āļāļēāļĢāļāļģāļĢāļ°āđāļāļīāļāđāļĨāļ°āļāļ§āļēāļĄāļāļĨāļāļāļ āļąāļĒ
āļāđāļāļĄāļđāļĨāļāļēāļĢāļāļģāļĢāļ°āđāļāļīāļāļāļāļāļāļļāļāđāļāđāļĢāļąāļāļāļēāļĢāļāļģāđāļāļīāļāļāļēāļĢāļāļĒāđāļēāļāļāļĨāļāļāļ āļąāļĒ āđāļĢāļēāđāļĄāđāđāļāđāļāļĢāļēāļĒāļĨāļ°āđāļāļĩāļĒāļāļāļąāļāļĢāđāļāļĢāļāļīāļāđāļĨāļ°āđāļĄāđāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļāđāļāđāļēāļāļķāļāļāđāļāļĄāļđāļĨāļāļąāļāļĢāđāļāļĢāļāļīāļāļāļāļāļāļļāļāđāļāđ
āļĢāļąāļāļāļĢāļ°āļāļąāļāļĢāļēāļāļēāļāđāļģ āļĢāļąāļāļāļĢāļ°āļāļąāļāļĢāļēāļāļēāļāđāļģ
āļāļāļĢāļēāļāļēāļāļĩāđāļāđāļģāļāļ§āđāļē?
āđāļĢāļēāļāļ°āļāļąāļāļāļđāđāļĄāļąāļāļāļēāļĢāļāļąāļāļŠāđāļāļāļąāđāļ§āđāļĨāļ
āļāļąāļ§āđāļĨāļ·āļāļāļāļēāļĢāļāļąāļāļŠāđāļāļāļĩāđāļŦāļĨāļēāļāļŦāļĨāļēāļĒ āđāļŦāļĄāļēāļ°āļāļąāļāļāļāļāļĢāļ°āļĄāļēāļāļāļāļāļāļļāļāļāđāļēāļĒāļŠāļāļąāļāļŠāļāļļāļāļĨāļđāļāļāđāļē
āđāļāļāļāļąāļāļĢāļĢāļēāļāļāļđāļāļŠāļļāļāļ āļēāļāļĒāļ·āļāļāļĒāļđāđāļāđāļēāļāđ 7 āļ§āļąāļāļāđāļāļŠāļąāļāļāļēāļŦāđāļāļĨāļāļāļāđāļāļāļāđāļēāļĒ
āļĢāļąāļāļāļĢāļ°āļāļąāļāļāļ·āļāđāļāļīāļ! āđāļĄāđāļāļāļ āļĄāļąāļ? āļŠāđāļāļāļĨāļąāļ!
Details
- āļāļēāļĢāļŠāļāļąāļāļŠāļāļļāļāļŦāļąāļ§āđāļāđāļĨāļ°āļŦāļĨāļāļāđāļĨāļ·āļāļ
- āļāļĢāļąāļāļāļĢāļļāļāļāļēāļĢāđāļŦāļĨāđāļ§āļĩāļĒāļ
- āļŠāļāļąāļāļŠāļāļļāļāļŦāļąāļ§āđāļāļāļĩāđāđāļāđāļāđāļĢāļ
āļāđāļģāļĄāļąāļāļāļĨāļēāļāļ°āđāļĨāļĨāļķāļāļāļāļāļāļģāļāļĨāļēāļŠāļāđāļēāđāļāđāļāļāļĩāđāļĢāļđāđāļāļąāļāļāļąāļāļāļĩāļ§āđāļēāļāļļāļāļĄāđāļāļāđāļ§āļĒāļāļĢāļāđāļāļĄāļąāļāđāļĄāđāļāļīāđāļĄāļāļąāļ§āđāļĨāļ°āđāļŦāđāļāļĢāļāđāļāļĄāļąāļāđāļāđāļĄāļāđāļē 3 āļāļĩāđāļāļļāļāļĄāđāļāļāđāļ§āļĒ (EPA āļāļĢāļīāļŠāļļāļāļāļīāđ 180 āļĄāļ./DHA 120 āļĄāļ.) āļāđāļģāļĄāļąāļāļāļĨāļēāļāļ°āđāļĨāļĨāļķāļāļāļ°āđāļĨāļāļĨāļēāļŠāļāđāļēāļāļĩāđāļĒāļīāđāļāđāļŦāļāđāļāļģāļāļēāļāļāļēāļĢāđāļāđāļĄāļāđāļāļāļāļāđāļāļĄāļąāļāđāļāļāļ°āđāļĨāļāļēāļĄāļāļĢāļĢāļĄāļāļēāļāļīāđāļĨāļ°āļāļēāļāļāđāļ§āļĒāļĨāļāļŦāļĢāļ·āļāļĒāļąāļāļĒāļąāđāļāļāļąāļāļāļąāļĒāđāļŠāļĩāđāļĒāļāļāļĩāđāđāļāļĩāđāļĒāļ§āļāđāļāļāļāļąāļāđāļĢāļāļŦāļĨāļāļāđāļĨāļ·āļāļāļŦāļąāļ§āđāļāđāļāđāļāđāļāļĩāļĒāļ§āļāļąāļāļāļ§āļēāļĄāļāļīāļāļāļāļāļīāļāļāļāļāļēāļĢāļāļąāļāđāļŠāļāđāļĨāļ°āļ āļđāļĄāļīāļāļļāđāļĄāļāļąāļ āļāļēāļĢāđāļāđāļāđāļģāļĄāļąāļāļāļĨāļēāļāļ°āđāļĨāļĨāļķāļāļāļāļāļāļģāļāļĨāļēāļŠāļāđāļēāđāļāļĢāļ°āļĒāļ°āļĒāļēāļ§āļāđāļ§āļĒāļāđāļāļāļāļąāļāļāļēāļāļēāļĢāļ§āļąāļĒāļŦāļĄāļāļāļĢāļ°āļāļģāđāļāļ·āļāļāļŠāđāļāđāļŠāļĢāļīāļĄāļāļēāļĢāđāļŦāļĨāđāļ§āļĩāļĒāļāļāļĩāđāļāļĩāļāļķāđāļāļāļāđāļĨāļŠāđāļāļāļĢāļāļĨāļāļĩāđāļāđāļģāļāļ§āđāļēāļāđāļāļāļāļąāļāļāļēāļĢāļāļļāļāļāļąāļāđāļāđāļĨāļ·āļāļāļĨāļāļāļ§āļēāļĄāđāļŠāļĩāđāļĒāļāļāļĩāđāđāļāļĩāđāļĒāļ§āļāđāļāļāļāļąāļāļŦāļąāļ§āđāļāđāļĨāļ°āļāļ§āļēāļĄāđāļāđāļāļāļ§āļāļāļāļāđāļĢāļāļāđāļāļāļąāļāđāļŠāļ Omega-3 āđāļĨāļ°āļāļĢāļāđāļāļĄāļąāļāđāļĄāđāļāļīāđāļĄāļāļąāļ§āđāļāļīāļāļāđāļāļāļāļĩāđāļāļāđāļāļāļĨāļēāđāļĨāļ°āļāđāļģāļĄāļąāļāļāļĨāļēāļāļ°āđāļĨāļĨāļķāļāļŠāļĩāļāļāļāļāļ°āđāļĨāļŠāļāļēāļāđāļ§āļĒāļāđāļāļāļāļąāļāđāļĢāļāļŦāļąāļ§āđāļāđāļĨāļ°āļŦāļĨāļāļāđāļĨāļ·āļāļ āļāļĢāļāđāļāļĄāļąāļāļāļĩāđāļāļģāđāļāđāļāļāļēāļĄāļāļĢāļĢāļĄāļāļēāļāļīāļĄāļĩāļāļ§āļēāļĄāļŠāļģāļāļąāļāļāđāļāđāļāļĨāļĨāđāļĄāļāļļāļĐāļĒāđāļāļāļāļīāđāļĨāļ°āļāļēāļĢāđāļāļĢāļīāļāđāļāļīāļāđāļāđāļĨāļ°āļāļēāļĢāļāļģāļĢāļļāļāļĢāļąāļāļĐāļēāļāļāļāđāļāļ·āđāļāđāļĒāļ·āđāļ āļŦāļēāļāđāļĄāđāļāļāļāļĒāđāļēāļāļŠāļĄāđāļģāđāļŠāļĄāļāđāļāļāļēāļŦāļēāļĢāļāļēāļŦāļēāļĢāļāļ°āļāđāļāļāđāļāđāļĢāļąāļāļāļēāļĢāđāļŠāļĢāļīāļĄ āļāļĢāļāđāļāļĄāļąāļāđāļŦāļĨāđāļēāļāļĩāđāļĄāļĩāļāļĒāļđāđāļĄāļēāļāļĄāļēāļĒāđāļāđāļāļĨāļĨāđāļŠāļĄāļāļāļŠāļāļēāļāļĩāļĢāļĩāđāļĨāļĒāđāđāļŠāđāļāļāļĢāļ°āļŠāļēāļ (synapses) āļāļąāļ§āļĢāļąāļāļ āļēāļ (āđāļĢāļāļīāļāđāļē) āļāđāļāļĄāļŦāļĄāļ§āļāđāļāđāļĨāļ°āļāđāļāļĄāđāļāļĻ āđāļāļ·āđāļāđāļĒāļ·āđāļāļāļĩāđāđāļāđāļāļēāļāļāļēāļāļāļĩāļ§āļ§āļīāļāļĒāļēāļĄāļēāļāļāļĩāđāļŠāļļāļāđāļāļĢāđāļēāļāļāļēāļĒ āđāļāđāļĨāļ°āđāļāļāļāļđāļĨāđāļāđāļĢāļąāļāļāļēāļĢāļĢāļąāļāļĢāļāļāļ§āđāļēāđāļĄāđāļĄāļĩāļŠāļēāļĢāļāļąāļāļāļđāļāđāļāļĩāļĒāļĄāļŠāļĩāļŦāļĢāļ·āļāļĢāļŠāļāļēāļāļī āļāļāļāļāļēāļāļāļĩāđāļāđāļģāļāļēāļĨāđāļāđāļāļĒāļĩāļŠāļāđāđāļĨāļ°āļāļĩāđāļāļķāđāļ āļāļēāļĢāđāļāđāļāļēāļāļāļĩāđāđāļāļ°āļāļģ: āđāļāđāđāļāļāļāļđāļĨāļāđāļģāļĄāļąāļāļāļĨāļēāļŦāļāļķāđāļāļāļąāļ§āļāļąāļāļĄāļ·āđāļāļāļēāļŦāļēāļĢāļāđāļāļāļĢāļąāđāļāļŠāļāļāļāļĢāļąāđāļāļāđāļāļ§āļąāļāđāļāđāļāļāļēāļŦāļēāļĢāđāļŠāļĢāļīāļĄāļŦāļĢāļ·āļāļāļēāļĄāļāļĩāđāđāļāļāļĒāđāļāļāļāļāļļāļāļāļģāļāļąāļ