Bach Rescue Remedy: How to Manage Stress with Natural Flower Essences
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์ž์—ฐ์—์„œ ์˜๊ฐ์„ ์–ป์€ ์ฐจ๋ถ„ํ•œ ์—ฌํ–‰ ์‚ฌ์ง„ : ๋ถ€๋“œ๋Ÿฌ์šด ์•„์นจ ํ–‡์‚ด ์•„๋ž˜์—์„œ ์ƒ์ƒํ•œ ๊ฝƒ์œผ๋กœ ํ”ผ๋Š” ๊ณ ์š”ํ•œ ์˜์–ด ์ •์›. ๊ฑฐ์˜ 85 ๋…„ ์ „, Edward ๋ฐ•์‚ฌ Bach ์•„๋ฆ„๋‹ค์›€๋งŒ์„ ์ถ”๊ตฌํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์ด ์•„๋‹ˆ๋ผ ์ •์„œ์  ๋ณต์ง€์— ๋Œ€ํ•œ ์ž์—ฐ ์š”๋ฒ•์„ ์ฐพ๊ธฐ ์œ„ํ•ด์ด ์ •์›์„ ๋ฐฉํ™ฉํ–ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ด๊ฒƒ์€์˜ ์ถœ์ƒ์ง€์˜€์Šต๋‹ˆ๋‹ค Bach Rescue ์น˜๋ฃŒ, ์ „ ์„ธ๊ณ„ ์ŠคํŠธ๋ ˆ์Šค ํ•ด์†Œ๋ฅผ์œ„ํ•œ ์‹ ๋ขฐํ•  ์ˆ˜์žˆ๋Š” ๋™๋ฐ˜์ž๊ฐ€ ๋œ 5 ๊ฐœ์˜ ๊ฝƒ ์—์„ผ์Šค์˜ ์กฐํ™”. ์ด ๋™์ข… ์š”๋ฒ• ์ œํ’ˆ์ด ์ž์—ฐ์Šค๋Ÿฝ๊ฒŒ ๊ท ํ˜•์„ ํšŒ๋ณตํ•˜๋Š” ๋ฐ ์–ด๋–ป๊ฒŒ ๋„์›€์ด ๋  ์ˆ˜ ์žˆ๋Š”์ง€ ์‚ดํŽด ๋ณด๊ฒ ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๋ฌด์—‡์ž…๋‹ˆ๊นŒ Bach Rescue ์น˜๋ฃŒ?

Bach Rescue ์น˜๋ฃŒ๋ฒ•์€ ๊ฝƒ ์—์„ผ์Šค์—์„œ ํŒŒ์ƒ ๋œ ๋™์ข… ์š”๋ฒ• ์ œํ’ˆ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. Dr. Bach, 5 ๊ฐœ์˜ ์ฃผ์š” ๊ฝƒ์˜ ํ™œ์„ฑ ์„ฑ๋ถ„์„ ํฌํ•จํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.
  • ๋ก ๋กœ์ฆˆ: ๊ณตํ™ฉ ์ˆœ๊ฐ„ ๋™์•ˆ ์šฉ๊ธฐ.
  • ๋ฒ ๋“ค๋ ˆํ—ด์˜ ๋ณ„: ์ •์„œ์  ์™ธ์ƒ ์ค‘์— ํŽธ์•ˆํ•จ์„ ์œ„ํ•ด.
  • ์ฒด๋ฆฌ ๋งค์‹ค: ์นจ์ฐฉ์„ฑ์„ ์œ ์ง€ํ•˜๋Š” ๋ฐ ๋„์›€์ด๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค.
  • ์กฐ์ž„์ž: ์กฐ๋ฐ”์‹ฌ๊ณผ ๊ณผ๋ฏผ์„ฑ์„ ์™„ํ™”ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.
  • ํด๋ ˆ ๋งˆํ‹ฐ์Šค: ํ˜„์žฌ ์ˆœ๊ฐ„์— ์ดˆ์ ๊ณผ ๋ช…ํ™•์„ฑ์„ ๊ฐ€์ ธ๋‹ค์ค๋‹ˆ๋‹ค.
๋‹ฅํ„ฐ Bach ์ด ๊ฝƒ์˜ ์—์„ผ์Šค๋Š” ๋ถ€์ •์ ์ธ ๊ฐ์ •์„ ์กฐํ™”์‹œ์ผœ ์‚ฌ๋žŒ๋“ค์ด ์ •์‹ ์  ํ‰ํ˜•์„ ๋‹ฌ์„ฑํ•˜๋Š” ๋ฐ ๋„์›€์ด ๋  ์ˆ˜ ์žˆ๋‹ค๊ณ  ๋ฏฟ์—ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

์™œ ์„ ํƒํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค Bach Rescue ์น˜๋ฃŒ?

  1. ๋น„ ์ข…๊ต์  ํ˜•์„ฑ: ๋งŽ์€ ์ŠคํŠธ๋ ˆ์Šค ๊ด€๋ จ ์ œํ’ˆ๊ณผ ๋‹ฌ๋ฆฌ ๋ถ€๋“œ๋Ÿฝ๊ณ  ํšจ๊ณผ์ ์œผ๋กœ ์„ค๊ณ„๋˜์—ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
  2. ์‚ฌ์šฉํ•˜๊ธฐ ์‰ฝ์Šต๋‹ˆ๋‹ค: ํ˜€์— ์ง์ ‘ 4 ๊ฐœ์˜ ๋ฐฉ์šธ์„ ๋„ฃ๊ฑฐ๋‚˜ ๋ฌผ๊ณผ ์„ž๋Š”๋‹ค.
  3. ๋‹ค๋ชฉ์  ์‘์šฉ ํ”„๋กœ๊ทธ๋žจ: ์—…๋ฌด ์ŠคํŠธ๋ ˆ์Šค, ์‹œํ—˜ ์ง€ํ„ฐ ๋˜๋Š” ๊ฒฐํ˜ผ์‹ ์‹ ๊ฒฝ๊ณผ ๊ฐ™์€ ์ƒํ™ฉ์— ์œ ์šฉํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.
  4. ๋™์ข… ์š”๋ฒ• ๊ณต์‹: ์ธ๊ณต ์ฒจ๊ฐ€์ œ๊ฐ€ ์—†์–ด ๋งค์ผ ์‚ฌ์šฉํ•˜๊ธฐ์— ์•ˆ์ „ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

์ž์—ฐ ์น˜์œ ์˜ ์œ ์‚ฐ

๋‹ฅํ„ฐ Bach์ด ๊ตฌ์ œ์ฑ…์„ ๋งŒ๋“ค์–ด ๋‚ธ ๋…์ฐฝ์  ์ธ ์ •์›์€ ๊ณ„์†ํ•ด์„œ ์„ธ๋Œ€์— ์˜๊ฐ์„์ฃผ๊ณ  ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ์˜ ์ฒ ํ•™์€ ๋‹น์‹œ ํ˜๋ช…์  ์ธ ์ ‘๊ทผ์˜ ์ฆ์ƒ๋ณด๋‹ค๋Š” ์‚ฌ๋žŒ์„ ๋Œ€ํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์„ ๊ฐ•์กฐํ–ˆ๋‹ค. ์˜ค๋Š˜, Bach Rescue ์น˜๋ฃŒ๋ฒ•์€์ด ์ „ํ†ต์„ ์ „์ง„์‹œ์ผœ ์˜์•ฝํ’ˆ์— ์˜์กดํ•˜์ง€ ์•Š๊ณ  ์ŠคํŠธ๋ ˆ์Šค๋ฅผ ๊ด€๋ฆฌํ•˜๋Š” ์ „์ฒด์ ์ธ ๋ฐฉ๋ฒ•์„ ์ œ๊ณตํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

์–ด๋–ป๊ฒŒํ•ฉ๋‹ˆ๊นŒ Bach Rescue ๊ตฌ์ œ ์ž‘์—…?

๊ฝƒ ์—์„ผ์Šค๋Š” ๋งˆ์Œ๊ณผ ๋ชธ์„ ์ •๋ ฌํ•˜์—ฌ ๊ฐ์ •์  ๋ถˆ๊ท ํ˜•์„ ๋‹ค๋ฃจ๋Š” ๊ฒƒ์œผ๋กœ ์—ฌ๊ฒจ์ง‘๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋“ค์€ ์ž์—ฐ ์น˜์œ ์˜ ์˜์—ญ์œผ๋กœ ๋„˜์–ด ๊ฐ€๋ฉด์„œ ์ŠคํŠธ๋ ˆ์Šค์— ๋Œ€ํ•œ ๊ฑด์ „ํ•œ ๋ฐ˜์‘์„ ์ด‰์ง„ํ•˜๋ฉด์„œ ๋ถ€๋“œ๋Ÿฝ๊ณ  ์‹ฌ์˜คํ•œ ํ˜œํƒ์„ ์ œ๊ณตํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

ํ†ตํ•ฉ Rescue ๋‹น์‹ ์˜ ์ผ์ƒ์— ๋Œ€ํ•œ ์น˜๋ฃŒ

  • ๋งค์ผ ์ŠคํŠธ๋ ˆ์Šค ์™„ํ™”: ํ‰์˜จํ•œ ํ•˜๋ฃจ๋ฅผ ์œ„ํ•ด 4 ๋ฐฉ์šธ๋กœ ์•„์นจ์„ ์‹œ์ž‘ํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค.
  • ์ŠคํŠธ๋ ˆ์Šค๊ฐ€ ๋งŽ์€ ์‚ฌ๊ฑด ์ค‘์—: ๋Œ€์ค‘ ์—ฐ์„ค์ด๋‚˜ ์—ฌํ–‰๊ณผ ๊ฐ™์€ ๋น„์ƒ ์‚ฌํƒœ์— ๋ณ‘์„ ํŽธ๋ฆฌํ•˜๊ฒŒ ์œ ์ง€ํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค.
  • ์•ผ๊ฐ„ ํ‰์˜จ: ๋”ฐ๋œปํ•œ ์ฐจ์™€ ๊ฒฐํ•ฉํ•˜์—ฌ ๋ฐ”๋žŒ์„ ํ”ผํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค.

๋‹น์‹ ์ด ๊ทธ๊ฒƒ์„ ์‹œ๋„ ํ•ด์•ผํ•˜๋Š” ์ด์œ 

85 ๋…„ ๋™์•ˆ Bach Rescue ๊ตฌ์ œ์ฑ…์€ ์‹œ๊ฐ„์˜ ์‹œํ—˜์— ์„œ์žˆ์—ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๊ฝƒ ์—์„ผ์Šค์˜ ์ž์—ฐ์  ํž˜์œผ๋กœ ๋’ท๋ฐ›์นจ๋˜๋Š”์ด ์ œํ’ˆ์€ ์ž๊ธฐ ๊ด€๋ฆฌ ๋ฃจํ‹ด์— ํƒ์›”ํ•œ ์ถ”๊ฐ€ ๊ธฐ๋Šฅ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๊ฒƒ์€ ์งˆ๋ณ‘์„ ์ง„๋‹จ, ์น˜๋ฃŒ, ์น˜๋ฃŒ ๋˜๋Š” ์˜ˆ๋ฐฉํ•˜๊ธฐ์œ„ํ•œ ๊ฒƒ์ด ์•„๋‹ˆ๋ผ ์ •์„œ์  ๊ท ํ˜•์„ ํ–ฅํ•œ ์—ฌ์ •์—์„œ์ง€์ง€ ๋„๊ตฌ๊ฐ€ ๋  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

์นจ์ฐฉํ•˜๊ฒŒ ์žฌ๋ฐœ๊ฒฌ ํ•  ์ค€๋น„๊ฐ€ ๋˜์…จ์Šต๋‹ˆ๊นŒ?

๊ฐ€๊ฒŒ Bach Rescue ์—ฌ๊ธฐ์„œ ์น˜๋ฃŒ ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ  ์ž์—ฐ ์ŠคํŠธ๋ ˆ์Šค ์™„ํ™”๋ฅผ ํ–ฅํ•œ ์ฒซ ๊ฑธ์Œ์„ ๋‚ด๋”›์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

BachBach rescueStress relief

๋Œ“๊ธ€์„ ๋‚จ๊ฒจ์ฃผ์„ธ์š”

๋ชจ๋“  ๋Œ“๊ธ€์€ ๊ฒ€ํ†  ๊ณผ์ •์„ ๊ฑฐ์นœ ํ›„ ๊ฒŒ์‹œ๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค.