķāļāļ§āđāļēāļāļēāļāļĢāđāļēāļāđāļŦāđāļāļģāđāļāļ°āļāļģāđāļĨāļ°āļŠāļīāļāļāđāļēāļāļļāļāļ āļēāļāđāļāļ·āđāļāļāļ·āļāđāļāđāļŦāļĢāļ·āļāđāļĄāđ?
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āļāļ§āļēāļĄāļāļīāļāđāļŦāđāļāļāļāļāļĨāļđāļāļāđāļēāļĄāļĩāļāļāļŠāļĩāđāļāļāļŦāļĢāļ·āļāđāļĄāđ?
āļĢāđāļēāļāļāđāļēāļāļĩāđāļĄāļĩāļĨāļđāļāļāđāļēāļāļĢāļ°āļāļģāđāļĨāļ°āļĄāļĩāļāļ§āļēāļĄāļŠāļļāļāļĄāļąāļāļāļ°āđāļāđāļāļĢāđāļēāļāļāļĩāđāļāđāļēāđāļāļ·āđāļāļāļ·āļāļāļĩāđāļŠāļļāļ āļāļļāļāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļāļāļĢāļ§āļāļŠāļāļāļāļāļ§āļīāļāļēāļĢāļāđāļāļāļāļĨāļđāļāļāđāļēāđāļāđāđāļāļĒāļāļĢāļāļāļāđāļāļĨāļāļāļāļĢāđāļĄāđāļāđāļ āđāļāļĨāļĩāđāļ§āļīāļāđāļēāļāļĩāđāļāļąāļāļāđāļāļāļāļąāļ§āļāļĢāļīāļāļĄāļēāđāļāđāļāļāļąāļāļāļĢāļ°āļŠāļāļāļēāļĢāļāđ
āļāļģāđāļŦāđāļĄāļąāļāđāļāđāļāļāļļāļĄāļŠāļĄāļāļąāļāļīāļāļāļāļāļļāļāđāļāļ
āļāļēāļĢāļāđāļāļŦāļēāļĢāđāļēāļāļāļēāļĒāļāļēāļŦāļēāļĢāđāļāļ·āđāļāļŠāļļāļāļ āļēāļāļāļĩāđāļŠāļĄāļāļđāļĢāļāđāđāļāļāļāđāđāļŦāļĄāļ·āļāļāļāļąāļāļāļēāļĢāļāđāļāļŦāļēāļŦāļĩāļāļŠāļĄāļāļąāļāļīāļāļĩāđāļāđāļāļāļāļĒāļđāđāļāļķāđāļāđāļāđāļĄāđāļāļāđāļ§āļĒāļāļĨāļīāļāļ āļąāļāļāđāļāļĩāđāļŠāļāļąāļāļŠāļāļļāļāļŠāļļāļāļ āļēāļāļāļāļāļāļļāļāļāļĒāđāļēāļāđāļāđāļāļĢāļīāļ āđāļāļĒāļĄāļĩāļāļāļąāļāļāļēāļāļāļĩāđāļĄāļĩāļāļ§āļēāļĄāļĢāļđāđāđāļĨāļ°āđāļŠāđāđāļāļāļĒāđāļēāļāđāļāđāļāļĢāļīāļāļāļāļĒāļāļĩāđāđāļāļ°
āļāļąāļāļāļąāđāļ āļāļĢāļąāđāļāļāđāļāđāļāļāļĩāđāļāļļāļāļāđāļēāļ§āđāļāđāļēāđāļāđāļāļĢāđāļēāļ āđāļŦāđāļāļģāļāļ§āļāļŠāļĩāđāļāļĩāļĒāļ§āļāļāļāļāļļāļāļĒāļēāļĒāđāļĨāļ°āđāļāļĨāđāļāļĨāļąāļāļāļąāđāļāļŦāđāļēāļāļĩāđāđāļ§āđ āļāđāļ§āļĒāļĢāđāļēāļāļāđāļēāļāļĩāđāđāļŦāļĄāļēāļ°āļŠāļĄ āļāļļāļāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļāļŠāļĢāđāļēāļ âāļŠāļĄāļāļąāļāļīāļāđāļēāļāļŠāļļāļāļ āļēāļâ āļāļāļāļāļļāļāđāļāļāļāļĩāđāļāđāļ§āļĒāđāļŦāđāļāļļāļāļĢāļđāđāļŠāļķāļāļāļĩāļāļĩāđāļŠāļļāļāđāļāđ
āļāđāļāļāļāļēāļĢāļŠāļģāļĢāļ§āļāļĢāđāļēāļāļāļēāļĒāļāļēāļŦāļēāļĢāđāļāļ·āđāļāļŠāļļāļāļ āļēāļāļāļāļāđāļĨāļāđāļāļĩāđāđāļāļ·āđāļāļāļ·āļāđāļāđāļŦāļĢāļ·āļāđāļĄāđ? āđāļāđāļāđāļāļēāļāđ āđāļāļĨāļĩāđāļ§āļīāļāđāļē āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļāļāļĨāļīāļāļ āļąāļāļāđāļāļļāļāļ āļēāļāļŠāļđāļāļāļĩāđāļŦāļĨāļēāļāļŦāļĨāļēāļĒ