Trẻ sơ sinh cần vitamin để đảm bảo rằng chúng đang nhận được tất cả các chất dinh dưỡng mà chúng cần cho sự phát triển và phát triển thích hợp. Sữa mẹ thường là một nguồn tốt của hầu hết các Vitamin và khoáng chất rằng trẻ sơ sinh cần, nhưng trong một số trường hợp, một chất bổ sung vitamin có thể là cần thiết.
Vú là nguồn dinh dưỡng tốt nhất cho trẻ sơ sinh và cung cấp tất cả các chất dinh dưỡng thiết yếu mà trẻ sơ sinh cần trong sáu tháng đầu đời. Tuy nhiên, sau 6 tháng tuổi, khi chúng bắt đầu ăn thực phẩm rắn, họ có thể không có được tất cả các vitamin và khoáng chất thiết yếu mà họ cần. Một số trẻ sơ sinh có thể có thêm vitamin hoặc nhu cầu khoáng chất như trẻ sơ sinh non, có một số tình trạng y tế nhất định hoặc được sinh ra với một số dị tật bẩm sinh.
Một số trẻ sơ sinh cũng có thể yêu cầu Bổ sung vitamin D, vì vitamin D là cần thiết để phát triển xương thích hợp. Vitamin D có thể thu được thông qua tiếp xúc với ánh sáng mặt trời, nhưng trong những tháng đầu đời, có thể khó đảm bảo rằng em bé có đủ ánh sáng mặt trời, điều này có thể làm cho việc bổ sung cần thiết.
Luôn luôn tốt nhất để tham khảo ý kiến bác sĩ nhi khoa để có các khuyến nghị được cá nhân hóa cho Bổ sung vitamin và khoáng chất cho em bé của bạn. Họ có thể đánh giá nhu cầu cụ thể của em bé của bạn và xác định xem việc bổ sung vitamin có cần thiết hay không, nếu có những cách khác để đảm bảo rằng em bé của bạn có được các chất dinh dưỡng cần thiết.
Vitamin được khuyến nghị nhất cho trẻ sơ sinh
Điều quan trọng đối với trẻ sơ sinh là có được dinh dưỡng phù hợp và vitamin có thể giúp đảm bảo rằng chúng có được tất cả các chất dinh dưỡng mà chúng cần. Một số vitamin quan trọng nhất cho trẻ sơ sinh bao gồm:
- Vitamin d: Vitamin này rất cần thiết cho sự phát triển đúng đắn của xương và răng. Trẻ sơ sinh được bú mẹ có thể không nhận đủ vitamin D từ chế độ ăn uống của chúng, vì vậy chúng có thể cần một chất bổ sung.
- Vitamin K.: Vitamin này giúp máu đông máu và rất cần thiết để ngăn ngừa chảy máu quá nhiều. Trẻ sơ sinh thường được dùng một liều vitamin K khi sinh.
- Vitamin A: Vitamin này rất quan trọng đối với thị lực và hệ thống miễn dịch. Nó có thể được tìm thấy trong sữa mẹ, sữa công thức cho trẻ sơ sinh và một số thực phẩm trẻ em.
- Vitamin C: Vitamin này giúp tăng cường hệ thống miễn dịch và rất quan trọng cho sự phát triển của xương và răng khỏe mạnh. Trẻ sơ sinh nên lấy vitamin C từ sữa mẹ hoặc sữa bột, hoặc từ trái cây và rau quả trong chế độ ăn uống.
- Vitamin B: Vitamin phức tạp bao gồm vitamin B6 và B12 rất quan trọng đối với sự trao đổi chất và tăng trưởng lành mạnh.
- Axit folic: Vitamin này rất quan trọng cho sự phát triển của hệ thống thần kinh. Trẻ sơ sinh không có đủ axit folic có thể có nguy cơ bị khiếm khuyết ống thần kinh.
Sản phẩm được đề xuất:
- Sắt: Sắt là điều cần thiết cho sự hình thành các tế bào hồng cầu và vận chuyển oxy trên khắp cơ thể. Trẻ sơ sinh có nguy cơ thiếu máu thiếu sắt, vì vậy chúng có thể cần bổ sung sắt.
- Canxi: Canxi là điều cần thiết cho sự hình thành và duy trì xương và răng khỏe. Trẻ sơ sinh có thể lấy canxi từ sữa mẹ, công thức hoặc thực phẩm như sữa chua và phô mai.
- Axit béo omega-3: Những axit béo thiết yếu này rất quan trọng để phát triển não và sự hình thành của hệ thần kinh. DHA (axit docosahexaenoic) là loại axit béo omega-3 quan trọng nhất cho trẻ sơ sinh.
Vitamin tổng hợp với kẽm cho trẻ sơ sinh
Nói chung, người ta khuyến nghị trẻ sơ sinh có được phần lớn các vitamin và khoáng chất thiết yếu của chúng từ sữa mẹ hoặc công thức, thay vì bổ sung. Tuy nhiên, trong một số trường hợp, một chuyên gia chăm sóc sức khỏe có thể đề xuất một vitamin tổng hợp với kẽm cho trẻ sơ sinh.
Sản phẩm được đề xuất:
Kẽm là một khoáng chất thiết yếu đóng vai trò quan trọng trong sự tăng trưởng và phát triển của trẻ sơ sinh. Nó giúp hỗ trợ hệ thống miễn dịch và là cần thiết cho sự trao đổi chất của carbohydrate, proteinvà axit nucleic. Kẽm cũng rất quan trọng cho sự phát triển của não và hệ thần kinh.
Trẻ sơ sinh có nguy cơ bị thiếu kẽm có thể bao gồm những người được sinh ra sớm, có cân nặng khi sinh thấp hoặc có một số tình trạng y tế nhất định như rối loạn kém hấp thu.
Điều quan trọng là phải nói chuyện với một chuyên gia chăm sóc sức khỏe trước khi cho trẻ sơ sinh bất kỳ loại bổ sung vì họ sẽ có thể xác định xem nó có cần thiết hay không và có thể đề xuất liều lượng thích hợp. Điều quan trọng cần lưu ý là quá nhiều kẽm có thể gây hại và có thể gây ra các tác dụng phụ như đau dạ dày, tiêu chảy và nôn mửa.
Điều quan trọng là các sản phẩm vitamin tổng hợp cho trẻ sơ sinh được điều chế đặc biệt cho chúng và không sử dụng các sản phẩm dành cho người lớn cho trẻ sơ sinh. Vì trẻ sơ sinh có các yêu cầu dinh dưỡng khác nhau và mức độ dung nạp khác nhau, nên các sản phẩm nhi khoa được thực hiện cụ thể với các nhu cầu này.