āļāļēāļĢāļāļģāļĢāļ°āđāļāļīāļāđāļĨāļ°āļāļ§āļēāļĄāļāļĨāļāļāļ āļąāļĒ
āļāđāļāļĄāļđāļĨāļāļēāļĢāļāļģāļĢāļ°āđāļāļīāļāļāļāļāļāļļāļāđāļāđāļĢāļąāļāļāļēāļĢāļāļģāđāļāļīāļāļāļēāļĢāļāļĒāđāļēāļāļāļĨāļāļāļ āļąāļĒ āđāļĢāļēāđāļĄāđāđāļāđāļāļĢāļēāļĒāļĨāļ°āđāļāļĩāļĒāļāļāļąāļāļĢāđāļāļĢāļāļīāļāđāļĨāļ°āđāļĄāđāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļāđāļāđāļēāļāļķāļāļāđāļāļĄāļđāļĨāļāļąāļāļĢāđāļāļĢāļāļīāļāļāļāļāļāļļāļāđāļāđ
āļĢāļąāļāļāļĢāļ°āļāļąāļāļĢāļēāļāļēāļāđāļģ āļĢāļąāļāļāļĢāļ°āļāļąāļāļĢāļēāļāļēāļāđāļģ
āļāļāļĢāļēāļāļēāļāļĩāđāļāđāļģāļāļ§āđāļē?
āđāļĢāļēāļāļ°āļāļąāļāļāļđāđāļĄāļąāļāļāļēāļĢāļāļąāļāļŠāđāļāļāļąāđāļ§āđāļĨāļ
āļāļąāļ§āđāļĨāļ·āļāļāļāļēāļĢāļāļąāļāļŠāđāļāļāļĩāđāļŦāļĨāļēāļāļŦāļĨāļēāļĒ āđāļŦāļĄāļēāļ°āļāļąāļāļāļāļāļĢāļ°āļĄāļēāļāļāļāļāļāļļāļāļāđāļēāļĒāļŠāļāļąāļāļŠāļāļļāļāļĨāļđāļāļāđāļē
āđāļāļāļāļąāļāļĢāļĢāļēāļāļāļđāļāļŠāļļāļāļ āļēāļāļĒāļ·āļāļāļĒāļđāđāļāđāļēāļāđ 7 āļ§āļąāļāļāđāļāļŠāļąāļāļāļēāļŦāđāļāļĨāļāļāļāđāļāļāļāđāļēāļĒ
āļĢāļąāļāļāļĢāļ°āļāļąāļāļāļ·āļāđāļāļīāļ! āđāļĄāđāļāļāļ āļĄāļąāļ? āļŠāđāļāļāļĨāļąāļ!
Details
āļŠāļĩāļāļĨāļīāļāļ āļąāļāļāđ: āļŠāļĩāļāđāļē
āļāļāļāļāļĩāđÂŪ āļāđāļģāļĄāļąāļāļŦāļāļĄāļĢāļ°āđāļŦāļĒāđāļāđāļĢāļąāļāļāļēāļĢāļāļāļŠāļāļāđāļāļīāļāļ§āļīāđāļāļĢāļēāļ°āļŦāđāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļāļāļąāļāļĨāļąāļāļĐāļāđāļāļ§āļēāļĄāļāļĢāļīāļŠāļļāļāļāļīāđāđāļĨāļ°āļāļēāļĢāļāļĨāļāļĄāļāļāđāļāļ·āđāļāđāļŦāđāļĄāļąāđāļāđāļāļāļķāļāļāļļāļāļ āļēāļāļŠāļđāļāļŠāļļāļ
āđāļĄāđāļĄāļĩāļāđāļģāļŦāļāļĄāļŦāļĢāļ·āļāļŠāļēāļĢāđāļāļĄāļĩāļŠāļąāļāđāļāļĢāļēāļ°āļŦāđ
āļāļ§āļēāļĄāļāļĢāļīāļŠāļļāļāļāļīāđāļāļĩāđāļāļāļŠāļāļ/āļāļļāļāļ āļēāļāļĄāļąāđāļāđāļ
āļāđāļāđāļāđāļāļāļĢāļīāļāđāļāļīāđāļĄāđāļāļīāļĄ
āļ§āļąāļāļāļļāļāļīāļ: āļāđāļģāļĄāļąāļ Mentha Piperita (āļŠāļ°āļĢāļ°āđāļŦāļāđ) āļāđāļģāļĄāļąāļāļĒāļđāļāļēāļĨāļīāļāļāļąāļŠāđāļāļĨāļāļđāļĨāļąāļŠ, āļāđāļģāļĄāļąāļ Zingiber (āļāļīāļ) āļāđāļģāļĄāļąāļ, āļāđāļģāļĄāļąāļ tanacetum annuum (āļŠāļĩāļāđāļģāđāļāļīāļ tansy) āļāđāļģāļĄāļąāļ, āļāđāļģāļĄāļąāļ Eugenia caryophyllata (āļāļēāļāļāļĨāļđ) āļāđāļģāļĄāļąāļ, āļāđāļģāļĄāļąāļ Nigrum (āļāļĢāļīāļāđāļāļĒāļāļģ)
āļāļĨāļīāđāļ: āļāļēāļĢāļāļđāļĢāđāļŦāļĄāļ·āļāļāđāļāđāļāļŦāļ§āļēāļāđāļĨāļ°āđāļāđāļ
āļāļļāļāļĨāļąāļāļĐāļāļ°: āļāđāļāļāļāļĨāļēāļĒāđāļĨāļ°āļāļĢāļ°āļāļļāđāļ
āļ§āļīāļāļĩāļāļēāļĢāļŠāļāļąāļ: āļāļĨāļąāđāļāđāļāļāđāļģāļāļĨāļąāđāļ
āļāļēāļĢāđāļāđāļāļēāļāļāļĩāđāđāļāļ°āļāļģ
āđāļāđāđāļ diffuser āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļāļāļļāļāļĨāļąāļāļĐāļāļ°āļāļ°āđāļĢāļĄāļēāļāļīāļ āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļāļāļēāļĢāđāļāđāļāļēāļāđāļāļāļēāļ°āļāļĩāđāđāļŦāđāđāļāļ·āļāļāļēāļāļāđāļģāļĄāļąāļ Zen âĒāļŠāļđāļāļŠāļļāļ 5% āļāļĒāđāļēāļāļĢāļ°āļĄāļąāļāļĢāļ°āļ§āļąāļāļāđāļ§āļĒāļāđāļģāļĄāļąāļāļāļđāđāđāļŦāđāļāļĢāļīāļāļēāļĢāļŦāļĢāļ·āļāđāļĨāļāļąāđāļāļāđāļāļāļāļĩāđāļāļ°āđāļāđ āđāļāđāļāļēāļĢāđāļāļ·āļāļāļēāļāļāļąāļāļāļ·āđāļāļāļĩāđāļāļĩāđāļāđāļāļāļāļēāļĢāļĄāļĩāđāļāļ§āđāļāđāļĄāļāļĩāđāļāļ°āļāļķāļāđāļāļĢāļĩāļĒāļ (āļĄāļ·āļāđāļŦāļĨāđāļŦāļĨāļąāļ āļŊāļĨāļŊ ) āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļāļāļēāļĢāļāļ§āļāļāļĩāđāļāđāļāļāļāļĨāļēāļĒ
āļāļģāđāļāļ·āļāļ
āļŦāļĨāļĩāļāđāļĨāļĩāđāļĒāļāđāļāđāļ āđāļĄāđāđāļāđāđāļāļ·āđāļāļāļēāļĢāđāļāđāļāļēāļāļ āļēāļĒāđāļ āļŦāļĨāļĩāļāđāļĨāļĩāđāļĒāļāļāļēāļĢāļŠāļąāļĄāļāļąāļŠāļāļąāļāļāļ§āļāļāļēāđāļĨāļ°āļŦāļđāļāļąāđāļāđāļ āļāļĒāđāļēāđāļāđāļāļąāļāļāļīāļ§āļŦāļāļąāļāļāļĩāđāđāļāļāļĢāļ°āļāļēāļĒāđāļāļ·āļāļāļŦāļĢāļ·āļāļāļāļāļāļēāļ āļŦāļĒāļļāļāļāđāļēāļĄāļĩāļāļēāļāļēāļĢāļāļĨāļ·āđāļāđāļŠāđāđāļ§āļĩāļĒāļāļĻāļĩāļĢāļĐāļ°āļŦāļĢāļ·āļāļāļ§āļāļŦāļąāļ§āđāļāļīāļāļāļķāđāļ āļŦāļēāļāļāļąāđāļāļāļĢāļĢāļ āđāļāļēāļĢāļāļĒāļēāļāļēāļĨāļŦāļĢāļ·āļāļāļēāļĢāļāļđāđāļĨāļāļēāļāļāļēāļĢāđāļāļāļĒāđāđāļŦāđāļāļĢāļķāļāļĐāļēāļāļđāđāļāļĢāļ°āļāļāļāļāļēāļĢāļāđāļēāļāļāļēāļĢāļāļđāđāļĨāļŠāļļāļāļ āļēāļ
*āļāđāļāļāļ§āļēāļĄāđāļŦāļĨāđāļēāļāļĩāđāļĒāļąāļāđāļĄāđāđāļāđāļĢāļąāļāļāļēāļĢāļāļĢāļ°āđāļĄāļīāļāđāļāļĒāļŠāļģāļāļąāļāļāļēāļāļāļāļ°āļāļĢāļĢāļĄāļāļēāļĢāļāļēāļŦāļēāļĢāđāļĨāļ°āļĒāļē āļāļĨāļīāļāļ āļąāļāļāđāđāļŦāļĨāđāļēāļāļĩāđāđāļĄāđāđāļāđāļĄāļĩāļ§āļąāļāļāļļāļāļĢāļ°āļŠāļāļāđāđāļāļ·āđāļāļ§āļīāļāļīāļāļāļąāļĒāļĢāļąāļāļĐāļēāļĢāļąāļāļĐāļēāļŦāļĢāļ·āļāļāđāļāļāļāļąāļāđāļĢāļāđāļ āđ