Bà ngoại tỏa sáng xanh (gần như)
Mọi chuyện bắt đầu khi bà tôi đổi bữa trà chiều của mình để lấy thứ gì đó xanh hơn - theo nghĩa đen. Một ngày nọ, cô ấy rót một chất lỏng màu ngọc lục bảo bí ẩn vào ly của mình và tuyên bố: “Tôi đang cai nghiện giống như những đứa trẻ ngầu trên TikTok!” Tất cả chúng tôi đều cười, cho đến vài tuần sau, năng lượng của cô ấy tăng vọt, làn da của cô ấy rạng rỡ và cô ấy bước đi nhanh hơn bất kỳ ai trong chúng tôi. Bí mật của cô ấy? Chất diệp lục rơi xuống.
Câu chuyện gia đình vui nhộn này đã đưa tôi đi sâu vào thế giới của chất diệp lục—vâng, sắc tố màu xanh lá cây kỳ diệu mà chúng tôi đã học ở trường. Nhưng nó còn có nhiều tác dụng hơn là giúp cây hấp thụ ánh sáng mặt trời. Hóa ra, chất diệp lục có thể là bí mật giữ gìn sức khỏe được giữ kín nhất của thiên nhiên.
Chính xác thì chất diệp lục là gì?
Chất diệp lục là sắc tố màu xanh lá cây được tìm thấy trong thực vật xanh, tảo và vi khuẩn lam. Nó đóng một vai trò quan trọng trong một quá trình gọi là quang hợp, nơi thực vật hấp thụ ánh sáng để chuyển hóa thành năng lượng. Nếu không có chất diệp lục, sự sống trên Trái đất – theo đúng nghĩa đen – sẽ không tồn tại.
Có hai chính các loại diệp lục:
-
diệp lục a – phổ biến nhất, được tìm thấy trong tất cả các loại thực vật.
-
Chất diệp lục b – hỗ trợ a và mở rộng phạm vi ánh sáng mà cây có thể hấp thụ.
các lượng diệp lục trong cây quyết định mức độ sống động và xanh tươi của nó. Nhưng điều thú vị hơn nữa là những gì chất diệp lục có thể làm chúng tôi.
Sự trỗi dậy của chất bổ sung diệp lục
Ngày nay, chất bổ sung diệp lục có sẵn ở nhiều dạng khác nhau: dạng giọt, viên nang, viên nén và thậm chí cả dạng nhai. Một lựa chọn phổ biến và thuận tiện là giọt diệp lục lỏng, thích Chất diệp lục lỏng chôn kho báu, đó là tan trong nước và dễ dàng pha với đồ uống.
Những chất bổ sung này thường có nguồn gốc từ tảo xanh hoặc lá dâu, làm cho chúng 100% dựa trên thực vật và lý tưởng cho những người đam mê cuộc sống sạch sẽ.
Lợi ích sức khỏe: Tại sao mọi người đều nói chuyện?
Đây là lý do tại sao chất diệp lục đang thu hút sự chú ý từ các blogger về sức khỏe, các nhà nghiên cứu sinh học và cả các bà:
🌿 Giải độc tự nhiên
Chất diệp lục được cho là có khả năng liên kết với chất độc và kim loại nặng, giúp cơ thể loại bỏ chúng. Nó giống như một miếng bọt biển màu xanh lá cây tác động vào bên trong bạn.
🛡️ Tiềm năng phòng chống ung thư
Mặc dù nghiên cứu vẫn đang được tiến hành, một số nghiên cứu cho thấy chất diệp lục tự nhiên có thể giúp ích. bảo vệ ung thư, đặc biệt chống lại ung thư ruột kết, bằng cách hạn chế sự hấp thụ các chất gây ung thư trong ruột.
🌟 Làm sáng da & chống viêm
Chất diệp lục bôi và uống có liên quan đến việc giảm mụn trứng cá, cải thiện kết cấu da và giảm mức độ viêm.
🩸 Hỗ trợ sức khỏe máu
Cấu trúc của chất diệp lục tương tự như huyết sắc tố. Điều này có nghĩa là nó có thể hỗ trợ xây dựng các tế bào hồng cầu và cải thiện lưu lượng oxy đi khắp cơ thể.
Nội dung chất diệp lục: Bạn có thể tìm thấy nó ở đâu khác?
Chất diệp lục có nhiều ở cây xanh chẳng hạn như:
-
rau chân vịt
-
cải xoăn
-
mùi tây
-
Chlorella
-
Tảo Spirulina
-
cỏ lúa mì
Tuy nhiên, nấu ăn có thể làm giảm hàm lượng chất diệp lục trong rau. Đó là lý do tại sao thực phẩm bổ sung mang lại nhiều lợi ích hơn tập trung, đáng tin cậy nguồn.
Có tác dụng phụ không?
Thuốc nhỏ diệp lục thường được coi là an toàn khi dùng với lượng vừa phải. Nhưng đây là một vài tác dụng phụ có thể xảy ra:
-
Phân có màu xanh lục (không có hại, chỉ đáng ngạc nhiên)
-
Rối loạn tiêu hóa nhẹ
-
Phản ứng dị ứng (hiếm, nhưng có thể)
Giống như bất kỳ chất bổ sung nào, bạn nên tham khảo ý kiến chuyên gia chăm sóc sức khỏe, đặc biệt nếu đang mang thai, cho con bú hoặc đang dùng thuốc.
Chọn thực phẩm bổ sung phù hợp
Hãy tìm các chất bổ sung chất diệp lục:
-
Được dán nhãn rõ ràng là chất diệp lục tự nhiên
-
Hòa tan trong nước để dễ hấp thụ
-
Bắt nguồn từ nguồn thực vật chất lượng cao
-
Không chứa chất phụ gia nhân tạo
Chúng tôi khuyên bạn nên Chất diệp lục lỏng chôn kho báu vì độ tinh khiết, hiệu quả và hương vị bạc hà sảng khoái.
Không chỉ là một xu hướng
Từ hấp thụ ánh sáng Ở thực vật để làm sạch cơ thể chúng ta, chất diệp lục không chỉ là sắc tố màu xanh lá cây mà còn là nguồn năng lượng xanh. Cho dù bạn đang hướng tới làn da đẹp hơn, đường ruột sạch hơn hay chỉ đơn giản là bắt kịp xu hướng chăm sóc sức khỏe mới nhất (với bà), loại thuốc tiên tự nhiên này có thể trở thành nghi thức yêu thích hàng ngày của bạn.