āļāļēāļĢāļāļģāļĢāļ°āđāļāļīāļāđāļĨāļ°āļāļ§āļēāļĄāļāļĨāļāļāļ āļąāļĒ
āļāđāļāļĄāļđāļĨāļāļēāļĢāļāļģāļĢāļ°āđāļāļīāļāļāļāļāļāļļāļāđāļāđāļĢāļąāļāļāļēāļĢāļāļģāđāļāļīāļāļāļēāļĢāļāļĒāđāļēāļāļāļĨāļāļāļ āļąāļĒ āđāļĢāļēāđāļĄāđāđāļāđāļāļĢāļēāļĒāļĨāļ°āđāļāļĩāļĒāļāļāļąāļāļĢāđāļāļĢāļāļīāļāđāļĨāļ°āđāļĄāđāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļāđāļāđāļēāļāļķāļāļāđāļāļĄāļđāļĨāļāļąāļāļĢāđāļāļĢāļāļīāļāļāļāļāļāļļāļāđāļāđ
āļĢāļąāļāļāļĢāļ°āļāļąāļāļĢāļēāļāļēāļāđāļģ āļĢāļąāļāļāļĢāļ°āļāļąāļāļĢāļēāļāļēāļāđāļģ
āļāļāļĢāļēāļāļēāļāļĩāđāļāđāļģāļāļ§āđāļē?
āđāļĢāļēāļāļ°āļāļąāļāļāļđāđāļĄāļąāļāļāļēāļĢāļāļąāļāļŠāđāļāļāļąāđāļ§āđāļĨāļ
āļāļąāļ§āđāļĨāļ·āļāļāļāļēāļĢāļāļąāļāļŠāđāļāļāļĩāđāļŦāļĨāļēāļāļŦāļĨāļēāļĒ āđāļŦāļĄāļēāļ°āļāļąāļāļāļāļāļĢāļ°āļĄāļēāļāļāļāļāļāļļāļāļāđāļēāļĒāļŠāļāļąāļāļŠāļāļļāļāļĨāļđāļāļāđāļē
āđāļāļāļāļąāļāļĢāļĢāļēāļāļāļđāļāļŠāļļāļāļ āļēāļāļĒāļ·āļāļāļĒāļđāđāļāđāļēāļāđ 7 āļ§āļąāļāļāđāļāļŠāļąāļāļāļēāļŦāđāļāļĨāļāļāļāđāļāļāļāđāļēāļĒ
āļĢāļąāļāļāļĢāļ°āļāļąāļāļāļ·āļāđāļāļīāļ! āđāļĄāđāļāļāļ āļĄāļąāļ? āļŠāđāļāļāļĨāļąāļ!
Details
āļāļĢāļļāļāļēāļāđāļēāļ āļāļģāļāļēāļĄāļāļĩāđāļāļāļāđāļāļĒāļāļĩāđāļāļĩāļāļĩāđāļŠāļļāļāļāļēāļĄāļ§āļąāļāļāļĩāđ āļāļĩāđāļāļĩāđ
- āļāļēāļĢāļŠāļāļąāļāļŠāļāļļāļāļāđāļēāļāļāļĢāļ°āļŠāļīāļāļāļīāļ āļēāļāļāļēāļāļāļĢāļĩāđāļāļāļĩāļ āđāļāļāđāļēāļāļ°āļĨāļēāļāļĩāļ āļāļāļĢāļĩāļ āđāļĨāļ°āđāļāļāļēāļāļĩāļ
- āļāļēāļĢāļŠāļāļąāļāļŠāļāļļāļāļāļąāđāļĄāļāļēāļāļāļīāļāļĢāļđāļĨāļĩāļāđāļĨāļ°āļāļēāļĢāđāļāļīāļāļĩāļ
- āļāļēāļĢāļŠāļāļąāļāļŠāļāļļāļāļāļ§āļēāļĄāļāļļāđāļĄāļāļ·āđāļāđāļĨāļ°āļāļēāļĢāđāļāļīāļĄāđāļāđāļĄāļāļēāļāļāļēāļĢāļāļŠāļĄāļāļŠāļēāļāļāļīāđāļĨāđāļāđāļāļĢāđāļĨāļāđ (350 āļĄāļ.) āđāļĨāļ°āļĢāļŠāļāļēāļāļīāļāļąāļāļāļĢāļ°āļŦāļēāļĒ
- āļŠāđāļāđāļŠāļĢāļīāļĄāļāļ§āļēāļĄāļāļ·āđāļāļāļąāļ§āđāļĨāļ°āļāļĨāļąāļāļāļēāļāļāđāļ§āļĒāļāļēāđāļāļāļĩāļāļāļēāļāļŠāļēāļĢāļŠāļāļąāļāļāļēāļāļāļēāđāļĨāļ°āļāļēāđāļāđāļĨāļ°āđāļāđāļĢāļāļĩāļ
- āļāļ§āļēāļĄāđāļāļĢāđāļāđāļŠāļāļāļāļāļĨāļēāļāđāļāļāđāļāđāļĄ
āđāļĄāļ·āđāļāļāļļāļāļāļĢāđāļāļĄāļāļĩāđāļāļ°āļĨāđāļĄāđāļāđāļēāļŦāļĄāļēāļĒāđāļŦāļāđ āļāļļāļāļāļ°āļāđāļāļāļĄāļĩāļāļēāļĢāļāļāļāļāļģāļĨāļąāļāļāļēāļĒāļāđāļāļāļāļēāļĢāļāļāļāļāļģāļĨāļąāļāļāļēāļĒāļāļĩāđāļāļļāļĢāđāļēāļĒ āļŠāđāļ§āļāļāļŠāļĄāļāļļāļāļāļĒāđāļēāļāļāļĩāđāļĢāļ§āļĄāļāļĒāļđāđāđāļ ROARâĒ āđāļāđāļĢāļąāļāļāļēāļĢāļāļąāļāļŠāļĢāļĢāļĄāļēāļāļĒāđāļēāļāļāļīāļāļĩāļāļīāļāļąāļāđāļāļ·āđāļāļāļļāļāļāļĢāļ°āļŠāļāļāđāđāļāļĩāļĒāļ§: āđāļāļ·āđāļāļāđāļ§āļĒāđāļŦāđāļāļļāļāđāļāļĄāļāļĩāļāļēāļĢāļāļāļāļāļģāļĨāļąāļāļāļēāļĒāļāļāļāļāļļāļāļāđāļ§āļĒāļāļ§āļēāļĄāđāļāđāļĄāļāđāļāļāļĩāđāļĢāļļāļāđāļĢāļ āļāļĩāđāļāļ·āļāļāļēāļĢāļāļāļāļāļģāļĨāļąāļāļāļēāļĒāļāđāļāļāļāļēāļĢāļāļāļāļāļģāļĨāļąāļāļāļēāļĒ 1 āļāļĢāļąāđāļāļāļĩāđāļāļļāļāļāļ§āļĢāļāļģāļāđāļāļāļāļēāļĢāļāļķāļāļāđāļāļĄāļāļļāļāļāļĢāļąāđāļ
āļāđāļāļĄāļđāļĨāđāļŠāļĢāļīāļĄ
āļāļĨāļąāļāļāļēāļāļāđāļāļāļāļēāļĢāļāļāļāļāļģāļĨāļąāļāļāļēāļĒ: āļŠāļđāļāļĢāđāļāđāļāđāļāļāđāļāļāļāđāļĢāļēāļāļąāļāļāļēāļāđāļ§āļĒāļāļīāļāļĢāļđāļĨāļĩāļ āļāļĢāļĩāđāļāļāļĩāļ āđāļāļāđāļēāļāļ°āļĨāļēāļāļĩāļ āļāļīāđāļĨāđāļāđāļāļĢāđāļĨāļāđ āđāļĨāļ°āļāļēāđāļāļāļĩāļ āđāļāļ·āđāļāļāđāļ§āļĒāđāļŦāđāļāļļāļāļāļĢāļāļāļāļļāļāđāļāļŠāļāļąāđāļāļāļēāļĢāļāļķāļāļāđāļāļĄ
āļŠāļđāļāļĢāļāļļāļĢāđāļēāļĒ: āļāđāļ§āļĒ 5 āļĢāļŠāļāļēāļāļīāđāļŠāļāļāļĢāđāļāļĒ Roar āđāļāđāļĢāļąāļāļāļēāļĢāļāļāļāđāļāļāļĄāļēāđāļāļ·āđāļāļŠāđāļāđāļŠāļĢāļīāļĄāļāļĨāļąāļāļāļēāļ āļŠāļĄāļēāļāļī āļāļ§āļēāļĄāļāļāļāļ āđāļĨāļ°āļāļ§āļēāļĄāļāļļāđāļĄāļāļ·āđāļ āđāļāļ·āđāļāļāđāļ§āļĒāđāļŦāđāļāļļāļāđāļāļēāļāļāļ°āļĢāļ°āļāļąāļāđāļĢāļāļāļđāļāđāļāļāļĩāđāļāđāļāļĒ āđāļĨāļ°āļāļģāđāļŦāđāļāļēāļĢāļāļāļāļāļģāļĨāļąāļāļāļēāļĒāļāļĩāđāļāđāļāļāđāļāļŦāļēāļĒāđāļ
āđāļāļ°āļāļģāļāļēāļĢāđāļāđāļāļēāļ
āļāđāļāļāļāļāļāļāļģāļĨāļąāļāļāļēāļĒ: āđāļĄāđāļ§āđāļēāļāļļāļāļāļ°āļĄāļāļāļŦāļēāļāļ§āļēāļĄāļāđāļēāļāļēāļĒāļāļĢāļ°āđāļ āļāđāļ RoarâĒ āļĢāļāļāļĢāļąāļāļāļĨāļąāļāļāļēāļāđāļĨāļ°āļāļ§āļēāļĄāļāļāļāļāļāļĩāđāļāļļāļāļāđāļāļāļāļēāļĢāđāļāļ·āđāļāđāļāļēāļāļāļ°āļāļļāļāļŠāļīāđāļāļāļĩāđāļāļ§āļēāļāļāļēāļāļāļļāļ
āļāļīāļĻāļāļēāļāļāļēāļĢāļāļŠāļĄ: āļāļ§āļĢāļāļĢāļīāđāļ āļāļāļģāļĢāļēāļĄāļāđāļāļāļāļāļāļāļģāļĨāļąāļāļāļēāļĒāļāļĢāļ°āļĄāļēāļ 30-45 āļāļēāļāļĩ āđāļāļīāļĄāļŦāļāļķāđāļ (1) āļāđāļāļāļāļ§āļāļĨāļāđāļāļāđāļģāđāļĒāđāļ 8-12 āļāļāļāļāđ āđāļĨāđāļ§āļāļāļŦāļĢāļ·āļāđāļāļĒāđāļēāļāļāđāļāđāļēāļāļąāļāļāļĩ āļāļĒāđāļēāđāļāļīāļāļŠāļāļ (2) āđāļŠāļīāļĢāđāļāđāļāļāđāļ§āļāđāļ§āļĨāļē 24 āļāļąāđāļ§āđāļĄāļ
āļāļēāļĢāđāļāđāļāļĩāđāđāļāļ°āļāļģāļŠāļģāļĢāļāļ: āļāļāđāļŠāļĢāļīāļĄāļāļĩāđāđāļĄāđāļāļĢāļļāļāļĢāļŠ āđāļāđāļ R1 Pump, BCAAs āļŦāļĢāļ·āļāļāļĨāļđāļāļēāļĄāļĩāļāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļāđāļāļīāļĄāļĨāļāđāļāļŠāđāļ§āļāļāļŠāļĄāļāđāļēāļāļāđāļāđāļāđāļāļĒāđāļēāļāļāđāļēāļĒāļāļēāļĒ
āļāļģāđāļāļ·āļāļ
āļāļĢāļīāļĄāļēāļāļāļēāđāļāļāļĩāļāļāļąāđāļāļŦāļĄāļ: āđāļāđāļĨāļ°āļŦāļāđāļ§āļĒāļāļĢāļīāđāļ āļāļĄāļĩāļāļēāđāļāļāļĩāļāļāļĢāļ°āļĄāļēāļ 175 āļĄāļ. āđāļāļĩāļĒāļāđāļāđāļēāļāļąāļāļāļēāđāļāđāļāđāļĄāļāđāļ 2 āļāđāļ§āļĒ
āđāļāđāļāđāļŦāđāļāđāļāļĄāļ·āļāđāļāđāļ āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļāļāļēāļĢāđāļāđāļāļēāļāđāļāļĒāļāļđāđāđāļŦāļāđāļāļĩāđāļĄāļĩāļŠāļļāļāļ āļēāļāļāļĩāđāļāđāļēāļāļąāđāļ āļāļĢāļķāļāļĐāļēāđāļāļāļĒāđāļāļāļāļāļļāļāļāđāļāļāđāļāđāļāļĨāļīāļāļ āļąāļāļāđāļāļĩāđ āļŦāļēāļāļāļļāļāļāļģāļĨāļąāļāđāļāđāļĒāļēāđāļāđ āļāļĒāļđāđāļ āļēāļĒāđāļāđāļāļēāļĢāļāļđāđāļĨāļāļāļāđāļāļāļĒāđāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļāļāļēāļāļēāļĢāļāļēāļāļāļēāļĢāđāļāļāļĒāđāđāļāđ āļŦāļĢāļ·āļāļāļēāļĒāļļāļāđāļģāļāļ§āđāļē 18 āļāļĩ āđāļĄāđāđāļŦāļĄāļēāļ°āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļāļŠāļāļĢāļĩāļĄāļĩāļāļĢāļĢāļ āđ āļāļģāļĨāļąāļāļāļĒāļēāļĒāļēāļĄāļāļąāđāļāļāļĢāļĢāļ āđ āļŦāļĢāļ·āļāđāļŦāđāļāļĄāļāļļāļāļĢ