āļāļēāļĢāļāļģāļĢāļ°āđāļāļīāļāđāļĨāļ°āļāļ§āļēāļĄāļāļĨāļāļāļ āļąāļĒ
āļāđāļāļĄāļđāļĨāļāļēāļĢāļāļģāļĢāļ°āđāļāļīāļāļāļāļāļāļļāļāđāļāđāļĢāļąāļāļāļēāļĢāļāļģāđāļāļīāļāļāļēāļĢāļāļĒāđāļēāļāļāļĨāļāļāļ āļąāļĒ āđāļĢāļēāđāļĄāđāđāļāđāļāļĢāļēāļĒāļĨāļ°āđāļāļĩāļĒāļāļāļąāļāļĢāđāļāļĢāļāļīāļāđāļĨāļ°āđāļĄāđāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļāđāļāđāļēāļāļķāļāļāđāļāļĄāļđāļĨāļāļąāļāļĢāđāļāļĢāļāļīāļāļāļāļāļāļļāļāđāļāđ
āļĢāļąāļāļāļĢāļ°āļāļąāļāļĢāļēāļāļēāļāđāļģ āļĢāļąāļāļāļĢāļ°āļāļąāļāļĢāļēāļāļēāļāđāļģ
āļāļāļĢāļēāļāļēāļāļĩāđāļāđāļģāļāļ§āđāļē?
āđāļĢāļēāļāļ°āļāļąāļāļāļđāđāļĄāļąāļāļāļēāļĢāļāļąāļāļŠāđāļāļāļąāđāļ§āđāļĨāļ
āļāļąāļ§āđāļĨāļ·āļāļāļāļēāļĢāļāļąāļāļŠāđāļāļāļĩāđāļŦāļĨāļēāļāļŦāļĨāļēāļĒ āđāļŦāļĄāļēāļ°āļāļąāļāļāļāļāļĢāļ°āļĄāļēāļāļāļāļāļāļļāļāļāđāļēāļĒāļŠāļāļąāļāļŠāļāļļāļāļĨāļđāļāļāđāļē
āđāļāļāļāļąāļāļĢāļĢāļēāļāļāļđāļāļŠāļļāļāļ āļēāļāļĒāļ·āļāļāļĒāļđāđāļāđāļēāļāđ 7 āļ§āļąāļāļāđāļāļŠāļąāļāļāļēāļŦāđāļāļĨāļāļāļāđāļāļāļāđāļēāļĒ
āļĢāļąāļāļāļĢāļ°āļāļąāļāļāļ·āļāđāļāļīāļ! āđāļĄāđāļāļāļ āļĄāļąāļ? āļŠāđāļāļāļĨāļąāļ!
Details
āđāļāļĨāđāļāļĩāļĒāļĄāđāļāđāļāđāļĢāđāļāļēāļāļļāļāļĩāđāļāļģāđāļāđāļāļāļļāļāļ§āļąāļāđāļāļ·āđāļāļŠāļļāļāļ āļēāļāļāļĩāđāđāļŦāļĄāļēāļ°āļŠāļĄ* 99% āļāļāļāđāļāļĨāđāļāļĩāļĒāļĄāļāļāļāļĢāđāļēāļāļāļēāļĒāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļāļāļāđāļāđāđāļāļāļĢāļ°āļāļđāļāđāļĨāļ°āļāļąāļ āđāļĢāđāļāļĩāđāđāļŦāđāļŦāļāđāļ§āļĒāļāļēāļĢāļŠāļĢāđāļēāļāļāļĩāđāļāđāļ§āļĒāđāļŦāđāļāļĢāļ°āļāļđāļāđāļĨāļ°āļāļąāļāđāļāđāļāđāļĢāļāđāļĨāļ°āļĄāļĩāļŠāļļāļāļ āļēāļāļāļĩ* āļāļāļāļāļēāļāļāļĩāđāđāļāļĨāđāļāļĩāļĒāļĄāļĒāļąāļāļāđāļ§āļĒāļŠāļāļąāļāļŠāļāļļāļāļŠāļļāļāļ āļēāļāļāļāļāļĢāļ°āļāļāļāļ·āđāļ āđ āđāļāļĢāđāļēāļāļāļēāļĒāļĢāļ§āļĄāļāļķāļāļĢāļ°āļāļāļāļĨāđāļēāļĄāđāļāļ·āđāļāđāļĨāļ°āļĢāļ°āļāļāļāļĢāļ°āļŠāļēāļ* āļŠāļđāļāļĢāļāļĩāđāļāļĢāļ°āļāļāļāļāđāļ§āļĒāļ§āļīāļāļēāļĄāļīāļāļāļĩ 3 āđāļāļ·āđāļāļŠāđāļāđāļŠāļĢāļīāļĄāļāļēāļĢāļāļđāļāļāļķāļĄāđāļāļĨāđāļāļĩāļĒāļĄ
āļāđāļāđāļāđāļāļāļĢāļīāļāđāļāļīāđāļĄāđāļāļīāļĄ
| āļāļāļēāļāđāļŠāļīāļĢāđāļ: 4 āđāļĄāđāļ | ||
| āļāļģāļāļ§āļāđāļāļīāļāļāđāļāļāļēāļĢāđāļŦāđāļāļĢāļīāļāļēāļĢ | % DV | |
|---|---|---|
| āđāļāļĨāļāļĢāļĩāđ | 10 |  |
| āļāļēāļĢāđāđāļāđāļŪāđāļāļĢāļāļāļąāđāļāļŦāļĄāļ | 1 āļāļĢāļąāļĄ | <1%** |
|  āđāļŠāđāļāđāļĒāļāļēāļŦāļēāļĢ | 1 āļāļĢāļąāļĄ | 4%** |
| āļ§āļīāļāļēāļĄāļīāļāļāļĩ  (āđāļāđāļ cholecalciferol) |
15 mcg (600 IU) | 75% |
| āđāļāļĨāđāļāļĩāļĒāļĄ Â (āđāļāđāļāđāļāļĨāđāļāļĩāļĒāļĄāļāļīāđāļāļĢāļ) |
1,000 āļĄāļ. | 77% |
| āđāļāđāļāļĩāļĒāļĄâ | 20 āļĄāļ. | <1% |
| ** āđāļāļāļĢāđāđāļāđāļāļāđāļāđāļēāļĢāļēāļĒāļ§āļąāļ (DV) āļāļķāđāļāļāļĒāļđāđāļāļąāļāļāļēāļŦāļēāļĢ 2,000 āđāļāļĨāļāļĢāļĩāđ | ||
āđāļāļīāļāļāļķāđāļāļāļēāļĄāļāļĢāļĢāļĄāļāļēāļāļī Â
āļ§āļąāļāļāļļāļāļīāļ: āđāļāļĨāļĨāļđāđāļĨāļŠāđāļĄāđāļāļĢāļāļĢāļīāļŠāļāļąāļĨ, āđāļāļĨāļĨāļđāđāļĨāļŠāļāļąāļ, āļāļīāļĨāļīāļāļē, āđāļĄāļāļāļĩāđāļāļĩāļĒāļĄāļāļąāļāļŠāđāļāļĩāļĒāđāļĢāļāļāļąāļ, āļāļĨāļĩāđāļāļāļĢāļĩāļāļāļąāļ, āđāļ§āđāļāļāđāļāļēāļĢāđāļāļēāļāļē āļĄāļĩāļŠāđāļ§āļāļāļŠāļĄāļāļĩāđāļāļēāļāļŠāđāļāļāļĨāđāļŦāđāđāļāļīāļāļāļēāļĢāđāļāļĨāļĩāđāļĒāļāđāļāļĨāļāļāļāļāļŠāļĩāđāļĨāļ°āļĨāļąāļāļĐāļāļ°āļāļĩāđāļāļĢāļēāļāļāđāļĄāļ·āđāļāđāļ§āļĨāļēāļāđāļēāļāđāļ Â
āļāļĢāļēāļĻāļāļēāļ: āļāļĨāļđāđāļāļ, āļāđāļēāļ§āļŠāļēāļĨāļĩ, āļĒāļĩāļŠāļāđ, āļāđāļģāļāļēāļĨ, āđāļāļĨāļ·āļ, āļĢāļŠāļāļēāļāļīāđāļāļĩāļĒāļĄ, āļŠāļēāļĢāđāļŦāđāļāļ§āļēāļĄāļŦāļ§āļēāļāđāļāļĩāļĒāļĄ
āļāļēāļĢāđāļāđāļāļēāļāļāļĩāđāđāļāļ°āļāļģ
āđāļāļāļēāļāļ°āļāļēāļŦāļēāļĢāđāļŠāļĢāļīāļĄāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļāļāļđāđāđāļŦāļāđāđāļāđāļĒāļēāļŠāļĩāđ (4) āđāļāļāļļāļāļ§āļąāļāļāļĢāđāļāļĄāļāļēāļŦāļēāļĢ āļāļēāļāļĄāļĩāļāļēāļĢāđāļāļāļāđāļēāļĒāļāļĨāļāļāļāļąāđāļāļ§āļąāļāļŦāļĢāļ·āļāļāļģāļāļąāļāđāļāļĒāļāļđāđāļāļĢāļ°āļāļāļāļāļēāļĢāļāđāļēāļāļāļēāļĢāļāļđāđāļĨāļŠāļļāļāļ āļēāļ
āļāļģāđāļāļ·āļāļ
āļŦāļēāļāļāļļāļāļāļģāļĨāļąāļāļāļąāđāļāļāļĢāļĢāļ āđāļāļēāļĢāļāļĒāļēāļāļēāļĨāļāļēāļāļĒāļēāļŦāļĢāļ·āļāļĄāļĩāđāļāļ·āđāļāļāđāļāļāļēāļāļāļēāļĢāđāļāļāļĒāđāđāļ āđ āđāļāļĢāļāļāļĢāļķāļāļĐāļēāļāļđāđāļāļāļīāļāļąāļāļīāļāļēāļāļāđāļēāļāļāļēāļĢāļāļđāđāļĨāļŠāļļāļāļ āļēāļāļāļāļāļāļļāļāļāđāļāļāļāļĩāđāļāļ°āļāļēāļāļāļēāļŦāļēāļĢāđāļŠāļĢāļīāļĄāđāļ āđ āļŦāļĒāļļāļāļāļēāļĢāđāļāđāļāļēāļāđāļĨāļ°āļāļĢāļķāļāļĐāļēāļāļđāđāļāļāļīāļāļąāļāļīāļāļēāļāļāđāļēāļāļāļēāļĢāļāļđāđāļĨāļŠāļļāļāļ āļēāļāļāļāļāļāļļāļāļŦāļēāļāļĄāļĩāļāļēāļāļēāļĢāđāļĄāđāļāļķāļāļāļĢāļ°āļŠāļāļāđāđāļāļīāļāļāļķāđāļ āļŦāļĨāļĩāļāđāļĨāļĩāđāļĒāļāđāļāđāļ āđāļāđāļāļāļĩāđāļāļļāļāļŦāļ āļđāļĄāļīāļŦāđāļāļ āļāļĒāđāļēāđāļāđāļāđāļēāļāļĩāļĨāļāļ§āļāļāđāļēāļāļāļāļāļŦāļēāļĒāđāļāļŦāļĢāļ·āļāđāļŠāļĩāļĒāļŦāļēāļĒ