简介——番茄的秘密超能力 🍅
很久以前，在阳光普照的希腊希俄斯岛，村民们相信他们强健的皮肤和坚强的心脏来自地中海饮食，还有一个奇怪的习惯：一碗吃成熟的红宝石西红柿。事实证明，他们发现了一些事情。
番茄红素是一种抗氧化剂，使番茄呈现出鲜艳的红色调，现在已成为临床试验和补充剂领域的明星。但这不再只是西红柿的问题了。科学已经发现番茄红素对各个方面都有令人难以置信的好处，从减少炎症到对抗幽门螺杆菌（一种与溃疡甚至胃癌有关的细菌）。虽然希俄斯岛的乳香树因其树脂而闻名，但番茄红素可能只是您不知道自己需要的心脏健康英雄。
第 1 部分：什么是番茄红素以及您为什么要关心？
番茄红素是一种类胡萝卜素，是植物中天然存在的色素，具有强大的抗氧化剂作用。与其他起伏不定的膳食补充剂趋势不同，番茄红素的研究支持的益处持续增长，特别是在心血管健康和皮肤保护领域。
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“融化”自由基： 番茄红素有助于中和损害细胞并加速衰老的自由基。
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心智： 研究表明番茄红素可以降低低密度脂蛋白胆固醇并改善血压——两个：“心脏病的两个主要危险因素。
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发光肌肤目标： 暴露于紫外线会加速皮肤老化。番茄红素在内部发挥作用，防止光损伤。
因此，美国食品和药物管理局和自然健康倡导者都密切关注高质量番茄红素产品的抗氧化潜力，这也就不足为奇了。
第 2 部分：番茄之外——番茄红素在哪里变得更好
虽然西红柿是最著名的番茄红素来源，但补充剂如 NOW Foods 番茄红素 10 毫克 提供更浓缩和生物利用度更高的形式。对于那些想要改善健康而不每餐都吃番茄酱的人来说，这是个好消息。
随机对照试验研究了补充剂形式的番茄红素的抗炎和抗菌活性。当与希俄斯乳香（Chios mastiha）等成分结合使用时，它的前景尤其光明。希俄斯乳香是一种从乳香树（Pistacia lentiscus var. Chia）中提取的树脂，原产于希腊希俄斯岛。临床试验正在探索这种自然组合，用于治疗炎症性肠病和减少幽门螺杆菌定植。
强大的配对：
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番茄红素+乳香油：增强 抗菌活性 和肠道保护
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番茄红素 + 乳香口香糖：自然清新口气和免疫支持
番茄红素不仅有益于心脏和皮肤健康，它的多功能性也引起了现代研究界的关注。
第 3 部分：番茄红素剂量 – 多少合适？
当谈到番茄红素时，剂量并不总是越高越好。事实上，大多数临床试验使用的剂量为每天 10 至 30 毫克 (mg)。对于一般支持，每天 10 毫克的剂量是从低剂量开始的好地方，特别是对于老年人来说，他们的褪黑激素水平和昼夜节律调节可能会经历与年龄相关的变化。
身体将番茄红素储存在脂肪组织中，因此长期使用会随着时间的推移产生保护作用——有点像在幕后默默工作的盾牌。
第 4 节：抵御现代压力源的天然盾牌
我们的皮肤和心脏面临着环境压力的冲击——污染、紫外线、饮食压力，甚至幽门螺杆菌等病原体。番茄红素如此有趣的原因在于它的广谱活性，就像乳香树脂的活性一样，几个世纪以来乳香树脂一直被用于从肠道支持到口腔健康的各个方面。
为什么选择补充剂 NOW Foods 番茄红素？
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配方为 高品质 成分
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易于吸收，方便日常使用
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