āļāļāđāļĢāļĩāļĒāļāļāļēāļāļāļĢāļąāļ§āļāļļāļāļĒāļēāļĒ
āđāļĄāļ·āđāļāļāļāļāđāļāđāļāđāļāđāļ āļāļļāļāļĒāļēāļĒāļāļāļāđāļāđāļĄāļĄāļēāļĄāļąāļāļāļ°āļĄāļĩāļāļĨāđāļāļāđāļĄāđāđāļĨāđāļāđ āļāļĩāđāđāļāđāļĄāđāļāļāđāļ§āļĒāļŠāļĄāļļāļāđāļāļĢ āđāļāļĢāļ·āđāļāļāđāļāļĻ āđāļĨāļ°āđāļāļāļāļđāļĨāļĨāļķāļāļĨāļąāļāļāļĒāļđāđāđāļŠāļĄāļ āđāļĄāļ·āđāļāđāļāļāđāļāļēāļĄāļāļĩāđāļāļāđāļāļāļĢāļāļāļāļĢāļąāļ§āļĢāļđāđāļŠāļķāļāđāļĄāđāļāđāļāļĒāļŠāļāļēāļĒ āļāļļāļāļĒāļēāļĒāļāļ°āđāļāļŦāļēāļ§āļīāļāļĩāļāļēāļĢāļĢāļąāļāļĐāļēāļāļĩāđāđāļ§āđāđāļāđāļāđāļāļāļāđāļāļ āļāļķāđāļāļĨāđāļ§āļāļĄāļēāļāļēāļāļāļĢāļĢāļĄāļāļēāļāļī āļāļąāļāļŠāļĢāļĢāļĄāļēāļāļĒāđāļēāļāļāļĩ āđāļĨāļ°āļĄāļĩāļāļĢāļ°āļŠāļīāļāļāļīāļ āļēāļāđāļŠāļĄāļ
āļŦāļĨāļēāļĒāļāļĩāļāđāļāļĄāļē āđāļāđāļĄāļĄāļēāļāļāļ§āđāļēāļāļąāļ§āđāļāļāđāļāļīāļāđāļāļāļēāļĄāļāļēāļāđāļāļīāļāļāļāļāļĢāđāļēāļāļāļēāļĒāļŠāļļāļāļ āļēāļāđāļŦāđāļāļŦāļāļķāđāļ āļāļķāđāļāđāļāđāļĄāđāļāļāđāļ§āļĒāļ§āļīāļāļēāļĄāļīāļāđāļĨāļ°āļāļēāļŦāļēāļĢāđāļŠāļĢāļīāļĄāļāļĩāđāļĄāļĩāđāļŦāđāđāļĨāļ·āļāļāļĄāļēāļāļĄāļēāļĒ āđāļāđāđāļāļāđāļĄāđāļĄāļĩāļŠāļāļīāļāļąāļāļāļēāļāļĨāļāļāļāļĩāļ§āļīāļāļāļĩāđāļāļ°āļāļĩāđāđāļāļ°āđāļāļāļāđāļēāļāļāļēāļāļāļļāļāļĒāđāļēāļāļāļāđāļāļ āđāļāļāļāđāļāļāļāļēāļĢāđāļāļĨāļđāļāļąāļāļāļĩāđāļāļąāļāļŠāļĄāļąāļĒ ââāđāļāļĒāļĢāļđāđāļ§āđāļēāđāļāļĢāļāļāđāđāļāļāļĩāđāđāļāļāđāļ§āđāļ§āļēāļāđāļāđāļāđāļāļĒāđāļēāļāđāļāđāļāļĢāļīāļ
āļŦāļēāļāļāļļāļāđāļāļĒāļĢāļđāđāļŠāļķāļāļŠāļđāļāđāļŠāļĩāļĒāđāļāļāļāļ°āļāļĩāđāđāļĨāļ·āļāļāļ§āļīāļāļēāļĄāļīāļ āļāļļāļāđāļĄāđāđāļāđāļāļĒāļđāđāļāļāđāļāļĩāļĒāļ§ āļāđāļēāļ§āļāļĩ? āđāļĢāļēāđāļāđāļāļģāļāļēāļĢāļ§āļīāļāļąāļĒāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļāļāļļāļāđāļĨāđāļ§ āļāđāļāđāļāļāļĩāđāđāļāđāļāļāļģāđāļāļ°āļāļģāđāļāļĩāđāļĒāļ§āļāļąāļāđāļāļĢāļāļāđāļ§āļīāļāļēāļĄāļīāļāļāļąāđāļāļāļģāļāļĩāđāļāļļāļāđāļāļ·āđāļāļāļ·āļāđāļāđāđāļāļ·āđāļāļŠāļļāļāļ āļēāļāļāļĩāđāļāļĩāļāļĩāđāļŠāļļāļ āļāļķāđāļāđāļāđāļĨāļ°āđāļāļĢāļāļāđāļāļķāđāļāļāļ·āđāļāđāļĢāļ·āđāļāļāļāļļāļāļ āļēāļ āļāļ§āļēāļĄāđāļāļĢāđāļāđāļŠ āđāļĨāļ°āļāļĢāļ°āļŠāļīāļāļāļīāļāļĨ
āđāļŦāļāļļāđāļāļāļ§āļēāļĄāđāļ§āđāļ§āļēāļāđāļāļāļķāļāļĄāļĩāļāļ§āļēāļĄāļŠāļģāļāļąāļāđāļāļ§āļīāļāļēāļĄāļīāļāđāļĨāļ°āļāļēāļŦāļēāļĢāđāļŠāļĢāļīāļĄ
āļ§āļīāļāļēāļĄāļīāļāļāļēāļāļāļāļīāļāđāļĄāđāđāļāđāļāļđāļāļŠāļĢāđāļēāļāļāļķāđāļāļĄāļēāđāļāđāļēāļāļąāļ āļāļēāļāđāļāļĢāļāļāđāđāļŦāđāļāļ§āļēāļĄāļŠāļģāļāļąāļāļāļąāļāļāļļāļāļ āļēāļ āļāļ§āļēāļĄāđāļāļĢāđāļāđāļŠ āđāļĨāļ°āļŠāļđāļāļĢāļāļĩāđāđāļāđāļĢāļąāļāļāļēāļĢāļŠāļāļąāļāļŠāļāļļāļāļāļēāļāļ§āļīāļāļĒāļēāļĻāļēāļŠāļāļĢāđ āđāļāļāļāļ°āļāļĩāđāđāļāļĢāļāļāđāļāļ·āđāļāđ āļāļēāļāđāļāđāļŠāđāļ§āļāļāļŠāļĄāļāļļāļāļ āļēāļāļāđāļģ āļāļēāļĢāđāļĨāļ·āļāļāđāļāļĢāļāļāđāļāļĩāđāđāļāļ·āđāļāļāļ·āļāđāļāđāļŦāļĄāļēāļĒāļāļķāļāļāļēāļĢāļĨāļāļāļļāļāđāļāļāļĨāļīāļāļ āļąāļāļāđāļāļĩāđāļāļĨāļāļāļ āļąāļĒ āļĄāļĩāļāļĢāļ°āļŠāļīāļāļāļīāļ āļēāļ āđāļĨāļ°āļāļĢāļēāļĻāļāļēāļāļŠāļēāļĢāļāļĢāļļāļāđāļāđāļāļāļĩāđāđāļāđāļāļāļąāļāļāļĢāļēāļĒ
āļāļąāļāļāļąāļĒāļŠāļģāļāļąāļāļāļĩāđāļāđāļāļāļāļīāļāļēāļĢāļāļē
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āļāļēāļĢāļāļāļŠāļāļāđāļāļĒāļāļļāļāļāļĨāļāļĩāđāļŠāļēāļĄ: āđāļāļĢāļāļāđāļāļĩāđāđāļāđāļāļēāļĢāļāļāļŠāļāļāļāļīāļŠāļĢāļ°āļāļģāđāļŦāđāļĄāļąāđāļāđāļāđāļāļāļ§āļēāļĄāļāļĢāļīāļŠāļļāļāļāļīāđāđāļĨāļ°āļāļĢāļ°āļŠāļīāļāļāļīāļ āļēāļāļāļāļāļāļĨāļīāļāļ āļąāļāļāđ
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āļŠāđāļ§āļāļāļŠāļĄāļāļļāļāļ āļēāļāļŠāļđāļ: āđāļāļĢāļāļāđāļĢāļ°āļāļąāļāļāļĢāļĩāđāļĄāļĩāļĒāļĄāđāļāđāļ§āļīāļāļēāļĄāļīāļāđāļĨāļ°āđāļĢāđāļāļēāļāļļāđāļāļĢāļđāļāđāļāļāļāļĩāđāđāļŦāļāļ·āļāļāļ§āđāļēāđāļĨāļ°āļĄāļĩāļāļĢāļ°āđāļĒāļāļāđāļāļēāļāļāļĩāļ§āļ āļēāļ
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āļāļēāļĢāļāļīāļāļāļĨāļēāļāļāļĩāđāđāļāļĢāđāļāđāļŠ: āđāļāļĢāļāļāđāļāļĩāđāđāļāļ·āđāļāļāļ·āļāđāļāđāļĄāļĩāļĢāļēāļĒāļāļēāļĢāļŠāđāļ§āļāļāļŠāļĄāļāļĩāđāļāļąāļāđāļāļāđāļāļĒāđāļĄāđāļĄāļĩāļŠāļēāļĢāļāļąāļ§āđāļāļīāļĄāļāđāļāļāļāļĒāļđāđ
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āđāļāļ§āļāļēāļāļāļāļīāļāļąāļāļīāļāļĩāđāļāļĩāđāļāļāļēāļĢāļāļĨāļīāļ (GMP): āļāļēāļĢāļāļāļīāļāļąāļāļīāļāļēāļĄ GMP āļāđāļ§āļĒāđāļŦāđāļĄāļąāđāļāđāļāđāļāļāļļāļāļ āļēāļāļāļĩāđāļŠāļĄāđāļģāđāļŠāļĄāļ
āļ§āļīāļāļēāļĄāļīāļāđāļāļĢāļāļāđāļāļąāđāļāļāļģāļāļĩāđāļāļļāļāđāļāļ·āđāļāļāļ·āļāđāļāđ
1. āđāļ āļāļāļēāļāļēāļĢāļāļĨāļđāļāļāļāđāļāđāļ
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āļāļĩāļāļĩāđāļŠāļļāļāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļ: āļ§āļīāļāļēāļĄāļīāļāļāđāļāļāļāļĨāļāļ āļāļēāļŦāļēāļĢāđāļŠāļĢāļīāļĄāļāļēāļāļāļ·āļ āđāļĨāļ°āļāļēāļĢāļŠāļāļąāļāļŠāļāļļāļāļĢāļ°āļāļāļ āļđāļĄāļīāļāļļāđāļĄāļāļąāļ
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āļāļģāđāļĄāđāļĢāļēāļāļķāļāđāļāļ°āļāļģ: Bluebonnet āļāļķāđāļāļāļ·āđāļāđāļāļāđāļēāļāđāļāļ§āļāļēāļāļāļāļīāļāļąāļāļīāļāļĩāđāđāļāđāļāļĄāļīāļāļĢāļāļąāļāļŠāļīāđāļāđāļ§āļāļĨāđāļāļĄāđāļĨāļ°āđāļāđāļŠāđāļ§āļāļāļŠāļĄāļāļļāļāļ āļēāļāļŠāļđāļ āđāļŦāļĄāļēāļ°āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļāļāļđāđāļāļĩāđāļāđāļāļāļāļēāļĢāļ§āļīāļāļēāļĄāļīāļāļāļĢāļĢāļĄāļāļēāļāļīāļāļĩāđāļŠāļ°āļāļēāļ
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āļŠāļīāļāļāđāļēāđāļāđāļ: āļ§āļīāļāļēāļĄāļīāļāļāđāļāļāļāļĨāļāļ Bluebonnet
2. āļāļāļāļāļĩāđāļāļēāļŦāļēāļĢ
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āļāļĩāļāļĩāđāļŠāļļāļāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļ: āļ§āļīāļāļēāļĄāļīāļāļŦāļĨāļēāļāļŦāļĨāļēāļĒ āļĢāļ§āļĄāļāļķāļāļ§āļīāļāļēāļĄāļīāļāļāļĩ āđāļāļĢāđāļāđāļāļāļīāļ āđāļĨāļ°āļŠāļĄāļļāļāđāļāļĢāļāļŠāļĄ
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āļāļģāđāļĄāđāļĢāļēāļāļķāļāđāļāļ°āļāļģ: NOW Foods āđāļāđāļāļāļĩāđāļĢāļđāđāļāļąāļāđāļāļāđāļēāļāļāļļāļāļ āļēāļāđāļĨāļ°āļĢāļēāļāļēāđāļĄāđāđāļāļ āļāļģāđāļŠāļāļāļāļļāļāļāļĒāđāļēāļāļāļąāđāļāđāļāđāļāļēāļŦāļēāļĢāđāļŠāļĢāļīāļĄāļ āļđāļĄāļīāļāļļāđāļĄāļāļąāļāđāļāļāļāļāļķāļāļāļēāļŦāļēāļĢāđāļŠāļĢāļīāļĄ
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āļŠāļīāļāļāđāļēāđāļāđāļ: āļāļāļāļāļĩāđāļāļēāļŦāļēāļĢāļ§āļīāļāļēāļĄāļīāļ D3
3. āļŠāļđāļāļĢāđāļāļĢāđāđāļĢāļ§āđ
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āļāļĩāļāļĩāđāļŠāļļāļāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļ: āđāļāļāđāļāļĄāđāļĒāđāļāļĒāļāļēāļŦāļēāļĢ āļāļēāļĢāļŠāļāļąāļāļŠāļāļļāļāļāļēāļĢāļĢāļąāļāļĢāļđāđ āđāļĨāļ°āļāļĢāļāļāļ°āļĄāļīāđāļ
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āļāļģāđāļĄāđāļĢāļēāļāļķāļāđāļāļ°āļāļģ: Jarrow Formulas āļāļŠāļĄāļāļŠāļēāļāļāļēāļĢāļ§āļīāļāļąāļĒāļāļēāļāļ§āļīāļāļĒāļēāļĻāļēāļŠāļāļĢāđāđāļāđāļēāļāļąāļāļŠāđāļ§āļāļāļŠāļĄāļĢāļ°āļāļąāļāļāļĢāļĩāđāļĄāļĩāļĒāļĄ āđāļāļĒāđāļŦāđāļāļēāļĢāļŠāļāļąāļāļŠāļāļļāļāļāļĩāđāļāļĢāļāđāļāđāļēāļŦāļĄāļēāļĒāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļāļāļ§āļēāļĄāļāđāļāļāļāļēāļĢāļāđāļēāļāļŠāļļāļāļ āļēāļāļāļĩāđāļŦāļĨāļēāļāļŦāļĨāļēāļĒ
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āļŠāļīāļāļāđāļēāđāļāđāļ: āļŠāļđāļāļĢāđāļāļĢāđāļāđāļāļāļīāļ Jarrow
4. āđāļāļĨāļāļēāļĢāđ
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āļāļĩāļāļĩāđāļŠāļļāļāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļ: āļ§āļīāļāļēāļĄāļīāļ āđāļĢāđāļāļēāļāļļāļāļĢāļ°āļŠāļīāļāļāļīāļ āļēāļāļŠāļđāļ āđāļĨāļ°āļŠāļđāļāļĢāļāļīāđāļĻāļĐ āđāļāđāļ āđāļāđāļĄāļāđāļē 3 āđāļĨāļ°āļāļģāļĢāļļāļāļāđāļāļāđāļ
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āļāļģāđāļĄāđāļĢāļēāļāļķāļāđāļāļ°āļāļģ: Solgar āļĄāļĩāļāļĢāļ°āļŠāļāļāļēāļĢāļāđāļĄāļēāļāļāļ§āđāļē 70 āļāļĩ āļĄāļļāđāļāļĄāļąāđāļāđāļāļāļļāļāļ āļēāļāđāļĨāļ°āļāļ§āļēāļĄāļāļĢāļīāļŠāļļāļāļāļīāđāđāļāļĒāđāļĄāđāļāđāļāļāđāļāđāļŠāļēāļĢāļāļąāļ§āđāļāļīāļĄāļāļĩāđāđāļĄāđāļāļģāđāļāđāļ
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āļŠāļīāļāļāđāļēāđāļāđāļ: āļāđāļģāļĄāļąāļāļāļĨāļē Solgar Omega-3
āļ§āļīāļāļĩāđāļĨāļ·āļāļāļ§āļīāļāļēāļĄāļīāļāđāļŦāđāļāļĢāļāļāļąāļāļāļ§āļēāļĄāļāđāļāļāļāļēāļĢāļāļāļāļāļļāļ
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āļĢāļ°āļāļļāđāļāđāļēāļŦāļĄāļēāļĒāļāļāļāļāļļāļ: āļāļļāļāļāļģāļĨāļąāļāļĄāļļāđāļāđāļāđāļēāđāļāļāļĩāđāļāļēāļĢāļĄāļĩāļŠāļļāļāļ āļēāļāļāļĩāđāļāļĩāđāļāļĒāļāļąāđāļ§āđāļ āļāļēāļĢāļŠāļāļąāļāļŠāļāļļāļāļāđāļēāļāļ āļđāļĄāļīāļāļļāđāļĄāļāļąāļ āļŦāļĢāļ·āļāđāļ āļāļāļēāļāļēāļĢāļāļĩāđāļāļĢāļāđāļāđāļēāļŦāļĄāļēāļĒāļŦāļĢāļ·āļāđāļĄāđ?
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āļāļĢāļ§āļāļŠāļāļāđāļāļĢāļąāļāļĢāļāļ: āļāđāļāļŦāļēāļāļĨāļīāļāļ āļąāļāļāđāļāļĩāđāļāđāļēāļāļāļēāļĢāļāļāļŠāļāļāđāļāļĒāļāļļāļāļāļĨāļāļĩāđāļŠāļēāļĄāļāļķāđāļāļĄāļĩāđāļāļĢāļąāļāļĢāļāļ USP, NSF āļŦāļĢāļ·āļ GMP
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āļāđāļēāļāļāļĨāļēāļāļāļĒāđāļēāļāļĢāļ°āļĄāļąāļāļĢāļ°āļ§āļąāļ: āļŦāļĨāļĩāļāđāļĨāļĩāđāļĒāļāļāļĨāļīāļāļ āļąāļāļāđāļāļĩāđāļĄāļĩāļŠāļēāļĢāļāļąāļ§āđāļāļīāļĄāļŦāļĢāļ·āļāļŠāļēāļĢāđāļāļīāļĄāđāļāđāļāļāļĩāđāđāļĄāđāļāļģāđāļāđāļ
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āļāļĢāļķāļāļĐāļēāļāļđāđāđāļŦāđāļāļĢāļīāļāļēāļĢāļāļđāđāļĨāļŠāļļāļāļ āļēāļāļāļāļāļāļļāļ: āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļāļāđāļāļāļąāļāļ§āļĨāđāļĢāļ·āđāļāļāļŠāļļāļāļ āļēāļāđāļāļĒāđāļāļāļēāļ° āđāļāļĢāļāļāļāļāļģāđāļāļ°āļāļģāļāļēāļāļāļđāđāđāļāļĩāđāļĒāļ§āļāļēāļ
āļ§āļīāļāļēāļĄāļīāļāļāļĩāđāđāļāļ·āđāļāļāļ·āļāđāļāđāđāļāļ·āđāļāļŠāļļāļāļ āļēāļāļāļĩāđāļāļĩāļĒāļīāđāļāļāļķāđāļāļāļāļāļāļļāļ
āļāļēāļĢāđāļĨāļ·āļāļāđāļāļĢāļāļāđāļ§āļīāļāļēāļĄāļīāļāļāļĩāđāđāļāļ·āđāļāļāļ·āļāđāļāđāļŦāļĄāļēāļĒāļāļķāļāļāļēāļĢāļĨāļāļāļļāļāđāļāļ·āđāļāļŠāļļāļāļ āļēāļāļāļāļāļāļļāļāļāđāļ§āļĒāļāļ§āļēāļĄāļĄāļąāđāļāđāļ āļŠāļģāļĢāļ§āļāđāļāļĢāļāļāđāļāļąāđāļāļāļģāđāļŦāļĨāđāļēāļāļĩāđāđāļĨāļ°āļāļąāļāļŠāļīāļāđāļāđāļĨāļ·āļāļāļāļĒāđāļēāļāļĄāļĩāļāđāļāļĄāļđāļĨāđāļāļ·āđāļāļāļēāļĢāđāļāļīāļāļāļēāļāđāļāļ·āđāļāļŠāļļāļāļ āļēāļāļāļĩāđāļāļĩāļāļāļāļāļļāļ
āļāļĢāđāļāļĄāļāļĩāđāļāļ°āđāļĢāļīāđāļĄāļāđāļāļŦāļĢāļ·āļāļĒāļąāļ? āļŠāļģāļĢāļ§āļāļ§āļīāļāļēāļĄāļīāļāđāļĨāļ°āļāļēāļŦāļēāļĢāđāļŠāļĢāļīāļĄāļāļļāļāļ āļēāļāļŠāļđāļāđāļāđāļāļĩāđ āđāļāļĨāļĩāđāļ§āļīāļāđāļē.