🛌 Câu chuyện về những đêm mất ngủ và những phương thuốc cổ xưa
Nhiều thế kỷ trước, tại một ngôi làng cổ kính ẩn mình giữa những ngọn đồi nhấp nhô, dân làng phải vật lộn với những đêm không ngủ. Người chữa bệnh địa phương, nổi tiếng với kiến thức về các loại thảo mộc, đã pha chế một loại bia đặc biệt từ rễ cây nữ lang và hoa cúc. Loại thuốc này, được truyền qua nhiều thế hệ, đã trở thành phương thuốc phù hợp cho những người đang tìm kiếm giấc ngủ yên bình.
Chuyển nhanh sang thời kỳ hiện đại, nơi mà sự hối hả và nhộn nhịp của cuộc sống hàng ngày đã khiến nhiều người phải trải qua tình trạng mất ngủ tương tự. Sử dụng một giải pháp hiện đại bắt nguồn từ trí tuệ cổ xưa, do một nhà thần kinh học lâm sàng xây dựng để giúp các cá nhân ngủ nhanh hơn, ngủ lâu hơn và thức dậy sảng khoái.
🧪 Công bố thành phần
Hỗ trợ giấc ngủ hiện đại này là một chất bổ sung không dùng thuốc kết hợp các thành phần tự nhiên được biết đến với đặc tính làm dịu và thúc đẩy giấc ngủ. Hãy cùng đi sâu vào từng thành phần và hiểu chúng góp phần tạo nên một giấc ngủ ngon như thế nào.
1. Valerest® (228,9 mg)
Một sự pha trộn độc quyền kết hợp chiết xuất rễ cây valerian và hoa bia. Rễ cây nữ lang theo truyền thống được sử dụng để làm giảm chứng mất ngủ và lo lắng, trong khi hoa bia được biết đến với tác dụng an thần. Cùng nhau, chúng phối hợp với nhau để thúc đẩy sự thư giãn và cải thiện chất lượng giấc ngủ.
2. Chiết xuất Ashwagandha (125 mg)
Là một loại thảo dược có khả năng thích nghi, ashwagandha giúp cơ thể kiểm soát căng thẳng và lo lắng. Các nghiên cứu lâm sàng đã chỉ ra rằng nó có thể làm giảm nồng độ cortisol, dẫn đến giấc ngủ ngon hơn và cải thiện sức khỏe tổng thể.
3. Magiê (100 mg)
Magiê đóng một vai trò quan trọng trong việc điều chỉnh hoạt động của não và thư giãn cơ bắp, có thể giúp bạn có được giấc ngủ ngon. Nó cũng hỗ trợ trong việc duy trì chu kỳ ngủ-thức lành mạnh.
4. L-Tryptophan (500 mg)
Một loại axit amin thiết yếu mà cơ thể sử dụng để sản xuất serotonin và melatonin, cả hai đều rất quan trọng để điều chỉnh tâm trạng và giấc ngủ. Bổ sung L-tryptophan có thể giúp bạn chìm vào giấc ngủ nhanh hơn và ngủ lâu hơn.
5. Melatonin (5 mg)
Một loại hormone được cơ thể sản xuất tự nhiên để điều chỉnh chu kỳ ngủ-thức. Bổ sung melatonin có thể giúp thiết lập lại đồng hồ sinh học bên trong cơ thể, giúp bạn dễ đi vào giấc ngủ và dễ ngủ hơn.
6. Chiết xuất hoa cúc (75 mg)
Được biết đến với tác dụng làm dịu, hoa cúc có thể giúp giảm căng thẳng và lo lắng, thúc đẩy giấc ngủ tự nhiên. Đây là một loại thảo mộc phổ biến được sử dụng để thúc đẩy thư giãn và cải thiện chất lượng giấc ngủ.
7. Chiết xuất hoa lạc tiên (75 mg)
Theo truyền thống được sử dụng để điều trị chứng lo âu và mất ngủ, hoa lạc tiên giúp điều chỉnh hoạt động của não, mang lại giấc ngủ ngon hơn. Nó hoạt động bằng cách tăng mức GABA, một chất dẫn truyền thần kinh giúp thúc đẩy sự thư giãn.
8. GABA (100 mg)
Gamma-Aminobutyric Acid (GABA) là chất dẫn truyền thần kinh giúp điều chỉnh hoạt động của não bằng cách ức chế sự dẫn truyền thần kinh, dẫn đến giảm lo lắng và cải thiện chất lượng giấc ngủ.
🌙 Kết luận
Bằng cách kết hợp các thành phần tự nhiên này, chất bổ sung này mang đến một cách tiếp cận toàn diện để cải thiện giấc ngủ. Nó giải quyết các khía cạnh khác nhau của rối loạn giấc ngủ, từ căng thẳng và lo lắng đến điều chỉnh hoạt động của não, đảm bảo giấc ngủ ngon mà không có nguy cơ ảnh hưởng đến hình thành thói quen.