릴랙시움 성분 설명: 성분 및 작용 원리

🛌 잠 못 이루는 밤과 고대 치료법에 관한 이야기

수백 년 전, 구불구불한 언덕 속에 자리잡은 고풍스러운 마을에서 마을 사람들은 잠 못 드는 밤을 보내느라 애썼습니다. 허브에 대한 지식으로 유명한 현지 치료사는 발레리안 뿌리와 카모마일 꽃으로 특별한 양조주를 만들었습니다. 여러 세대에 걸쳐 전해 내려온 이 약은 평화로운 잠을 원하는 사람들에게 꼭 필요한 치료제가 되었습니다.

바쁜 일상 생활로 인해 많은 사람들이 비슷한 불면증을 경험하게 된 현대 시대로 접어들었습니다. 개인이 더 빨리 잠들고, 더 오래 잠들고, 상쾌하게 일어날 수 있도록 돕기 위해 임상 신경과 전문의가 고안한 고대 지혜에 뿌리를 둔 현대적인 솔루션을 만나보세요.

🧪 성분 공개

이 현대적인 수면 보조제는 진정 및 수면 촉진 특성으로 알려진 천연 성분을 결합한 약물 없는 보충제입니다. 각 구성 요소를 자세히 살펴보고 이것이 편안한 밤의 수면에 어떻게 기여하는지 이해해 봅시다.

1. 발레레스트®(228.9mg)

발레리안 뿌리와 홉 추출물을 혼합한 독자적인 블렌드입니다. 발레리안 뿌리는 전통적으로 불면증과 불안을 완화하는 데 사용되었으며, 홉은 진정 효과가 있는 것으로 알려져 있습니다. 이 둘은 함께 시너지 효과를 발휘하여 휴식을 촉진하고 수면의 질을 향상시킵니다.

2. 아슈와간다 추출물(125mg)

강장제 허브인 ashwagandha는 신체가 스트레스와 불안을 관리하는 데 도움이 됩니다. 임상 연구에 따르면 코티솔 수치를 낮추어 더 편안한 수면을 취하고 전반적인 웰빙을 향상시킬 수 있는 것으로 나타났습니다.

3. 마그네슘(100mg)

마그네슘은 뇌 활동을 조절하고 근육을 이완시키는 데 중요한 역할을 하며, 이는 편안한 수면을 취하는 데 도움이 됩니다. 또한 건강한 수면-각성 주기를 유지하는 데 도움이 됩니다.

4. L-트립토판(500mg)

세로토닌과 멜라토닌을 생성하기 위해 신체가 사용하는 필수 아미노산으로, 둘 다 기분과 수면 패턴을 조절하는 데 중요합니다. L-트립토판을 보충하면 더 빨리 잠들고 더 오래 잠들 수 있도록 도와줄 수 있습니다.

5. 멜라토닌(5mg)

수면-각성 주기를 조절하기 위해 신체에서 자연적으로 생성되는 호르몬입니다. 멜라토닌을 보충하면 신체 내부 시계를 재설정하는 데 도움이 되어 더 쉽게 잠들고 잠들 수 있습니다.

6. 카모마일 추출물(75mg)

진정 효과로 잘 알려진 카모마일은 스트레스와 불안을 줄여 자연스러운 수면을 촉진하는 데 도움이 됩니다. 휴식을 촉진하고 수면의 질을 향상시키는 데 사용되는 인기 있는 허브입니다.

7. 시계꽃 추출물(75mg)

전통적으로 불안과 불면증을 치료하는 데 사용된 시계꽃은 뇌 활동을 조절하여 보다 편안한 수면을 유도하는 데 도움이 됩니다. 이는 이완을 촉진하는 신경 전달 물질인 GABA의 수준을 증가시킴으로써 작동합니다.

8. 가바(100mg)

감마아미노부티르산(GABA)은 신경 전달을 억제하여 뇌 활동을 조절하는 데 도움을 주는 신경 전달 물질로, 불안을 줄이고 수면의 질을 향상시킵니다.

🌙 결론

이러한 천연 성분을 결합함으로써 이 보충제는 수면 개선에 대한 포괄적인 접근 방식을 제공합니다. 스트레스와 불안에서부터 뇌 활동 조절에 이르기까지 수면 장애의 다양한 측면을 다루며, 습관 형성 효과의 위험 없이 편안한 수면을 보장합니다.