์ ๋ ดํ ๊ฐ๊ฒฉ ๋ณด์ฆ ์ ๋ ดํ ๊ฐ๊ฒฉ ๋ณด์ฆ
๋ ๋ฎ์ ๊ฐ๊ฒฉ์ ์ฐพ์์ต๋๊น?
์ฐ๋ฆฌ๋ ๊ทธ๊ฒ์ ์ผ์น์ํฌ ๊ฒ์ ๋๋ค.๊ธ๋ก๋ฒ ๋ฐฐ์ก
๋ค์ํ ๋ฐฐ์ก ์ต์ ์์ฐ์ ๋ง์ต๋๋ค.๊ณ ๊ฐ ์ง์
์ฐ๋น ๋์ฌ๊ฐ ์ ์์ต๋๋ค ์ผ์ฃผ์ผ์ 7 ์ผ.์ฌ์ด ๋ฐํ
ํ๋ถ ๋ณด์ฆ! ๋ง์์ ๋ค์ง ๋ง์ธ์ ๊ทธ๊ฒ? ๋ค์ ๋ณด๋ด๋ผ!
Details
์ ํ ์์ : ๊ฐ์
- ์ด ๋ง์ด ์ค์์ต๋๋ค
Brewer 's Yeast๋ ์์ฐ์ ์ผ๋ก ๋ฐ์ํ๋ ๋จ๋ฐฑ์ง๊ณผ ์ฌ๋ฌ B- ๋นํ๋ฏผ์ด ์์ต๋๋ค. ๊ทธ๊ฒ์ ์ฌ๋ฐฐ์ ์ํด ์์ฑ๋ฉ๋๋คย Saccharomyces cerevisiaeย ๋งฅ์ฃผ ์์ฐ์์. ๋ฐํจ ํ, ํจ๋ชจ๋ฅผ ๋งฅ์ฃผ๋ก๋ถํฐ ๋ถ๋ฆฌํ๊ณ ๋กค๋ฌ ๊ฑด์กฐ ๋ฐ ์ฐจ๋ณ.
์ง๊ธยฎย Brewer 's Yeast๋ ์ง์ ํ ์ ์ฒด ์ํ์์ ๋ฐ๊ฒฌ๋๋ ์ฒ์ฐ ์์์ ํ๋กํ์ผ์ ์ ๊ณตํฉ๋๋ค.
์ด ์ ํ์์ ์์ฐ์ ๋ณํ๊ฐ ๋ฐ์ํ ์ ์์ต๋๋ค.
์ด ์ ํ์ ๋ฌด๊ฒ๊ฐ ๋ถํผ๊ฐ ์๋ ํ๋งค๋ฉ๋๋ค.
๋ณด์ถฉ ์ฌ์ค
| ์๋น ํฌ๊ธฐ : | 2 ํฐ์ (16g) |
|---|---|
| ์ปจํ ์ด๋ ๋น ์๋น : | ์ฝ 28 |
| ์ค๋ช | ์๋น ๋น ๊ธ์ก | % ์ผ์ผ ๊ฐ์น |
|---|---|---|
|
์นผ๋ก๋ฆฌ |
60 | |
|
์ด ์ง๋ฐฉ |
0.5g | <1%* |
|
ํฌํ ์ง๋ฐฉ |
0g | 0%* |
|
ํธ๋์คย ์ง๋ฐฉ |
0g | |
|
์ฝ๋ ์คํ ๋กค |
0mg | 0%* |
|
๋ํธ๋ฅจ |
10mg | <1%* |
|
์ด ํ์ํ๋ฌผ |
7g | 3%* |
|
์์ด ์ฌ์ |
5g | 18%* |
|
์ด ์คํ |
0g | |
|
0g ์ฒจ๊ฐ ์คํ์ ํฌํจํฉ๋๋ค |
0 |
0%* |
|
๋จ๋ฐฑ์ง |
7g | |
|
๋นํ๋ฏผ d |
0mcg | 0%* |
|
์นผ์ |
46mg | 4%* |
|
์ฒ |
2mg | 10%* |
|
์นผ๋ฅจ |
291mg | 6%* |
| *% ์ผ์ผ ๊ฐ์น (DV)๋ ์์ ์๋น์ ์์์๊ฐ ๋งค์ผ ๋ค์ด์ดํธ์ ์ผ๋ง๋ ๊ธฐ์ฌํ๋์ง ์๋ ค์ค๋๋ค. ํ๋ฃจ์ 2,000 ์นผ๋ก๋ฆฌ๋ ์ผ๋ฐ์ ์ธ ์์ ์กฐ์ธ์ ์ฌ์ฉ๋ฉ๋๋ค. | ||
์ฌ๋ฃ:ย ์์กฐ์ ํจ๋ชจ (๊ฑด์กฐ, ๋นํ์ฑ).
๋ฐ์ ํฌํจํฉ๋๋ค. ์์กฐ์ ํจ๋ชจ๋ ๋ณด๋ฆฌ์ ๋ฐ์์ ์ ๋๋ฉ๋๋ค.
์ฝฉ, ์ฐ์ , ๊ณ๋, ์กฐ๊ฐ๋ฅ, ๋๋ฌด ๋ํธ ๋๋ ์ฐธ๊นจ ์ฑ๋ถ์ผ๋ก ์ ์กฐ๋์ง ์์์ต๋๋ค. ์ด๋ฌํ ์๋ ๋ฅด๊ฒ์ ํจ์ ํ ๋ค๋ฅธ ์ฑ๋ถ์ ์ฒ๋ฆฌํ๋ GMP ์์ค์์ ์์ฐ๋ฉ๋๋ค.
์ด ์ ํ์์ ์์ฐ์ ๋ณํ๊ฐ ๋ฐ์ํ ์ ์์ต๋๋ค.
์ด ์ ํ์ ๋ฌด๊ฒ๊ฐ ๋ถํผ๊ฐ ์๋ ํ๋งค๋ฉ๋๋ค.
์ด๋ฆฐ ํ ์์ํ๊ณ ๊ฑด์กฐํ ์ฅ์์ ๋ณด๊ดํ์ญ์์ค.
์ ์ ๋ ์ฌ์ฉ
์ฐ์ , ์๋ฆฌ์ผ ๋๋ ์ฃผ์ค์ ๋งค์ผ 2 ํฐ์ ์ ์ญ์ทจํ์ญ์์ค. ๋ํ ์์ ๋ด์ฉ์ ๋์ด๊ธฐ ์ํด ์๋ฆฌ ๋ฐ ๋ฒ ์ดํน ๋ ์ํผ์ ์ถ๊ฐํ์ญ์์ค.
์ด๋ฆฐ ํ ์์ํ๊ณ ๊ฑด์กฐํ ์ฅ์์ ๋ณด๊ดํ์ญ์์ค.
์ฃผ์
*์ด ์ง์ ์ ์ํ์ ์ฝ๊ตญ์ ์ํด ํ๊ฐ๋์ง ์์์ต๋๋ค. ์ด ์ ํ์ ์ง๋ณ์ ์ง๋จ, ์น๋ฃ, ์น๋ฃ ๋๋ ์๋ฐฉํ๊ธฐ์ํ ๊ฒ์ด ์๋๋๋ค.