Câu chuyện về những tai ương nửa đêm
Đồng hồ đánh vào nửa đêm, và Steve đã tỉnh táo một lần nữa. Giống như đồng hồ, tâm trí anh chạy trong khi cơ bắp của anh căng thẳng sau một ngày dài. Anh ấy nghĩ lại lời khuyên của bà ngoại: Thư giãn của bạn là một tâm trí, nó cũng về cơ thể. Đêm đó, Steve quyết định làm nhiều hơn là Bá tước cừu. Một tìm kiếm nhanh trên Google đã dẫn anh ấy đến một khám phá quan trọng: Magiê.
Câu chuyện của Steve là một người độc đáo. Hàng triệu cuộc đấu tranh với rối loạn giấc ngủ và căng thẳng hàng ngày, thường không biết về sự thiếu hụt khoáng sản quan trọng. Magiê là rất quan trọng cho các chức năng cơ bắp, thần kinh và tim khỏe mạnh và để thúc đẩy thư giãn. Mặc dù magiê có sẵn dưới nhiều hình thức, nhưng bây giờ glycinate magiê đã nổi lên như một lựa chọn hàng đầu, đặc biệt đối với những người tìm kiếm sự hấp thụ tối ưu và cải thiện chất lượng giấc ngủ.
Nếu bạn đang muốn nói lời tạm biệt với những đêm không ngừng nghỉ và sự khó chịu về cơ bắp, hãy để khám phá lý do tại sao magiê glycinate rất có lợi và làm thế nào nó phù hợp với thói quen chăm sóc sức khỏe của bạn.
Tại sao magiê lại quan trọng như vậy?
Magiê là một trong những khoáng chất quan trọng nhất cho cơ thể. Nó có liên quan đến hơn 300 quá trình enzyme, rất quan trọng đối với:
-
Sản xuất năng lượng và trao đổi chất.
-
Co thắt cơ bắp và thư giãn.
-
Tín hiệu thần kinh Để duy trì sự bình tĩnh và tập trung.
-
Trái tim chức năng, đảm bảo một nhịp điệu lành mạnh.
Nếu không có đủ magiê, bạn có thể bị mệt mỏi, chuột rút cơ bắp và khó ngủ. Tuy nhiên, nhiều người trưởng thành vô tình thiếu magiê do chế độ ăn uống hiện đại và mức độ căng thẳng.
Bây giờ magiê glycinate: Điều gì làm cho nó trở nên đặc biệt?
Khi chọn bổ sung magiê, khả dụng sinh học, khả năng của cơ thể, khả năng hấp thụ và sử dụng nó là chìa khóa. Bây giờ magiê glycinate xuất sắc trong khu vực này.
-
Công thức hấp thụ cao Magiê glycinate sử dụng magiê liên kết với glycine axit amin, một hợp chất được biết đến với đặc tính làm dịu. Liên kết này tăng cường sự hấp thụ đường ruột, làm cho nó nhẹ nhàng trên dạ dày so với các dạng khác như magiê oxit.
-
Hỗ trợ thư giãn và ngủ Glycine, như một phần của magiê glycinate, tạo điều kiện cho việc thư giãn cơ bắp và thúc đẩy cảm giác bình tĩnh, làm cho nó trở nên lý tưởng cho:
-
Thư giãn sau một ngày dài.
-
Hỗ trợ giấc ngủ yên tĩnh không cảm thấy lảo đảo vào sáng hôm sau.
-
-
Cần thiết cho sức khỏe cơ bắp, thần kinh và tim Magiê đóng vai trò then chốt trong việc duy trì cơ bắp khỏe mạnh, thần kinh và chức năng tim. Cho dù nó giúp cơ bắp của bạn phục hồi sau tập luyện hoặc đảm bảo nhịp tim ổn định, magiê giữ cho cơ thể bạn hoạt động trơn tru.
-
Không có chất gây dị ứng phổ biến Bây giờ glycinate magiê không chứa Lúa mì, gluten, đậu nành, sữa, trứng, cá hoặc động vật có vỏ, làm cho nó trở thành một lựa chọn sạch sẽ và đáng tin cậy cho những người có sự nhạy cảm. Nó cũng sử dụng axit stearic từ một nguồn rau cho độ tinh khiết.
-
Liều lượng thuận tiện và hiệu quả Với 180 viên mỗi chai, nó dễ dàng kết hợp magiê vào thói quen hàng ngày của bạn. Hãy dùng nó 1-2 lần mỗi ngày với thực phẩm để có kết quả tốt nhất.
Làm thế nào để magiê glycinate hỗ trợ trong giấc ngủ?
Nếu bạn đã từng tự hỏi tại sao bạn có thể chuyển đổi ra khỏi ban đêm, Magiê có thể là tác phẩm còn thiếu. Nó giúp điều chỉnh các chất dẫn truyền thần kinh làm dịu hệ thần kinh, chẳng hạn như GABA, giúp cơ thể bạn dễ dàng chuyển sang giấc ngủ dễ dàng hơn.
Ngoài ra, magiê glycinate thúc đẩy:
-
Cơ bắp thư giãn: Giảm căng thẳng và chuột rút có thể làm gián đoạn giấc ngủ.
-
Giảm căng thẳng: Hỗ trợ cân bằng nội tiết tố, đặc biệt là cortisol, ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ.
-
Cải thiện quá trình trao đổi chất: Hỗ trợ sản xuất chất béo và protein cũng như Chuyển hóa glucose, đảm bảo cơ thể bạn có năng lượng cần thiết vào ban ngày và sự bình tĩnh của nó khao khát vào ban đêm.
Cách sử dụng bây giờ magiê glycinate
Để gặt hái những lợi ích đầy đủ của bổ sung này, hãy làm theo các mẹo đơn giản sau:
-
Liều dùng: Lấy 1-2 viên hàng ngày với thức ăn theo chỉ dẫn trên nhãn.
-
Thời gian: Để ngủ, hãy uống magiê vào buổi tối, khoảng 30 phút trước khi đi ngủ.
-
Tham khảo ý kiến bác sĩ của bạn: Nếu bạn là mang thai, điều dưỡng, dùng thuốc hoặc có tình trạng y tế, Tham khảo ý kiến một nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe trước khi sử dụng.
Ai có thể hưởng lợi từ bây giờ magiê glycinate?
Bổ sung này đặc biệt hữu ích cho các cá nhân:
-
Đấu tranh với rối loạn giấc ngủ hoặc căng cơ.
-
Trải nghiệm chuột rút hoặc co thắt thường xuyên.
-
Dẫn dắt lối sống căng thẳng cao làm cạn kiệt mức độ magiê.
-
Cần hỗ trợ cho sản xuất năng lượng và quá trình trao đổi chất.
-
Muốn duy trì các chức năng cơ bắp, thần kinh và tim khỏe mạnh.
Cho dù bạn là một vận động viên đang hồi phục sau khi tập luyện cường độ cao hoặc ai đó tìm kiếm sự thư giãn hàng ngày, bây giờ magiê glycinate phù hợp với nhu cầu của bạn.
Tại sao chọn bây giờ thực phẩm?
Bây giờ thực phẩm là một thương hiệu đáng tin cậy được biết đến với cam kết về chất lượng, độ tinh khiết và minh bạch. Máy tính bảng glycinate magiê của chúng được xây dựng để cung cấp:
-
Hấp thụ hiệu quả cho kết quả tối ưu.
-
Thành phần sạch không có phụ gia không cần thiết.
-
Một bổ sung hỗ trợ cả cơ thể và tâm trí.
Thư giãn, khôi phục và nạp tiền
Nếu bạn, giống như Steve, thấy mình tỉnh táo vào ban đêm hoặc liên tục cảm thấy căng thẳng, đó là thời gian để lắng nghe cơ thể của bạn. Bây giờ magiê glycinate cung cấp một giải pháp tự nhiên, hiệu quả để thúc đẩy thư giãn, giảm bớt sự khó chịu về cơ bắp và hỗ trợ giấc ngủ yên tĩnh.
Đầu tư vào sức khỏe của bạn không phải là phức tạp. Thêm bây giờ magiê glycinate vào thói quen chăm sóc sức khỏe của bạn và cung cấp cho cơ thể bạn sự hỗ trợ cần thiết để phát triển mạnh ngày và đêm.
👉 Sẵn sàng để trải nghiệm giấc ngủ và thư giãn tốt hơn? Bấm vào đây để mua sắm ngay bây giờ Magiê glycinate 180 viên.
